“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”，每到一个新的吃饭地，我们首先看的是菜谱，开具这些菜单，表明了餐馆的实力。其实菜品的味道，都因为原料，调料和烹饪方法的不同而不同，你是不是很想去学一学呢？或许"香草扒鳕鱼配酸奶汁"是你正在寻找的内容，希望能为你提供更多的参考。
食材明细：
材料鳕鱼、土豆、荷兰豆、番茄、酸奶汁、白酒、柠檬汁、黄油、洋葱末、混合香料、盐、胡椒
香草扒鳕鱼配酸奶汁的做法步骤：
(1)鳕鱼改刀成厚片，用混合香料、白酒、柠檬汁、盐、胡椒腌渍。
(2)荷兰豆、番茄改刀成形，焯水；土豆切成块，煮熟。
(3)鳕鱼在扒炉上扒上色后放入烤箱烤熟。
(4)荷兰豆、番茄用黄油加洋葱末炒熟；土豆块用黄油炒至色金黄。
(5)将烤好的鳕鱼装盆，配以荷兰豆、番茄和土豆，将酸奶汁淋在鱼肉上即可。
特别关照
a．鱼肉要腌渍时间长些以入味。
b．酸奶汁用酸奶加调味品制成。
97Msw.com相关知识
苹果黄瓜酸奶汁
食材明细：
主料：黄瓜100g，苹果120g
辅料：原味酸奶190g
苹果黄瓜酸奶汁的做法步骤：
1，准备好食材；
2，将黄瓜、苹果洗净去皮再分别切成小丁；
3，各取一半的黄瓜和苹果装入榨汁机的搅拌杯里；
4，倒入原味酸奶；
5，安装好榨汁机（将榨汁机底座倒立装在搅拌杯上，拧紧至对位点）；
6，双击开始按钮；
7，榨汁机开始工作，左右摇晃几下，便于搅拌刀易搅打到苹果和黄瓜；
8，然后让榨汁机继续榨汁，运行35秒后会自动停止；
9，榨好后将机器倒置，拧开搅拌杯倒出果汁即可；
10，成品果味清香口感绵密，味道很赞哦。
小贴士：
1.苹果、黄瓜和酸奶的用量根据自己的喜好搭配；
2.酸奶挑选的时候要注意一下配方，如果是为了减肥健身的话注意一下不要选那些乱七八糟的酸奶，就原味的就行；
3.配方食材用量是两杯的量，所以分两次搅打。
龙虾配香草白脱
食材明细：
材料大龙虾、黄油、李派林汁、蒜泥、芫荽末、百里香、白酒、辣汁、柠檬汁、盐、胡椒
龙虾配香草白脱的做法步骤：
(1)黄油融开，加入李派林汁、蒜泥、白酒、芫荽末、百里香、辣汁混合，搅拌均匀后装入裱花袋，裱成花朵状，置入冰箱，冷冻成形即成香草白脱。
(2)大龙虾抽去背筋，用柠檬汁、白酒、盐、胡椒、百里香腌渍。
(3)在腌好的龙虾表面涂满黄油，放入150摄氏度烤箱烘烤30分钟左右，至龙虾熟，装盆，放上香草白脱作装饰。
特别关照
李牌林汁(L&PWORCESTERSAUCE)，国内大型超市一般有售。
香草味酸奶
食材明细：
纯牛奶800克，菌粉1包，香草荚2条，原味炼奶200克
香草味酸奶的做法步骤：
第1步菌粉倒入容器内。加入炼奶混合均匀。
第2步加入香草荚和剖开的籽混合均匀。加入牛奶混合均匀。
第3步酸奶机插上电源发酵8-10小时。做好的酸奶去掉香草荚，装入裱花袋中，挤在玻璃奶瓶，盖盖，冷藏保存。
孜然鳕鱼扒(1)
食材明细：
银鳕鱼1块，盐适量，胡椒粉适量，生粉适量，孜然粉适量
孜然鳕鱼扒的做法步骤：
1.银鳕鱼去鳞洗净后晾干水，用适量盐和胡椒粉腌制2小时。
2.银鳕鱼抹上一层薄生粉。
3.铁板放少量油，烧热后放入银鳕鱼，将鱼煎熟即可，煎时在鱼肉上洒上适量孜然粉。
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