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“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你对美食菜谱感兴趣吗?为满足你的需求,小编特地编辑了“罗汉果莲藕甜汤(2)”,欢迎阅读,希望大家能够喜欢!

食材明细:

罗汉果,莲藕,红枣,红糖

罗汉果莲藕甜汤的做法步骤:

1.莲藕洗净去皮,切薄片.罗汉果剥开,红枣泡发洗净.

2.把所有材料放入锅中,加足够的水煮15分钟后加入红糖再煮滚就可以喝了.

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罗汉果果冻


食材明细:

主料:罗汉果一个,水500克

辅料:凉白开少量,白凉粉粉50g

罗汉果果冻的做法步骤:

1,罗汉果洗净,掰开,放入加了水的锅中用大火煮开

2,取少量凉白开倒入杯中,加入白凉粉粉搅拌均匀

3,把白凉粉粉浆倒入罗汉果水中,用中火继续加热至煮开

4,把煮开的果冻浆倒入模具中,包上保鲜膜,放入冰箱冷藏数小时即可。

罗汉果焖瓜子鸡(2)


食材明细:

主料:鸡腿2只,罗汉果半个,辅料:姜茸,酱瓜3条,调料:清汤1饭碗

罗汉果焖瓜子鸡的做法步骤:

(1)鸡腿切成块状,在滚水中煮1分钟捞出,酱瓜切成小片段,罗汉果捏碎.

(2)煮锅中放入鸡,酱瓜,姜茸,等清汤熬煮到剩一半时即可.

罗汉果雪梨银耳汤


食材明细:

雪梨1个,罗汉果1/4个,银耳1小朵

罗汉果雪梨银耳汤的做法步骤:

第1步准备材料;银耳泡发后洗净撕小朵;

第2步锅中加适量清水,放入银耳煮40分钟;罗汉果掰小块,放进隔渣袋入锅中煮10分钟;

第3步雪梨去皮切小块;加入锅中再煮10分钟即可。

罗汉果八珍汤


食材明细:

瘦肉适量,药物:罗汉果半个,龙眼肉15克,龙利叶50克,蜜枣6粒,花旗参20克,杏仁20克,北沙参15克。

罗汉果八珍汤的做法步骤:

瘦肉洗净,原件放入,加各药物、水适量,煲2.5小时汤浓,即可饮汤食肉。

相信《罗汉果莲藕甜汤(2)》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了莲藕排骨汤做法专题,希望您能喜欢!