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东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,菜谱彰显了中国的美食文化。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你最难忘的菜谱是什么呢?在这里,你不妨读读玉米肉球,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

食材明细:

绞肉300公克,蒜末15公克,洋葱末5公克,黄玉米粒100公克,白玉米粒100公克,蛋白液1颗,酱油1大匙,盐1/4茶匙,鸡粉少许,米酒1大匙,胡椒粉少许

玉米肉球的做法步骤:

1.将绞肉加入调味料拌至均匀后,腌约15分钟。

2.将作法1腌好的绞肉加入蒜末、洋葱末、双色玉米粒、蛋白液搅拌均匀后,捏成数个圆球状备用。

4.将作法3的圆球状肉饼放入蒸盘,并用保先膜包好,放入蒸笼中蒸约30分钟后,焖约5分钟即可取出。

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玉米土豆球


食材明细:

土豆(黄皮)400克,糯米150克,山楂脯50克,苹果脯80克,杏脯50克,梅脯30克,葡萄干30克,玉米(鲜)200克,白砂糖100克,澄粉50克

玉米土豆球的做法步骤:

1. 将土豆去皮切片蒸粑压烂;

2. 放在案板上加入糯米粉、白糖、什锦果脯、葡萄干揉合成土豆面团;

3. 下节子揉成圆球形,放入玉米粒盆内,使球身沾满玉米粒,放入刷了油的笼内蒸熟即成。

小贴士:

土豆去皮蒸时停放时间不能太长,否则会发黑,做出的成品会影响质量,所以应该切片后立即蒸制。1. 土豆含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素A、维生素B、维生素B等。2. 成品具强身通便、健脾补气、温养肌肤、强筋骨、益气力等功效。山楂脯:山楂忌于柠檬、海鲜、猪肝、人参同食。海鲜中的鱼、虾、贝类等都含有比较丰富的钙,如果把它们与含有鞣酸的水果如山楂、柿子等同食,容易使海味中的钙质与鞣酸结合成不易消化吸收的物质。这些物质刺激肠胃,便会引起人体不适,出现恶心和呕吐、头晕、腹痛、腹泻等症状。吃了海鲜之后,不宜马上吃大量的山楂,可以间隔两个小时再吃。葡萄干:服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时,不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物,否则易引起高血钾症,出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。玉米(鲜):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。

肉球意面


食材明细:

肉糜,蛋,面包糠,芝士,调料

肉球意面的做法步骤:

1.肉球(Meatball)的制作方法是Dell叙述的,用买回来的肉糜,加蛋、面包糠、芝士、调料(味道随自己喜欢)混合而成的,搓成球,放下锅炸好,再用放入番茄酱。

2.意面是用水煮好意面(Spaghetti),然后加上调好味的番茄酱搅拌均匀,加上肉球便OK。

奶汁炸玉米球


食材明细:

玉米粒150公克,粉浆:3大匙,椰奶2大匙,盐1/4小匙,细砂糖1/4小匙

奶汁炸玉米球的做法步骤:

1.玉米粒沥干水分备用。

2.将粉浆材料放入大碗中调匀,放入作法1玉米粒拌匀,捏成圆球状备用。

3.热锅倒入适量油烧热至油温约180℃,依序放入作法2玉米球,以中火油炸至外表呈金黄色,捞出沥干油脂即可。

荔枝肉球(2)


食材明细:

主料:纯精肉300克,糖水菠萝100克,

辅料:香菇条,干淀粉,番茄酱,白糖,料酒,盐,米醋,水淀粉各少许,植物油500克(耗100克)

荔枝肉球的做法步骤:

1)把精肉批切成0.3厘米厚的大片,在肉片的一面用刀交叉切上深密的鳞状刀口,再切成3厘米大小的菱形块.然后用料酒、盐拌渍一下,放在干淀粉中滚粘上一层粉,尤其是有刀纹的一面,要均匀地粘满干粉,放入六成热的油锅中炸至卷成球状,使外脆里熟,捞出沥油;

2)原锅中留少量油,下番茄酱、香菇条、糖、盐、醋、水,调成茄汁糖醋卤,再把菠萝切成小丁放卤中,烧开,用水淀粉勾芡,使卤汁稠粘,再放入肉球翻炒均匀即可。

马蹄肉球汤(1)


食材明细:

主料:马蹄5个,胡萝卜小半根,瘦肉50克

辅料:地瓜粉适量,葱花适量

配料:味极鲜酱油2滴,盐巴适量,味精适量,植物油少量

马蹄肉球汤的做法步骤:

1,准备所有材料

2,将马蹄、胡萝卜切丁备用。

3,瘦肉剁成肉沫。肉末加少量盐巴、2滴味极鲜酱油、地瓜粉适量抓均匀。

4,平底锅放少量植物油爆香葱头、加高汤

5,高汤烧开后倒入马蹄丁和胡萝卜丁。

6,马蹄丁胡萝卜丁烧开后,放入肉球。

7,等肉球也烧开后,可以马上关火,加盐巴味精调料,撒葱花即可。

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