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“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”相信你对这些菜谱并不陌生,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你对哪些美食感兴趣呢?也许"干煸鸡翅"就是你要找的,希望对你的工作和生活有所帮助。

食材明细:

鸡翅8只,土豆0.5个,胡萝卜0.5根,青蒜3根,熟花生适量,料酒1匙,盐1小匙,酱油0.5大匙,麻椒粉0.25大匙,味精0.5小匙,灯笼椒5个

干煸鸡翅的做法步骤:

1.鸡翅一分为二,用料酒、1/2匙盐、酱油、麻椒粉、腌制一下;

2.土豆、胡萝卜、青蒜切成宽条;

3.分别把腌鸡翅、土豆、胡萝卜、青蒜入油锅炸制金黄色;

4.锅里留少许油,加入灯笼椒炸出香味,

5.把上面的材料一起倒入锅中,加少许盐、味精翻炒几下即可。

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九层塔干煸鸡翅


小云有一位老友是一位不折不扣的肉肉君,在他眼里、嘴里、碗里、甚至灵魂深处,排鸡肉就是全世界最好吃的美食。他不止一次坚定的说:他为鸡肉而生,他的舌尖永远和鸡肉如初恋。每次说到吃他就将各式鸡肉做法娓娓道来,口水直下三千尺间,今天就给大家介绍一道好吃的【九层塔干煸鸡翅】

干煸菜肴的最大特点就是中火热油不断地煸炒,在物料被提前煎炸之后,锅中并不需要太多的油分,因此后面的烹饪主要是温度与时间的力度,中火、热油、较长时间的煸炒,让锅中的食材可以适当入味,质地也变得韧性十足。然后在放上一些配料,那味道真的是美极了。土豆面面的,鸡翅外酥内嫩,个中滋味只有试过才知道。

最有诱惑力的吃法【九层塔干煸鸡翅】

材料:鸡翅,土豆

配料:九层塔,大蒜,姜片,料酒,盐,白糖,小云植物调料,老抽2勺,生抽1勺,花椒粒少许

九层塔干煸鸡翅的做法

1、将鸡翅清洗干净,剁成稍微大一点的块,

2、调入盐(5g)、料酒用手抓匀,腌制大约10分钟左右

3、大蒜切片,九层塔洗净沥干,姜切片。土豆去皮大火蒸熟后切块待用

4、坐过放油,烧至于6城热,下如鸡块中火煎到凉面金黄,在下如蒸熟的土豆小火煎到土豆微黄

5、转小火,下入2勺老抽、1勺生抽、3克白糖、大蒜片、姜片、小云秘制调料,花椒粒少许中火煸炒到出香气、颜色深红。

6、出锅前撒上一把洗干净的九层塔翻炒均即可起锅。

美食小贴士:干煸的技法让鸡翅变得松脆和香酥,这种技法也要仰仗中火的火力的塑造,不急不慢间将菜的品质提升了许多。

网站小提示

鸡翅和油菜能一起吃:对强化肝脏及美化肌肤非常有效

苦瓜和鸡翅能一起吃:苦瓜与鸡翅搭配食用,有清热解毒,健脾开胃等功效。适用于慢性胃炎、慢性肝炎。

青椒煸鸡翅


食材明细:

鸡中翅250克,辣小青椒6个,姜1个,切片,花椒15粒,精盐2/3茶匙,白胡椒粉少许,植物油2汤匙

青椒煸鸡翅的做法步骤:

1.将鸡翅洗净,剁成2-3厘米大的块。青椒洗净切成1厘米的段。

2.将炒锅置于旺火上,放油烧至六成油温,放入姜片炒出香味,再放入青椒、花椒炒香并出辣味,加鸡翅、精盐炒熟。

3.最后加入胡椒粉翻炒均匀,铲出装盘即成。

香煸鸡翅尖


食材明细:

鸡翅尖

配料:葱

调料:姜茸蒜茸、豆瓣酱、花椒粉、胡椒粉、自制剁椒、大料、料酒。

香煸鸡翅尖 的做法步骤:

一、将翅尖的反面用刀划一道痕,好让它入味;

二、葱白部分切碎,大料用石舂杵碎,姜、蒜切碎;

三、将做法二的材料倒入将翅尖的碗,再加少许生抽、胡椒粉、花椒粉、料酒,用手拌均匀;

四、锅放少量油,开慢火,先放剁椒和豆瓣酱,煸出香味和颜色,

五、再升至中火,倒入姜茸蒜茸和葱粒,爆至出香味,再倒入鸡翅尖,不断翻炒,加少许料酒(提香去腥)、糖(提鲜)、生抽(底味),爆至翅尖干水入味,打几滴包尾油,兜匀上锅。

干煸豆芽


食材明细:

黄豆芽500克,青蒜50克,植物油25克,香油5克,白砂糖5克,辣椒(红、尖、干)4克,盐3克,味精3克

干煸豆芽的做法步骤:

1. 将黄豆芽择洗干净,控水备用;

2. 青蒜洗净切段;

3. 炒锅注油烧热,下入干辣椒炸香,放入黄豆芽、精盐、白糖煸炒,再放入青蒜段翻炒,淋入香油,撒入味精即可。

干煸里脊


食材明细:

里脊肉适量,香芹适量,豆瓣酱适量,胡椒粉适量,料酒适量,生抽适量

干煸里脊的做法步骤:

第1步准备食材。里脊肉切条、芹菜切段。

第2步热油爆香姜。放入里脊肉翻炒。

第3步加入料酒、豆瓣酱继续翻炒。放入生抽。

第4步放入香芹。加盐、胡椒粉。

第5步搞定出锅^_^

干煸芸豆


食材明细:

芸豆500克,猪肉(瘦)50克,霉干菜30克,大蒜(白皮)10克,盐3克,酱油5克,鸡粉2克,味精2克,花生油30克,辣椒(红、尖、干)10克

干煸芸豆的做法步骤:

1. 猪肉洗净剁成肉末;

2. 梅干菜洗净,切末;

3. 大蒜去皮洗净,剁成蒜粒;

4. 干辣椒洗净,切成丝;

5. 锅中放油,待油烧至六成热时放入芸豆炸三分钟;

6. 待芸豆八成熟,表面起皱干缩时捞出,沥油;

7. 锅中留底油烧热,放入肉末炒香;

8. 加蒜粒、梅干菜、精盐、酱油,煸炒,炒熟后盛出待用;

9. 将炸好的芸豆、干辣椒丝放入锅中翻炒;

10. 倒入炒好的肉末、梅干菜,加入鸡粉、味精炒匀,出锅即可。

小贴士:

1. 芸豆经油炸后,外焦里嫩,再经过干煸处理,吃起来才脆嫩适口;2. 烹制此菜也可不放肉末,成菜清香爽口;3. 因有过油炸制过程,需准备花生油300克。霉干菜:霉干菜忌于羊肉同食,否则会导致胸闷。

干煸花菜


食材明细:

菜花适量,红烧酱油适量,干红辣椒适量,大料适量,花椒适量,葱适量,姜适量,蒜适量,孜然适量

干煸花菜的做法步骤:

第1步菜花洗净用手掰成大小均匀的小朵姜切丝、蒜切片、葱切末

第2步小红辣椒剪成小段锅内放入少许油,油热放入花椒出香味变色后放入大料煎出香味。

第3步出香味后迅速放入小红辣椒、葱姜蒜、继续煸炒出辣香味放入菜花,淋少许水盖盖一分钟菜花里的水分会自己出来,口感更筋道。

第4步开盖大点火煸炒出香味,倒入红烧酱油煸炒2-3分钟,见菜花已经变软,放入少许盐、糖、孜然,炒出孜然的香味,出锅即可,如果还有点一点汤,可以用个小干锅,底下点上蜡烛,慢慢将里面的汤汁靠干,吃着更香。

小贴士:

1、做干煸菜花最好选用散菜花,炒的时候不容易出汤而且也口感更为脆甜2、最后加的那把孜然很提味。

干煸肉丝


食材明细:

猪肉350克,鲜冬笋50克,干辣椒5克,葱10克,素油50克,料酒10克,盐3克,酱油10克,味精0.5克。

干煸肉丝的做法步骤:

猪肉切成长约6厘米的二组丝。鲜笋切成长约5厘米的二粗丝。葱、干辣椒分别切成细丝。锅置中火上,下素油烧热(约120℃),放入干辣椒丝炸成棕红色捞起,再下肉丝,煸干水气,加入料酒、盐。酱油、笋丝继续煸炒,煸至干香亮油时,下辣椒丝、味精炒匀,起锅装盘,撒上葱丝即成。

干煸茭白


食材明细:

嫩茭白500克,芽菜末30克,酱油2汤匙,绍酒,盐,香油适量。

干煸茭白的做法步骤:

1、将茭白削去外皮,切去老跟,切成5厘米长的大粗条。

2、炒锅上火,放油烧至六成热,放入茭白炸至棱角微呈黄色、皱皮时,加入酱油、盐煸炒入味,放入芽菜,烹入绍酒炒匀,淋香油即可起锅。

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