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“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你是不是也在研究美食菜谱呢?于是,小编为你收集整理了芝麻炒白萝卜。感谢您的参阅。

食材明细:

白萝卜切0.5根,芝麻0.25大匙,橄榄油1大匙,盐,白胡椒

芝麻炒白萝卜的做法步骤:

1.油锅里放一半芝麻炒香,再放白萝卜,中大火炒,最好是让白萝卜有点微微焦黄,出香味,再放剩下的芝麻。

2.萝卜软了但还有脆劲的时候放盐和白胡椒就可以出锅了。

小贴士:

用黑芝麻也不错,黑白相间,也别有味道

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溜炒白萝卜


食材明细:

白萝卜450克,鸡蛋120克,木耳(干)40克,花生油30克,淀粉(豌豆)4克,白砂糖8克,大葱5克,姜5克,盐2克,味精1克

溜炒白萝卜的做法步骤:

1.萝卜煮熟去皮切成薄片;葱切成段;姜切成片淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。

2.鸡蛋打散,加水淀粉搅成糊状,与萝卜片拌匀,加入沸水锅中氽一下捞出。

3.花生油倒入炒锅中烧热,放入萝卜翻炒,再放入葱段、姜片、白糖、精盐、浸发木耳和味精,炒拌均匀即可。

小贴士:

白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

白萝卜炒肉丝


食材明细:

猪里脊肉适量,白萝卜适量,葱丝适量,花椒适量,油适量,料酒适量,淀粉适量,盐适量,味精适量,醋适量,姜丝适量

白萝卜炒肉丝的做法步骤:

第1步猪里脊肉切丝,放料酒、盐、淀粉,抓匀。白萝卜切丝。锅里加清水,烧开,放入肉丝拨散汆熟,捞出。

第2步炒锅置火上,放入油,烧至6成热,放入花椒炸出香味。加入葱丝、姜丝、白萝卜丝煸炒。

第3步炒至8成熟,加入肉丝、味精、醋,炒匀即可。

白萝卜炒猪肝


食材明细:

猪肝250克,白萝卜250克,植物油40克,盐2克,味精5克,黄酒5克

白萝卜炒猪肝的做法步骤:

1.将猪肝、白萝卜分别切片。

2.用植物油将萝卜片炒至八成熟,加盐后盛出置盘中。

3.再将猪肝爆炒2-3分钟。然后,把萝卜倒入锅内,快速翻炒2-3分钟,加入盐、味精、料酒。

小贴士:

治疗慢性肝炎、肝区疼痛、腹胀、纳呆。猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。 白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

韭香白萝卜炒黄豆


食材明细:

黄豆,白萝卜1根,韭菜1小把,香叶1片,桂皮1段,八角1个,花椒适量,干红辣椒1个,五香粉适量,食盐

韭香白萝卜炒黄豆的做法步骤:

1.干黄豆放入冷水中,提前浸泡一个晚上

2.至黄豆吸收水分充分泡胀,体积是干黄豆的3倍左右

3.锅里放入适量冷水,放入1片香叶、1段桂皮、1个八角、花椒适量和1个干红辣椒,撒入适量五香粉

4.放入适量食盐

5.泡好的黄豆沥水放入锅中,盖好盖煮制10分钟左右

6.煮到黄豆熟控干水分,捞出放在碗中备用

7.白萝卜用清水洗净刮去外皮,用刀切成厚薄均匀的薄片

8.用刀把白萝卜片切成粗细均匀的细丝

9.炒锅内放入少量食用油烧热,放入切好的白萝卜丝

10.加入1/2茶匙食盐

11.用铲子翻炒均匀,把白萝卜的水分逼出

12.放入煮熟的黄豆

13.韭菜摘洗干净,用刀切成寸段

14.韭菜段放入锅中,用铲子翻炒均匀,至韭菜色泽变翠绿变软即可关火

15.炒好的菜放入盘中

白萝卜炒酸鸡爪怎么做好吃 白萝卜炒酸鸡爪


白萝卜炒酸鸡爪

我不喜欢把单独一个菜就这样炒着吃,我喜欢搭一点其他的东西一起炒,这样感觉味道更好。 就好像白萝卜一样,加上酸鸡爪一起炒,有点酸酸的,辣辣的,还有萝卜的甜味,还有

食材配方

主料:

白萝卜

150g

酸鸡爪

100g辅料:

适量

适量

适量

香菜

适量

做法 共7个步骤

1.白萝卜去皮洗净切成丝

2.酸鸡爪切成两半

3.热油锅,爆香姜片

4.放酸鸡爪炒几下

5.接着放入萝卜丝同炒,放盐调味

6.撒一点香菜

7.翻炒几下就可以起锅啦

麻辣白萝卜


食材明细:

白萝卜300公克,水600㏄,麻辣汤底600㏄

麻辣白萝卜的做法步骤:

1.萝卜洗净,削去外皮,纵向对切成两等份。

2.取锅,先加水和白米粒,再放入作法1的白萝卜煮50分钟,即可熄火捞起备用。

3.食用前,切成小块状,放入加热后的麻辣汤底中,煮约20秒即可。

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