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“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,这些菜品实际上是有很深的学问的。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你对菜谱有深入的研究吗?下面是小编精心整理的"芦荟小麦苜蓿芽汁",我们后续还将不断提供这方面的内容。

食材明细:

芦荟果肉120公克,蜂蜜25cc,小麦草浓缩胶囊1颗,水300cc

芦荟小麦苜蓿芽汁的做法步骤:

1、所有材料放入果汁机中;

2、再以瞬间按键的方式打10次即可食用。

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苹果苜蓿芽手卷(1)


食材明细:

主料:紫菜手卷皮一张,苹果半颗,芦笋三根,苜蓿芽少许,优格一匙。

苹果苜蓿芽手卷的做法步骤:

1.苹果切成长条状,芦笋入沸水稍微烫熟,放凉备用。

2.将紫菜皮卷成筒状,塞入一半的苜蓿芽垫底。

3.接着放入苹果条、芦笋,再将剩下的苜蓿芽放上去,淋上优格即成。

凤梨芦荟汁


食材明细:

主料:芦荟适量,生梨1只,凤梨半只

辅料:清水适量

凤梨芦荟汁的做法步骤:

1,准备的原料。

2,芦荟去皮,取肉。

3,生梨,凤梨去皮切小块。

4,所有的果肉加一起,再加入适量的凉开水。

5,搅拌机搅拌均匀。

6,酸甜可口,清爽开胃的凤梨芦荟汁就做好了。

小贴士:

劲量搅打的时间长些,口感会更细腻。

芦荟汁煎牛肉


食材明细:

芦荟400g,牛肉300g,蚝油,味精,盐,鸡精,海鲜酱,咖喱酱,淀粉适量。

芦荟汁煎牛肉的做法步骤:

①将芦荟去皮切成菱形片;牛肉切大片剞上十字花刀。

②将牛肉泡去血水,加入调味料腌渍30分钟。

③炒锅上火淋入少许油,下腌好的牛肉煎熟。

④炒锅上火将芦荟过水炒熟放入盘底,将煎好的牛肉摆在芦荟上面即可。

芦荟番茄汁


食材明细:

芦荟果肉120公克,蜂蜜50cc,蕃茄汁300cc

芦荟番茄汁的做法步骤:

1、将所有材料放入果汁机中;

2、再以瞬间按键的方式打10次即可食用。

小麦草杨桃汁


食材明细:

小麦(有机的最好)适量,厨房纸巾1张,带孔盒子一个

小麦草杨桃汁的做法步骤:

第1步将小麦用大概20度的温水稍稍浸泡30-60分钟,带孔篮子下面垫一层厨房纸巾,将泡好的小麦均匀的倒在里面铺平,放置在厨房的台面上(漏水下面可以用盘子接住),每几个小时用花洒均匀的喷一遍水。如图是浸泡铺好第二天的样子(根据各地的室温不同,出芽可能时间不同)

第2步如图是第四天的样子,发绿芽之后可以放置在窗台上,沐浴阳光,加速叶绿素的生成(依旧每隔几个小时均匀的喷一遍水)如图是第七天的样子,大概长到12-15厘米就可以收割了,朋友提醒不要长的太长,小麦草这个时候的营养价值最高。话说,看这它这么一点点的长这么高,而且青翠欲滴的样子,还真舍不得剪下来呢,呵呵

第3步接下来就简单了,取适量剪下来的小麦草放到料理机里、杨桃切大块,加几块冰块直接就可以开打了。如图用的是维他美的料理机,从1慢慢加速到7,不超过1分钟即可。因为小麦草有渣滓,所以最后还需要过滤下哈

小贴士:

小麦草汁营养价值非常高,而且自身有清甜味无需添加任何甜味剂等,初次尝试小麦草的朋友,可以从少量开始,慢慢的就会喜欢上这种自然的清香味道。多余的剪下来的小麦草,稍稍沥干,放保鲜袋密封冰箱冷藏,尽快打完哦。另外我还试过加不同的水果一起打,都很好喝呢。

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