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红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你是不是有在寻找这些菜谱呢?小编推荐你不妨读一下松子西芹鸡丁,欢迎大家阅读,希望对大家有所帮助。

食材明细:

主材:,无骨无皮鸡腿6只,切块,蒜蓉1汤匙,洋葱1个,去皮切丝,西芹1棵,切皮,切粒,松子适量,植物油适量,汁料:,辣椒油适量,生抽2-3汤匙,腌料:,酱油、生粉、糖、盐、水和油适量

松子西芹鸡丁的做法步骤:

1.鸡肉用基本调料酱油、糖、盐先腌15分钟,然后再生粉、水和油适量腌5分钟,松子用少许油,中慢火爆至金黄备用,西芹放入开水烫3-4分钟沥水备用。

2.快火下油起锅,先爆香蒜蓉,快火炒熟鸡肉,备用。

3.快火下油起锅,用少许盐爆香洋葱至软,加回鸡肉、西芹,加少许辣椒油和2-3汤匙生抽炒匀,装盘洒上松子即成。

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腰果西芹炒鸡丁


一个小窍门让芹菜更脆嫩----腰果西芹炒鸡丁

坨小屁同学非常喜欢吃西芹,也喜欢各种类型的坚果,所以今天的这道腰果西芹炒鸡丁是我们家经常做的菜式了,差不多隔几天就会做一次。

偶尔出去吃饭的时候,人家问坨小屁喜欢吃什么,他总说要吃西芹,可是等餐馆的菜上桌的时候,他吃一口就不吃了,问他为什么不吃了,他说没有妈妈做的好吃,外面炒的西芹太老了,咬起来费劲。

哈哈,当然了,老妈炒西芹那是有秘诀滴!

俺家的西芹为啥炒得好吃,秘诀就是抽筋!

芹菜属于组纤维植物,而西芹的植物纤维比起普通芹菜要粗一些。刚上市的比较嫩的西芹还好,稍粗大老一些的西芹,纤维组织就会长得很粗很硬,吃起来感觉很老,影响口感。而要改变这种口感最好的办法,就是抽掉表皮的这一层纤维,也就是俗话说的,去老筋。

这个所谓的筋,其实就是植物的血管,负责将营养成份和水分从根部输送到叶茎,所以这些血管一般会有很强的韧性,如果不去除掉,吃到嘴里很难嚼烂,也不好消化。但对于便秘的人来说,这种植物的粗纤维是有益的,它可以清理肠道附着物,起到肠道清道夫的作用。所以为了更好的口感,你可以去除这一层纤维,如果为了治疗便秘,也可以不去,这个就看各人体质了。

腰果西芹炒鸡丁

原料:西芹400克、腰果100克、鸡脯肉150克、盐1勺半、生粉适量、水适量、鸡精半小勺、白胡椒粉适量、色拉油60克。

腰果西芹炒鸡丁的做法

1.西芹去根、叶,留中间长茎,洗净,从细的一头捏一小块往外掰开,将表面的筋顺着茎部往下拉;

2.一直拉到底部,就可将一根西芹的粗纤维完全去除掉,其它几根也同样操作;

3.将去筋的西芹切成菱形小片;

4.腰果备用;

5.鸡脯肉切小丁,加1/2小勺的盐,加适量生粉和水拌匀;

6.锅内倒油,小火加热,油温4成热时下入腰果,慢慢煸至颜色焦黄,捞出备用;

7.油留在锅内,转大火,下入鸡丁扒熟,同样捞出备用;

8.最后下入西芹大火翻炒,加入一勺盐炒至颜色变深,西芹出水;

9.此时下入扒熟的鸡丁,加入鸡精和白胡椒粉,加少量水翻炒均匀即可;

10.起锅装盘,最后将煸好的腰果撒在菜盘表面即可。

特别提示

1.炒腰果要用小火慢煸,不然很容易糊;

2.煸至焦黄色的腰果很香,但为了保持酥脆的口感,不要过早和菜品混合,也更加不要和西芹鸡丁同时下锅翻炒,这样蔬菜里的水分会将腰果泡软,影响其酥脆的口感,所以最后撒在盘子上面即可,装盘后也要尽快吃完,不然水蒸汽一样很容易让腰果变软。

这是一道很适合春天的菜式,清爽不油腻,鲜脆也爽口,营养的搭配也很合理,无论老人小孩,这都是很适宜的一道菜哦!

芥末西芹


食材明细:

西芹400克,辣椒2根,黄芥末酱1茶匙,盐1/4茶匙,糖1/2茶匙,鸡精粉1/2茶匙,香油1茶匙

芥末西芹的做法步骤:

1.西芹用热开水汆烫20秒沖凉,去丝切片;辣椒去籽切片备用。

2.将调味料放入盆中拌匀,放进作法1的西芹及辣椒混拌均匀即可。

爽口西芹


食材明细:

主料西芹400克。调料炼乳15克,橙汁15克,冰块200克,红椒15克。

爽口西芹的做法步骤:

1、将西芹刮去外皮撕去筋丝,用刀切成条或切成片均可,再将红椒切成圈状,用沸水汆透过凉。

2、取一干净器皿加上冰块,把西芹、炼乳放入冰块的器皿内冰镇15~30分钟。

3、取小碗一只,将炼乳与橙汁倒在一起调和。

4、最后将冰镇好的西芹,点缀红椒圈,连同调和好的炼乳酱一起上桌即可食用。

小贴士:

特点

色泽嫩绿,冰鲜可口。

爆炒西芹


食材明细:

主料:西芹适量,葱适量,姜适量,干红椒适量

辅料:油适量,盐适量,蚝油适量

爆炒西芹的做法步骤:

1,西芹洗净控水打斜刀。

2,葱姜,干红椒改刀。

3,锅中入油烧热倒入葱姜红椒爆香。

4,加西芹翻炒。

5,加蚝油炒匀。

6,出锅加盐调味即可。

7,成品图。

小贴士:

大火快炒,锁住水分,祝您愉快!

辣油西芹


食材明细:

西芹250公克,蒜仁2颗,蚝油1大匙,糖1/2茶匙,辣椒油1茶匙

辣油西芹的做法步骤:

1.蒜仁切碎末备用。

2.西芹洗净,摘去叶子后,先以滚水汆烫1-2分钟,捞起放入凉开水浸泡至凉。

3.将作法2的西芹捞起沥干水分,撕去粗丝,并切成小段后盛盘。

4.将作法1的蒜末及所有调味料拌匀,淋在作法3的西芹上即可。

西芹鸡丝


食材明细:

1,西芹,2,烧鸡,3,调味料:酱油,红辣椒,糖,香油,红酒

西芹鸡丝的做法步骤:

1、西芹开水焯熟,切段码盘

2、烧鸡(买的)手撕成鸡肉丝,放在芹菜上

3、按照自己的口味,将酱油(鱼露更好,没有的话可以用儿童酱油,总之不要太咸就好)、糖、红酒(少量)混合,不用放盐。调味料浇在摆好的菜上,放上红辣椒,淋上香油即可

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