红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜，想必你家里也有类似的菜谱，餐厅水平的高下，从菜谱可见一斑。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品，你是不是很想去学一学呢？小编特地为大家精心收集和整理了“鸡脚玉米土豆萝卜汤”，欢迎大家阅读收藏，分享给身边的人！
食材明细：
鸡脚15只、胡罗卜2根、土豆2个、玉米2根、花生2两。料酒少许、生姜、葱。
鸡脚玉米土豆萝卜汤的做法步骤：
1.鸡脚和所有的蔬菜都洗净待切，花生洗净后浸泡2小时。如果只喝汤不吃鸡脚的可以把鸡脚切开，但是注意干湿分切，先切蔬菜再切鸡脚。
2.鸡脚冷水入锅放入姜片和料酒，出血水。
3.沥干血水后，再次放入姜片，葱结，料酒。下水在烧开后转小火。
4.在汤滚一个小时后下土豆，胡罗卜、花生。再滚半个小时后下玉米，再滚半小时到40分钟起锅。
5.稍微加盐调味即可吃。
功效：
此汤含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等，具有养血催乳，活血止血、强筋健骨的功效。妇女产后食用，能促进乳汁分泌，有利于子宫康复，促进恶露排除，防止产后出血。
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快手玉米胡萝卜汤
食材明细：
主料：龙骨适量，玉米2颗，胡萝卜1条
辅料：盐3克
快手玉米胡萝卜汤的做法步骤：
1，材料准备好
2，高压锅放适量的水。把材料倒入，盖上盖子，上汽后压8分钟，加上盐即可食用
3，简单快手的汤就做好了。
排骨玉米胡萝卜汤
食材明细：
排骨半斤，有机甜玉米1根，胡萝卜1根，花菇3颗，党参2根，红枣5颗，食盐适量，生抽适量
排骨玉米胡萝卜汤的做法步骤：
第1步胡萝卜切滚刀，切好备用玉米切一小节一小节的
第2步排骨焯水，现在卖肉都是人家砍好的了，回来洗洗就可以焯水了把食材全部放一起，高压锅压十分钟就可以了。
第3步等高压锅气消了，开锅放调味料就可以吃了
小贴士：
高压锅压的时候要等它滚了（响了）之后的十分钟哦，不要过长，这个时间肉也熟也不会太软。
土豆胡萝卜汤的做法 土豆胡萝卜汤的家常做法
胡萝卜土豆汤是一道家常菜，用胡萝卜和土豆作为主料，汤鲜味美，很多人喜欢喝。今天就教大家土豆胡萝卜汤的做法，将土豆和胡萝卜切好，然后放入一个砂锅中炖煮1小时，然后调味出锅即可。喜欢吃胡萝卜汤的人可以试试！
土豆胡萝卜汤的家常做法
食材：
土豆150克、胡萝卜150克、葱1根、姜1块、盐1茶匙、鸡精1茶匙
土豆胡萝卜汤的做法：
1、土豆去皮切块，胡萝卜切块；
2、葱切葱花，姜切片；
3、准备一个砂锅，放入适量水，再加姜片大火煮开，再放入土豆块和胡萝卜块，盖上盖子炖1个小时；
4、出锅前放入盐和鸡精调味，撒上葱花即可。
小贴士：
土豆具有很高的营养价值和药用价值，其营养素丰富，含有蛋白质、矿物质(磷、钙等)、维生素等多种成分，能够帮助预防老年疾病的膳食抗氧化剂以及有大量的优质纤维素，有预防便秘和防治癌症等作用。
胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。
猪骨玉米胡萝卜汤
食材明细：
主料：猪骨800克
辅料：胡萝卜一根，玉米一棒，生姜一块，大葱一段
配料：食盐适量，鸡精少许
猪骨玉米胡萝卜汤的做法步骤：
1，1.准备做汤所用的食材...
2，2.汤锅中加入清水烧开...
3，3.水开后放入猪骨绰水，注意绰水时间不宜长营养容易流失...
4，4.猪骨绰水后汤锅换水后大火烧开小火慢煮...
5，5.生姜用刀压扁，大葱切成小段一起入骨汤锅煮...
6，6.玉米用刀切成长条形玉米块...
7，7.胡萝卜去皮清洗干净切成块..
8，8.猪骨汤小火煮半个小时的样子，加入适量的食用盐...
9，9.加入玉米、胡萝卜块一起再煮十五分钟，加入少许鸡精提味即可。
小贴士：
1.猪骨绰水时间不宜过长，不然营养都留在绰的水里了。
2.玉米果然营养但是一定要煮熟，玉米煮的时间要略久一些..
3.我家有宝宝食材一般煮的较软一些，如果各位的时间可根据自己调节
玉米胡萝卜汤怎么做好吃 玉米胡萝卜汤的做法,配方
玉米胡萝卜汤
这道汤结合了玉米和胡萝卜两种香甜的食材，给味蕾以甘甜的享受，大家不妨试试，春天来这么一款汤，明目又清爽。
食材配方
主料：
玉米
200g胡萝卜
150g辅料：糖
适量盐
适量鸡精
适量黑胡椒
适量做法 共10个步骤
1.将玉米洗净后切成小段
2.将胡萝卜削去皮
3.将胡萝卜切成小块装入碗中
4.在锅中放入适量清水
5.放入胡萝卜和玉米
6.放入盐和糖，糖要少许
7.盖上盖子，300度煮15分钟
8.放入鸡精煮一分钟
9.放入黑胡椒即可
10.接下来就是享用美味了
双耳萝卜汤
食材明细：
用料青萝卜200克，水发木耳、水发银耳各50克，葱、青蒜、精盐、香油、胡椒粉、醋、肉汤、花生油各适量。
双耳萝卜汤的做法步骤：
1、萝卜洗净切细丝。银耳、木耳、葱、青蒜均洗净，切细丝。
2、锅内放入花生油烧热，下入葱丝爆锅，放入青萝卜丝翻炒均匀，倒入肉汤烧沸，再加银耳、木耳、精盐、胡椒粉、醋烧开，滴几滴香油，盛入碗内，放上青蒜丝即成。
功效
银耳、木耳均是天然滋补品，营养丰富，具有益肺补肾、健肤美容、预防动脉硬化之功效。
腊肉萝卜汤
食材明细：
白萝卜500克腊肉300克香葱2棵生姜1小块高汤15大匙料酒1大匙胡椒粉1克精盐1小匙味精0.5小匙
腊肉萝卜汤的做法步骤：
1.将腊肉用温水烫泡洗净后切片，白萝卜洗净去皮切片，生姜洗净切丝，香葱洗净切未；
2.往锅内加高汤，放入腊肉片、料酒烧开后撇去浮沫，放入胡椒粉、生姜丝、香葱末，改小火煮至腊肉七成熟时下入白萝卜片、味精、精盐，烧至腊肉熟透、白萝卜入味时即可。
注意
汤鲜味美，香味独特。腊肉、白萝卜要洗净，否则汤色差。应选优质腊肉，否则汤味差。
萝卜汤(3)
食材明细：
白萝卜150公克，红萝卜30公克，鸡骨80公克，姜片2片，香菜少许，盐少许，冰糖少许，胡椒粉少许
萝卜汤的做法步骤：
1.白萝卜、红萝卜去皮切块备用。
2.鸡骨放入沸水中烫3分钟捞出洗净，
3.将作法2的鸡骨与作法1的白萝卜、红萝卜与姜片放入内锅加水，外锅加1杯水煮至跳起后焖10分钟，再加入所有调味料与香菜即可。
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