“花好月圆（花菇扒时蔬）、幸福美满（粤式香炒饭）、永结连理（美点双辉）”想必你家里也有类似的菜谱，菜谱彰显了中国的美食文化。其实每道菜并不是随心所欲地做的，而是有相关的方法，你最难忘的菜谱是什么呢？急你所急，小编为朋友们了收集和编辑了“快捷炒什蔬”，建议你收藏本页和本站，以便后续阅读！
食材明细：
玉米面粉1茶匙，水2汤匙，酱油1汤匙，橄榄油2汤匙，植物油2至3汤匙，胡萝卜1条，切片，红柿椒1个，切碎，西胡瓜1条，切片，幼小玉米100克，大蒜1瓣，压碎，青葱4条，切细，绿豆芽75克
快捷炒什蔬的做法步骤：
1.取一小碗，加入玉米粉和水，搅匀。再加酱油和橄榄油搅拌混匀。搁一旁备用。
2.取一个大炒锅，置中偏大火上，放植物油预热。炒入胡萝卜，红柿椒和西胡瓜，约5分钟。炒入小玉米，大蒜，青葱和绿豆芽。倒入酱油混合液，搅匀。炒约5分钟，或直至蔬菜刚开始变软，但仍然是脆的。铲起，马上食用。
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清炒什蔬
食材明细：
金针菇200公克，狮子椒300公克，黄豆芽100公克，洋葱1个，竹笋50公克，细韭菜50公克，红辣椒2根，A.盐1/2小匙，B.酱油1大匙，麻油1小匙，盐1/3小匙，糖少许，胡椒粉适量
清炒什蔬的做法步骤：
1.竹笋、洋葱去皮切丝；红辣椒、狮子椒洗净，去籽切丝；金针菇去蒂洗净；细韭菜洗净切长段备用。
2.黄豆芽洗净，去除头尾，放入加了调味料A的滚水中烫熟，捞出沥干备用。
3.起油锅先放入竹笋及洋葱略炒，再放入黄豆芽与金针菇炒至八分熟，加入调味料B调味后放入红辣椒、狮子椒及细韭菜炒熟即可。
什蔬炒脆肠
食材明细：
口蘑适量，西芹适量，胡萝卜适量，脆皮肠适量，姜片适量，蒜瓣适量，盐适量，糖适量，香油适量
什蔬炒脆肠的做法步骤：
第1步脆肠切片、口蘑切片、西芹切斜条、胡萝卜切段后用压花器压出花形，再切片。油烧至七成热时，爆香姜片、蒜碎。
第2步先放入脆肠煸炒片刻后，加入口蘑与胡萝卜炒熟。最后下西芹条炒匀，调入盐、糖炒匀，出锅前淋上香油。
小贴士：
1、没有压花器，可以用比较锋利的花形饼干模代替压花。实在没有，直接切成圆片也挺好看。 2、脆肠可以换成腊肠，培根或者火腿都行。 3、西芹最后加是怕炒久了会软掉，不好吃了。 4、这道清爽小菜，里面的蔬菜可以根据自己家里的库存作出适当调整，但烹饪的顺序一定是先炒不容易熟的菜，最后炒最易熟的，脆口的蔬菜。
咖喱什蔬
食材明细：
西兰花（一颗）、胡萝卜（一或两根）、洋葱（半个）、咖喱块、食用油、盐味精糖。
咖喱什蔬的做法步骤：
1.西兰花、胡萝卜洗净切块待用，洋葱洗净切末或者切块亦可。
2.锅子烧开水，下盐，后下胡萝卜，烧开后下西兰花烧开，取出待用。
3.炒锅加入少许的油，让入洋葱炒香，加入水，放入咖喱块。搅拌至完全融化。
4.完全融化后让入刚烧好的蔬菜搅拌一下。
5.此时可调味（由于咖喱块本身就有调味，所以具体是否调味根据个人口味，这里不做介绍了。），如果觉得稀薄可以适量勾芡。
ps：步骤2.中胡萝卜必须先下水烧开，因为胡萝卜比较难熟，为了保证蔬菜口感一致，必须先下。
什蔬肉末盖浇饭
食材明细：
糖醋排骨汁一碗，洋葱1个，土豆1个，猪肉末0.5磅，袋装什蔬一碗
什蔬肉末盖浇饭的做法步骤：
第1步洋葱、土豆分别切丁；肉末用米酒、蚝油、酱油、盐、生粉拌匀腌制片刻热锅热油，下肉末，炒散炒香
第2步倒入洋葱丁炒香后倒入土豆丁继续炒加少许盐和酱油
第3步倒入糖醋排骨汁，如果太干可以稍加水，搅拌均匀后盖上锅盖焖几分钟，至土豆软糯后倒入什蔬稍许翻炒至熟即可
咖喱烩什蔬
食材明细：
土豆适量，蘑菇适量，西兰花适量，胡萝卜适量，西芹适量，椰浆适量，咖喱粉适量，盐适量，鸡精适量
咖喱烩什蔬的做法步骤：
第1步西兰花掰成小朵, 西芹去除筋切成段，蘑菇切片、胡萝卜和土豆去皮切斜刀块；热锅入油, 油温后放土豆、蘑菇和胡萝卜一起煸炒；
第2步加入适量咖喱粉炒匀，倒入适量椰浆, 加入适量盐炒匀；加入少许清水,中火烧开后煮至土豆酥软；
第3步放入西兰花、西芹煸炒2分钟即可。
酸奶什蔬沙拉
食材明细：
圆白菜适量，京水菜适量，苹果适量，黄桃适量，培根适量，葡萄干适量，大孔奶酪适量，盐适量，黑胡椒粒适量，原味酸奶适量
酸奶什蔬沙拉的做法步骤：
第1步圆白菜洗净切丝，用适量盐拌匀；苹果切丝浸入白开水后捞起控水；培根或烤或煎熟后切丝；奶酪切丝；葡萄干泡发后沥干水分，黄桃切粒；
第2步将做法（一）的材料加入黑胡椒粒拌匀，撒上葡萄干与黄桃，吃时倒入酸奶拌匀即可。
什蔬炒五花肉
食材明细：
胡萝卜适量，包菜适量，香菇适量，韭菜适量，红椒适量，五花肉适量，大蒜适量，盐适量，生抽酱油适量，黑胡椒适量，色拉油适量
什蔬炒五花肉的做法步骤：
第1步韭菜切段。包菜叶和梗分开，包菜梗切丝，包菜叶切片后泡水10分钟。
第2步香菇去蒂切稍厚的片。胡萝卜去皮切段后切片。
第3步红椒去籽后切丝。大蒜去皮切片。
第4步五花肉切片。准备完毕。
第5步泡过水的包菜沥干水分。取锅中火烧热加入色拉油，加入蒜片炒香。
第6步蒜片炒香后加入五花肉煎熟。煎好的五花肉捞出放入容器中加入生抽酱油拌匀。
第7步不换锅，中小火加入胡萝卜片略炒。再加入包菜梗略炒。
第8步接着加入红椒丝和香菇片略炒。倒入包菜炒熟后加盐和黑胡椒炒匀。
第9步炒匀后加入五花肉和韭菜转大火炒至韭菜熟透。炒好后装盘即成。
小贴士：
1.蔬菜的话还可以使用其他的，不只限于这些，不过最好是选择时令蔬菜。2.炒这道菜的时候温度一定要控制好，因为蒜片温度高了的话很容易糊。
什蔬腔骨汤
食材明细：
腔骨500克，莲藕1节，胡萝卜3个，玉米2个，姜1块，盐10克
什蔬腔骨汤的做法步骤：
1.腔骨用清水洗净，玉米、莲藕、胡萝卜洗净后切成滚刀块备用；
2.汤锅中放入腔骨注入清水没过表面，用大火将水烧开，水开后将腔骨捞出，用清水冲洗干净；
3.将焯烫过的腔骨放入砂锅中，加入清水没过表面，放入拍散的姜；
4.大火烧开汤后，转成中小火慢慢煲40分钟至1小时，直到汤汁变成白色，然后放入蔬菜，再加盖煲半小时，喝汤前在加入盐调味即可。
小贴士：
用砂锅煲汤要一次放入足量的水，如果中途加水，会影响汤的质量和口感，所以煲汤时水的用量要掌握好。实在要加水也最好加入开水，否则冷热刺激会使肉质紧缩，汤色变浑； 煲汤用的肉类、骨头等材料一般要焯烫去腥，或者汤汁烧开后撇去浮沫，要不然最后汤里会有很多杂质，味道也不纯。焯烫的时间不要过长，否则肉类的营养、香味都会流失。取出后用清水将表面的杂质再冲洗干净，这样煲出的汤味道浓郁，颜色透亮； 这道汤里还可以加入几块猪肉、鸡架子等等混合煲，味道会更香。
猪油什蔬炒饭
食材明细：
猪油适量，卷心菜适量，胡萝卜适量，香菇适量，葱花适量，冷饭适量
猪油什蔬炒饭的做法步骤：
第1步香菇用温水泡发，和卷心菜、胡萝卜分别切成丝；炒锅里放入猪油烧热，
第2步先后下香菇、胡萝卜、
第3步卷心菜煸炒至软；将冷饭捣松下锅翻炒均匀，加盐、鸡精调味，最后撒上葱花即可。
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