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“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?小编经过搜集和处理,为你提供翡翠饭,欢迎阅读,希望你能够喜欢并分享!

食材明细:

蔬菜清汤1.2升(或蔬菜汤粉4汤匙),白葡萄酒5汤匙,嫩菠菜250克,纯橄榄油4汤匙,小洋葱1颗,大蒜2瓣,淀粉质高的大米350克,盐、黑胡椒适量,肉豆蔻整枚

翡翠饭的做法步骤:

1.菜汤用煮锅煮开,或将蔬菜汤粉倒入1.2升开水中拌匀。加进葡萄酒,用文火煨。

2.菠菜叶洗净,略切待用。

3.用另一个大煮锅或中式锅加热橄榄油。洋葱、大蒜去皮切末,加入油锅以文火煎2—3分钟,至材料变软但尚末呈棕色。倒进大米拌炒至呈透明状,并与油完全拌匀。

4.加一满勺汤,调节火力,使汤汁保持微沸。搅拌锅中材料至汤汁收干。此时,再加入一勺高汤并不停搅拌,重复以上步骤。约15分钟后,米饭接近煮熟。

5.加入菠菜和汤,煮开,并继续搅拌,直至米饭完全煮熟。意大利调味饭的饭粒应当保持一定韧度,但其配料应软滑而黏稠。

6.用盐、黑胡椒及肉豆蔻碎调味,出锅盛盘,立即上桌。

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翡翠黄瓜


食材明细:

黄瓜500克,虾米50克,植物油25克,酱油5克,白砂糖5克,白醋5克,盐3克,香油5克,大蒜(白皮)4克,辣椒(红、尖)5克

翡翠黄瓜的做法步骤:

1. 黄瓜洗净去头尾,切长段,去皮、瓤;

2. 红辣椒去蒂、籽洗净切丝;

3. 蒜切末;

4. 虾米用温水略泡洗净,捞出控水;

5. 炒锅注油烧热,下入蒜末、红辣椒丝、虾米炝锅,放入黄瓜、酱油、白糖、白醋、精盐炒匀,淋入香油即可。

翡翠烧卖


食材明细:

主料:青菜500克,面粉100克

辅料:木耳50克,咸蛋黄1个,火腿末适量,熟芝麻适量

配料:猪油适量,糖适量,盐适量

翡翠烧卖的做法步骤:

1,青菜清洗干净。

2,入开水锅烫一下捞出,过冷水凉透。

3,沥干后剁碎,挤一下水分,加入剁碎的木耳和炒熟的芝麻【原本这道点心没有这两种配料,加了感觉口感更好】,最后放入糖,盐和猪油拌匀。

4,面粉用沸水烫成雪花面,再加点冷水揉成面团。

5,下成小剂子。

6,用两头细的擀面杖擀成中间稍厚,边缘较薄的荷叶形圆皮。

7,擀的薄一点。

8,左手托起面皮,挑馅心放入面皮中间。

9,包成烧卖形。

10,咸蛋黄和火腿切成碎末。

11,放上咸蛋黄和火腿末点缀。

12,放入蒸笼大火5分钟左右,面皮不粘手即可。

13,蒸好的翡翠烧卖。

翡翠面


食材明细:

胡萝卜,油,盐,面,菠菜汁,山药,姜,葱,面酱,煎蛋,炸酱,猪肉

翡翠面的做法步骤:

1.菠菜洗净切段用果汁机榨出汁。

2.用汁加少许盐、油和面(不软也不硬)。

3.把面分成小块擀成面片进入压面机压面。

4.胡萝卜和山药切丁用热水焯熟。

5.猪肉切丁,葱姜切丝。

6.锅内加油,炒肉丁,加葱姜丝、面酱,炒熟备用。

7.锅内加水烧开,下入面条,水开点两次凉水,捞出用凉水冷却。

8.控干水分装碗。

9.将胡萝卜、山药丁、炸酱一齐拌入搅匀,外加一煎蛋,翡翠炸酱面完成。

翡翠凉面


食材明细:

面条(标准粉)600克,虾米30克,金华火腿50克,黄瓜50克,鸡肉30克,榨菜30克,盐1克,味精2克,香油10克,植物油15克,酱油30克,辣椒油30克,腐乳汁30克,醋20克,姜10克,芝麻酱30克,大蒜(白皮)30克

翡翠凉面的做法步骤:

1. 将面放进开水中,用大火煮约3分钟;

2. 将面捞出滴干水分,加盐、味精、麻油、植物油拌匀,冷却后放冰箱中冷藏;

3. 鸡肉煮熟,切成末;

4. 虾米、炸菜切末;

5. 火腿、黄瓜切丝;

6. 姜切末,蒜切泥;

7. 待面凉透,取出盛置盘中;

8. 将虾米、火腿、黄瓜、榨菜、蒜泥、鸡肉、酱油、辣椒油、麻油、红豆腐乳汁、姜、醋、芝麻酱别盛在小碟中;

9. 依个人口味选取适量的佐料,和面一起放在小碗中拌匀,这道面食色泽翠绿,在凉中透着清香,最宜夏天食用。

小贴士:

1. 在煮面时加油一起搅拌,可使面条免于粘结。2. 翡翠面是湖南特有的面类,是由面粉,菠菜泥加清水制成,市面上少见,一般可用鸡蛋面,绿藻面或一般面条代替。面条生重25克(煮熟约1/2碗)含蛋白质2克、糖类15克、热量284.2焦耳,相当于1份主食类,也就是100克干面条等于1碗饭的营养,可替代米饭食用。

翡翠长春


食材明细:

芥蓝250克,河虾250克,蟹肉150克,盐4克,胡椒粉1克,蚝油15克,香油5克,淀粉(豌豆)5克,植物油50克

翡翠长春的做法步骤:

1.芥蓝菜摘去白花,洗净摘好,飞水备用。

2.虾去壳,挑去肠脏,拍成虾胶,与蟹肉拌匀,加入调味料,顺时针方向搅至起胶后,做成丸子状。

3.烧红锅,下较多量油,先将虾丸炸熟,盛起,滴去油分。

4.烧红锅,下适量油,先净芥蓝炒熟,下少许糖及酒调味,置于碟底。

5.煮沸芡汁料,将虾丸回锅,略煮一下,淋上芥蓝菜上,便可上桌。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。河虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。 蟹肉:螃蟹不可与柿子、橙子、荆芥、枣、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。

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