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“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,菜谱彰显了中国的美食文化。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你对哪些美食感兴趣呢?根据你的需要,小编精心整理了翡翠米汤鱼,供你参考,希望能帮到你。

食材明细:

用料主料:仿生养殖鲟鱼l条(约1000克)配料:香米、青菜汁、蛋清调料:盐、味精、鸡粉、生粉、葱油、面酱、辣椒酱

翡翠米汤鱼的做法步骤:

1、香米淘洗净,熬成稀饭,去米取汤备用。鲟鱼处理干净后,取净肉,片成片,上浆备用。

2、锅中烧水将鱼片过水,然后倒人米汤,调味,再用菜汁调成翠绿色,烧开下人鱼片,盛入汤盆中,跟面酱和辣椒酱各一碟上桌即可。

小贴士:

制作关键

米汤熬的要浓。

鱼片刀工要均匀,最好用脱酸后的鱼

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翡翠鱼粥


食材明细:

桂鱼1条(约500克重),荠菜150克,蛋清1只,油,二汤,生粉,酒,胡椒粉,盐,味精,葱油各适量。

翡翠鱼粥的做法步骤:

(1)桂鱼洗净,出骨,将肉切成小粒,然后用蛋清、味精、盐、胡椒粉、酒上浆待用。

(2)荠菜亦洗净,斩成细末;在油锅中略煸并略加入二汤烧开。

(3)划油锅,当油温至三四成热时,倒入上过浆的鱼米划油,并少许注入二汤烧开。

(4)在净锅内,注入二汤,加盐、味精,倒入荠菜及鱼米,待烧沸后用生粉勾薄芡,淋上葱油即可。

翡翠鱼羹


食材明细:

鳜鱼500克,荠菜150克,鸡蛋65克,色拉油5克,淀粉(玉米)10克,料酒6克,味精2克,胡椒粉2克,盐3克,葱油3克

翡翠鱼羹的做法步骤:

1. 鸡蛋打入碗内,取蛋清备用;

2. 桂鱼洗净,剔去鱼骨;

3. 将鱼肉切成小粒,然后用蛋清、味精、盐、胡椒粉、料酒上浆备用;

4. 荠菜洗净,切成细末,在油锅中略加煸炒,并加入少量高汤烧沸;

5. 热锅中下入色拉油,烧三四成热时,倒入上过浆的鱼肉粒划油,并加入少量高汤烧沸;

6. 在净锅内加入剩余高汤、加盐、味精,倒入荠菜及鱼肉粒,待烧沸;

7. 烧沸后用10克湿淀粉(淀粉5克加水)勾稀芡,淋上葱油即可。

小贴士:

本品需高汤约400克。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

翡翠鱼面筋


食材明细:

净青鱼肉100克,菜芯150克,咸肉30克,水发木耳2克。调料盐10克,鸡粉10克,鸡蛋清500克,生粉150克,葱姜汁30克,胡椒粉5克,清鸡汤500克,色拉油1000克。

翡翠鱼面筋的做法步骤:

1、把净青鱼肉用搅拌机加入葱姜汁打成蓉,放入鸡蛋清、5克盐、5克鸡粉调拌均匀后加入30克水、生粉搅打上劲备用;咸肉洗净后改刀成长4厘米、宽1.5厘米、厚0.3厘米的块。

2、锅里放入色拉油,烧至100℃时,右手将调好的鱼蓉挤成直径为6厘米的面筋状,左手用小汤匙接着将挤好的鱼面筋放进油锅,依次下完,小火炸2分钟至金黄色捞出。

3、菜芯放入沸水中,加入2克盐、10克色拉油一起大火汆1分钟后出锅,控水;鱼面筋放入沸水中大火汆1分钟后出锅(汆水是为了去除鱼面筋的油),控水。

4、锅里放入清鸡汤,大火烧开后加入木耳、菜芯、鱼面筋、咸肉大火烧开,放入3克盐、5克鸡粉、胡椒粉调味后出锅装盘即可。

小贴士:

特点

滑嫩可口,汤鲜醇正。

鮸鱼薏米汤


食材明细:

鮸鱼一段,黄豆,薏米,枸杞

鮸鱼薏米汤的做法步骤:

1.将锅中倒油见热,放入姜片爆香。

2.倒入鱼块,各种豆子,稍翻炒,至鱼肉见白。

3.倒入开水没过鱼块。

4.大火烧开后,关小火,闷至鱼汤浓稠。

5.加盐,胡椒粉后见滚可关火。

翡翠鱼米羹


食材明细:

鲈鱼400克,荠菜适量。适量,高汤适量,盐适量,味精适量,鸡精适量,水淀粉适量,葱油适量,色拉油各适量。适量

翡翠鱼米羹的做法步骤:

1.鲈鱼取净肉,切米粒状,加盐、水淀粉、味精上浆,用油滑开。

2.荠菜择洗,焯水挤干,剁成蓉。

3.原料下锅,加其余调料烧开制羹。

小贴士:

鲈鱼粒和荠菜蓉待汤调味勾芡后再倒入,则成品更佳。

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