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“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,想必你在餐厅见过类似的菜谱,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你对哪些美食感兴趣呢?小编花时间专门编辑了枸杞蒸甲鱼(2),感谢您的参阅。

食材明细:

主料:甲鱼500克,

辅料:枸杞子15克,

调料:料酒10克,盐3克,大葱10克,姜5克,花椒2克

枸杞蒸甲鱼的做法步骤:

1.将活甲鱼宰杀,沥净血水,去头及内脏,洗净。

2.将净甲鱼放入沸水中烫3分钟,捞出,刮去裙边上黑膜,以除腥味,剁去爪和尾,去背板、背壳,切块。

3.甲鱼肉放入蒸盆中,加入枸杞、精盐、料酒、花椒、姜片、葱段、1000克鸡清汤,盖上背壳,入笼蒸一小时取出,趁热服食。

小贴士:

健康提示:

此菜具有滋补肝肾,益气补虚的作用。用于肾阴虚证型更年期综合症。

食物相克:

甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

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蒸甲鱼


食材明细:

活甲鱼500,克,鸡脯肉50,克,鸡腿240,克,葱段10,克,料酒10,克,姜片6,克,盐2,克,味精,胡椒粉各适量,猪骨汤750,毫升。

蒸甲鱼的做法步骤:

1.将甲鱼宰好,放在碗内。鸡腿切成两截,在开水锅中余一下,放在甲

鱼上,加佐料和猪骨汤,蒸2小时,拣去葱、姜。

2.将鸡脯肉砸成肉泥,以120克冷猪骨汤调成鸡泥汁。把甲鱼烧开,放

入1/3的鸡泥汁,用筷子朝一方向搅动,烧开后除去浮油,捞出鸡肉渣和浮沫。

3.把甲鱼放在漏勺内,在汤里涮一下,盛入大碗中。其余鸡泥按上法除

内渣和浮沫即成清汤。然后把清汤倒入盛甲鱼的碗内,加上味精即成。

砂仁蒸甲鱼


甲鱼还能补劳伤,壮阳气,大补阴之不足;甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症

甲鱼是一种很好的养生食材,吃甲鱼的好处很多,甲鱼的做法也很多,吃起来非常的鲜美。今天我就教大家怎么甲鱼好吃

砂仁蒸甲鱼

原料:砂仁6克,甲鱼1只。

砂仁蒸甲鱼的做法

将砂仁、甲鱼洗净,隔水蒸熟,即可食用。

食材选购技巧

1、买甲鱼必须买活的,千万不能图便宜买死甲鱼,甲鱼死后体内会分解大量毒物,容易引起食物中毒,即使冷藏也不可食用。

2、甲鱼尾部超出背壳的为雄性,反之为雌性,雄性比雌性的好。一般750克左右的雄性清水甲鱼为上乘。被蚊子叮咬过的甲鱼质量最不好。

功用:此方养肾阴、退内热,适用于阴虚火旺体质之人。

网站小提示

蜜糖和甲鱼能一起吃:对心脏病、肠胃病、贫血均有疗效,还能促进生长,预防衰老

甲鱼和冬瓜能一起吃:他是具有润肤健肤、明目、生津止渴、除湿利尿、散热解毒,多吃还有助于减肥

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