返回

“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,很多都应该见过这样的菜谱,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?你可以读一下小编整理的燕巢虾仁,有需要的朋友就来看看吧!

食材明细:

红萝卜1/2条,芋头1/2个,甜豆10条,虾仁12尾,调味料A:2大匙,面粉2大匙,蛋1/2个,糖1/2大匙,沙拉油1/3大匙,调味料B:2大匙,调味料C:3大匙,盐1/3小匙

燕巢虾仁的做法步骤:

(1)将芋头去皮洗净沥干,切成细丝,将调味料A拌匀成面煳,再将芋头丝加入面煳中拌匀备用。

(2)取2个不�钢碗(好脱模的),一个在碗里面均匀涂上沙拉油,一个则在碗外侧涂上沙拉油。将芋头丝取出,铺在第1个碗,铺的时候,用交叉法铺成燕巢状,边缘如果有突出,可以用剪刀剪掉修饰,将第二个碗叠入第1个碗中,压紧。剩下的面煳要留着。

(3)将油炸锅预热,芋头燕巢连碗一同放入油锅中,用煎铲略压紧,炸至燕巢呈现金黄色,捞起脱模后,将油沥干,放在盘中备用。

(4)将其他材料洗净,红萝卜切丁状,甜豆切2公分小段,用开水汆烫后捞起沖凉备用。虾仁放入面煳中拌匀,再均匀沾上调味料B,放入热油锅中炸熟,至外表呈现金黄色,捞起将油沥干,加入红萝卜丁、甜豆段、调味料C拌匀,再倒入燕巢中即完成。

97Msw.com相关知识

虾仁玉米


食材明细:

主料:虾仁500g,玉米粒适量,青豆适量,胡萝卜1根

辅料:料酒适量,盐1勺,葱1根,油适量,生抽适量,生粉适量

虾仁玉米的做法步骤:

1,虾仁洗净,用料酒和1勺盐抓匀,腌10分钟。

2,胡萝卜切小块,用水焯个半熟。

3,葱切段。

4,菜都备好。

5,虾腌好后,放点生粉抓匀。

6,锅中放油,比平时炒菜稍微多一点,烧热后放入葱爆香。

7,倒入虾仁,迅速翻炒。

8,炒到变色即可马上倒入其他食材。

9,加入生抽。

10,翻炒片刻,玉米,青豆都是容易熟的,绰过的胡萝卜也很快熟。

11,出锅。炒的时间短,虾还是比较脆的。

辣子虾仁


食材明细:

整虾去头,虾线,以及壳,弄成虾仁。干辣椒,辣椒,葱,姜,蒜,花椒

辣子虾仁的做法步骤:

1.虾仁里面放料酒,胡椒粉,盐,孜然粉,淀粉腌30分钟

2.葱姜蒜,花椒,干辣椒爆香锅,放入虾仁

3.加少许糖,酱油,醋,鸡精,辣椒翻炒出锅。

山药虾仁


食材明细:

山药,虾仁,黑木耳,葱,姜,料酒,盐,鸡精

山药虾仁的做法步骤:

1.将山药去皮后,切片,用开水焯两分钟(弄山药的时候,要记得戴上胶手套)。

2.锅中放油,烧热后,将虾过一个油锅后盛起。

3.锅中留底油,烧热后,入葱丝,姜丝爆香,放入木耳,山药,虾仁翻炒。

4.加盐,料酒翻炒入味后,加鸡精即可。

虾仁锅巴


食材明细:

材料:虾仁4两,毛豆2大匙,锅巴7片,香菇3朵,玉米笋6根,红蕃茄2颗,,葱末1大匙 调味料:盐半小匙,糖1大匙,白醋1大匙,蕃茄酱1大匙,酒半小匙,太白粉适量,

虾仁锅巴的做法步骤:

1.先将香菇切去蒂头后切丁,玉米笋切丁,葱切丁,去皮蕃茄切丁,锅巴剥成小片备用

2.再将虾仁洗净后,以纸巾稍微压干水分后放入容器中,加入盐、太白粉和绍兴酒略微抓腌一下备用

3.锅中烧热1大匙油,爆香葱白后,放入虾仁、笋丁和香菇丁,再加入蕃茄酱、糖、盐、白醋和适量的水调味,加入汆烫好的毛豆拌匀煮滚后,淋入太白粉水芶芡,再放入蕃茄丁,起锅前加入葱末拌炒均匀成为虾仁烩料备用

4.将锅中4杯的油烧热至180度,放入锅巴炸至膨胀酥脆后,捞出沥油盛入深盘中,再淋上虾仁烩料就完成今天的这一道虾仁锅巴了

西施虾仁


食材明细:

去边土司3片,蛋白150公克,鲜奶160㏄,虾仁80公克,葱花1/2根,水3大匙,沙拉油3大匙,盐1茶匙,玉米粉2大匙

西施虾仁的做法步骤:

1.将去边土司加入一半的鲜奶泡烂;虾仁汆烫至熟,备用。

2.将玉米粉加入另一半的鲜奶及盐,慢慢调匀后加入蛋白,再加入作法1的所有材料打匀,备用。

3.锅烧热加入2大匙沙拉油润锅,放入作法2的蛋白液,以中小火用锅铲慢慢推,至蛋液至半凝固状,再加入另1大匙油至完全熟后,盛盘撒上葱花即可。

抄手虾仁


食材明细:

虾仁(最好选用鲜虾),抄手(就是馄饨,什么馅的就看自己了),青椒,葱姜蒜,番茄酱,辣椒酱,醋,糖,料酒,淀粉

抄手虾仁的做法步骤:

1.将葱姜蒜洗净后切末;青椒取一小块即可,洗净后切末;如果是冻虾仁就取出来解冻,然后冲洗干净,如果是鲜虾就去头、去尾、去除虾线,洗净备用。

2.抄手下入油锅中,煎透捞出,你可以放多点油下锅炸,也可以象做水煎饺那样将抄手煎熟,煎熟后取出装在一个深点的盘子里。

3.然后用刚才煎抄手的油再将虾仁滑熟后捞出。虾仁事先要用盐、料酒、淀粉腌制。

4.锅内留少许油,放入葱姜蒜末炒香,烹入料酒,加入清水或者高汤,加番茄酱,辣椒酱,盐,糖,醋,青椒丁,虾仁,炒匀烧开,然后浇在炸好的抄手上即可,如果汤汁过稀,可以适当的勾芡后再浇到抄手上。

感谢您阅读“97美食网”的《燕巢虾仁》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了虾仁菜谱专题,希望您能喜欢!