食材明细:
草鱼400克,红萝卜25克,洋葱(黄皮)15克,香菜15克,咖喱20克,大蒜(白皮)15克,番茄酱25克,胡椒粉2克,盐2克,植物油50克,葱汁5克,姜汁2克
咖喱鱼丸的做法步骤:
1. 鱼肉剁茸加葱、姜汁调匀成馅;
2. 鱼肉制成鱼丸备用;
3. 洋葱、红萝卜切丁;
4. 独头蒜切成四瓣;
5. 香菜切段备用;
6. 锅入适量油烧热,放进洋葱、红萝卜、蒜头爆至金黄色;
7. 加入油咖喱炒出香味;
8. 加入鱼丸翻炒一下,放进适当的水煮开;
9. 见鱼丸浮上汤面撒上胡椒粉即可。
10. 盛出,挤上番茄酱,加入香菜。
小贴士:
此菜中鱼丸可以自己制作或到超市买成品,口感同样。红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
食材明细:
主料:咖喱块适量,高汤适量
辅料:鱼丸适量,洋葱适量,豆泡适量,娃娃菜适量
配料:黄油适量
咖喱鱼丸火锅的做法步骤:
1,准备好所用食材。
2,在鱼丸和豆泡上切成花刀。
3,娃娃菜从中间切开。
4,取根部,用小刀从外向里依次切成花瓣状。
5,把切好的娃娃菜花。焯水。
6,将焯水的娃娃菜花和娃娃菜叶码放在火锅底。
7,另起锅烧热,加入黄油。
8,黄油融化后下入洋葱碎炒香。
9,倒入高汤烧开。
10,放入咖喱块,小火烧制。
11,使咖喱块融化。
12,调好的咖喱火锅底倒入带有娃娃菜的火锅中,加入喜欢吃的食材就可以享用了。
小贴士:
放入咖喱块要用微火,用勺子一点一点捻开。
食材明细:
百梦多咖喱半块,鱼丸250g,胡萝卜1根,豌豆少许,米饭1碗
咖喱鱼丸饭的做法步骤:
第1步所需食材锅中加少许食用油,放入胡萝卜丁、豌豆粒翻炒片刻
第2步加入400ml清水,水开后放入半块好侍百梦多咖喱盖上锅盖,中小火煮5分钟
第3步如图上汤汁粘稠即可盛出装盘。
食材明细:
鱼丸1斤,土豆3个,胡萝卜2根,咖啡块6个,香叶
浓香咖喱鱼丸的做法步骤:
1.胡萝卜和土豆去皮切滚刀块;
2.取一只煮锅,锅底倒少许油,油稍热后放入胡萝卜块,煸炒出红油后放入土豆块,继续翻炒;
3.加入清水,水要没过所有材料,然后加入香味5-6片;大火煮开后转小火继续煮,直到土豆变绵软,大约需要十几分钟;
4.将香叶取出,把咖喱块放入,保持小火,不停用铲子搅拌,直到所有咖喱块溶化,并且汤汁变浓稠;
5.另取一只小锅加入清水,把鱼丸放入加热,煮至鱼丸全部漂起,并且体积膨胀至两倍大;然后放入做好的咖喱卤,尽量多加些;
6.把咖喱卤和鱼丸搅拌均匀,加热煮沸后关火,为了让鱼丸更好地入味,可以提前半天做好,吃的时候再次加热。
小贴士:
嘱咐几句: 1、可以用鱼丸、鱼豆腐等这些材料,口感都很好。我喜欢那种大大的包心鱼丸,还有今天我用的这个墨鱼丸,能吃到墨鱼肉哦,很弹滴! 2、咖喱块可以比平时多放一至两块,这样味道更加浓厚,汤也更浓稠,宴客的菜料要放足些哦。 3、最好提前两三个小时做好,静置使鱼丸入味,再次加热时倒入一点点水就可以,丝毫不会影响口感,反而鱼丸会更好吃。 4、咖喱卤如果做多了,还可以拌米饭,蘸饼,都很不错呢!
咖喱鱼丸火锅
这道咖喱火锅是孩子一人的晚餐,今天学校有活动,回来的特别晚,外面很冷,用这火锅驱驱寒气,火锅我用的是调好味的咖喱块,加入高汤调制的锅底,添加了孩子最喜欢吃的鱼丸
食材配方
主料:
咖喱块
高汤
黄油
盐
鱼丸
豆泡
娃娃菜
洋葱
做法 共12个步骤
1.1 准备好所用食材。
2.在鱼丸和豆泡上切成花刀。
3.娃娃菜从中间切开。
4.取根部,用小刀从外向里依次切成花瓣状。
5.把切好的娃娃菜花。焯水。
6.将焯水的娃娃菜花和娃娃菜叶码放在火锅底。
7.另起锅烧热,加入黄油。
8.黄油融化后下入洋葱碎炒香。
9.倒入高汤烧开。
10.放入咖喱块,小火烧制
11.使咖喱块融化。
12.调好的咖喱火锅底倒入带有娃娃菜的火锅中,加入喜欢吃的食材就可以享用了。
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