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红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你最拿手的菜品是什么呢?经过小编精心整理,推出肉片木耳大头菜,可能你会喜欢,欢迎分享。

食材明细:

大头菜,木耳,肉片,盐,酱油,料酒,葱,鸡粉

肉片木耳大头菜的做法步骤:

1、大头菜切片,木耳泡软摘干净,肉片用酱油料酒腌一会,一点葱段。

2、锅里放些油,片炒肉片,断生后放葱段炒,肉片炒熟后放大头菜和木耳片炒,加盐,一点酱油,一点鸡粉炒熟后盛盘。这是一道很美味的家常菜。

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火爆大头菜


食材明细:

大头菜适量,葱花适量,辣椒适量,花椒粒适量,蚝油适量,蒜末适量,盐适量

火爆大头菜的做法步骤:

第1步把大头菜的叶子剥下来,用清水洗干净。叶子不要用刀切,用手撕成小块,这样比较入味。硬梗要弃去不用,因为炒的时候不容易炒软,口感不好。锅里下油,把葱花辣椒和花椒粒放里面炒香,炒到花椒出香味,辣椒变黑红的程度。讲究点的做法是这样的:先小火把花椒粒炒出香味,然后用勺子捞出来,再下葱花和辣椒炒,这样吃的时候就不会咬到花椒粒了。

第2步辣椒一变颜色马上调大火,把撕好的大头菜扔进锅里,急火爆炒,此刻一定要开油烟机啊,否则你要连连打喷嚏大头菜炒蔫后少加点蚝油和蒜末,最后用盐调味就可以出锅了!

凉拌大头菜


食材明细:

大头菜,1个,蒜末,1又1/2大匙,辣椒,2根,调味料A:粗味噌,2大匙,盐,1小匙,糖,1大匙,香油,1又1/2大匙,调味料B:盐,1大匙。

凉拌大头菜的做法步骤:

(1)将大头菜切除表皮后,再将粗皮纤维部份完全去除,洗净沥干,切成薄片,大小约3×4公分备用。辣椒也切片备用。

(2)用1大匙盐与大头菜片搅拌均匀,腌约半小时后,将盐水洗净沥干。

(3)将调味料A搅拌均匀,拌入大头菜内,加入蒜末、辣椒拌匀,腌制约1~2小时后即可食用。

在蔬菜中,大头菜是非常适合用来做凉拌菜的,而且也很容易成功,不过,切的厚薄度会影响腌制的时间,必须特别注意。

大头菜炒毛豆


食材明细:

大头菜,毛豆,白糖

大头菜炒毛豆的做法步骤:

1.大头菜是我从枫泾买来的,1.5元一包(一个),口感略带酸味,不如海盐的好,但总体还可以;

2.毛豆则选用新鲜的大青豆,一炒就酥的。

3.做的时候注意大头菜不能久煮,可以先把毛豆煸熟.

4.然后放入切好的大头菜丝,加两勺白糖,旺火翻炒几下就行了。

感谢您阅读“97美食网”的《肉片木耳大头菜》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了紫色大头菜的做法专题,希望您能喜欢!