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食材品类非常的丰富,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。中国人对食材一直有着不懈的探究,你记忆中最深的食材是什么?经过搜索和整理,小编为大家呈上枸杞豉汁粥,还请你收藏本页以便后续阅读。

食材明细:

粳米100克,枸杞子50克,酱油30克

枸杞豉汁粥的做法步骤:

1. 糯米淘洗干净,用冷水浸泡3小时,捞出,沥干水分。

2. 锅中加入约1000毫升,将洗净的枸杞放入煎煮,去渣取汁,将糯米下入汁内,先用旺火烧沸,改用小火熬煮成粥。

3. 豉汁下入粥内,搅拌均匀,再稍煮片刻,即盛起食用。

小贴士:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

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豉汁鱿鱼


食材明细:

主料::鱿鱼400克,青椒1-2个,豆豉约15粒,蒜瓣2瓣,葱少许,

辅料::蚝油2勺,生抽1勺,

豉汁鱿鱼的做法步骤:

1.鱿鱼处理干净(去内脏牙齿和软骨),洗净,剖开在内面划上十字花刀,切成适当大小。

2.青椒去籽切块,葱切段,蒜瓣切片。

3.豆豉稍微切碎备用。

4.炒锅热油,炒香蒜片,放入豆豉略炒。

5.下青椒炒至6成熟。

6.倒入鱿鱼,大火翻炒。

7.加入耗油和生抽调味。

8.最后加入葱段翻炒均匀即可。

小贴士:

1、豆豉带有咸味,所以加了耗油和生抽后就不再额外加盐了。
2、我选的小些的鱿鱼,肉薄口感好些。
3、想颜色丰富些可以再加上红辣椒

豉汁杏鲍菇


食材明细:

主料::洋葱适量,杏鲍菇适量,

辅料::李锦记蒸鱼豉油适量,黑胡椒粉适量,

豉汁杏鲍菇的做法步骤:

1.杏鲍菇洗净切片。

2.洋葱洗净切丝。

3.锅里加油爆香洋葱丝。

4.放入杏鲍菇炒软。

5.加入黑胡椒粉和蒸鱼豉油炒匀即可。

6.豉汁杏鲍菇出锅了。

小贴士:

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豉汁鲈鱼


鲜美的豉油淋在滑嫩的鲈鱼上,孩子特别爱吃。

材料:

主料:鲈鱼200克,,

辅料:细香葱6棵,姜1块,蒸鱼豉油1.5汤匙,香油1/3汤匙,

豉汁鲈鱼的做法步骤:

1. 鲈鱼段洗净血污,葱切段姜切丝。

2. 鲈鱼下面垫葱姜,肚子里塞一点葱姜。开水上锅,3分钟倒掉汤汁。

3. 淋上蒸鱼豉油,继续蒸3分钟。

4. 出锅放一点香油即可。吃的时候夹一块肉沾一下下面蒸过的豉油,鲜嫩味美。

豉汁蟹


食材明细:

主料::大闸蟹2只,

辅料::豆豉1-2两,红辣椒2两,蒜蓉2两,奶油2两,

配料::蚝油适量,糖适量,鸡精粉适量,

豉汁蟹的做法步骤:

1.1.把蟹处理干净,切成六块

2. 2.起油锅将蟹炸至金黄色捞起备用

3.3.把红辣椒切片,加入奶油、豆豉爆香,加入十两高汤及调味料煮2分钟勾芡即可。

豉汁豆腐


食材明细:

主料::油豆腐100克,青椒半根,

辅料::豆豉适量,大蒜适量,小米辣适量,

配料::盐适量,生抽适量,糖适量,

豉汁豆腐的做法步骤:

1.准备好材料。

2.豆豉斩几刀,将豆豉斩碎一点,油豆腐大块的也改刀,青椒切圈,蒜切末。

3.炒锅入油,下入蒜末,煸炒出香味。

4.下入青椒,煸炒。

5.下午油豆腐煸炒。

6.下入生抽,盐,糖,鸡精,更重要的就是豆豉,然后翻炒均匀。

7.少许一点水加入,盖上锅盖,焖上3分钟,就可以了,装盘,撒上小米辣。

豉汁白菜


食材明细:

主料::青白菜适量,

辅料::盐适量,猪油适量,黑豆豉适量,鸡精适量,

豉汁白菜的做法步骤:

1.青白菜清洗。

2.切块。

3.黑豆豉少许。

4.用清水花开。

5.锅里放鲜猪油烧热倒进白菜梗子,翻炒几下。

6.再放进白菜味子炒匀。

7.放点盐炒熟。

8.倒进豆豉汁烧开。

9.出锅时放点鸡精即可。

10.装盘上桌。

豉汁蒸鱼片


食材明细:

鲩鱼肉100克,豆豉10克,姜,葱各10克,红椒1只,花生油20克,盐10克,味精8克,胡椒粉少许,生粉10克。

豉汁蒸鱼片的做法步骤:

1.鲩鱼肉切厚片,豆豉切碎,姜、红椒切米,葱切花。

2.鱼片加入豆豉、姜米,红椒米、盐、味精拌匀,摆入碟内待用。

3.蒸锅烧开水,放入原料,用旺火蒸7分钟拿出,撒入葱花、胡椒粉,烧开油,淋入鱼片即成。

豉汁蒸带鱼


食材明细:

主料::带鱼200g,

辅料::料酒适量,青椒1个,小红椒3个,姜适量,植物油适量,白糖少许,鸡精少许,老抽少许,胡椒粉适量,葱适量,生抽适量,豆豉适量,

豉汁蒸带鱼的做法步骤:

1.带鱼洗干净,切段,抹干水分。

2.用料酒、豆豉、生抽拌均匀。

3.青椒、葱切丝,小红椒一切两半。

4.带鱼摆盘,撒上姜丝,上笼蒸熟。

5.生抽、老抽、白糖、鸡精、胡椒粉加少量水兑成汁。

6.蒸熟的带鱼,捡去姜丝,倒掉蒸汁。

7.锅内加少量油,烧热后加青椒丝、葱丝、小红椒略炒。

8.烹入提前兑好的汁。

9.将烧滚的汁浇在鱼上面即可。

小贴士:

1、任何一种鱼,清洗时都要将鱼腹内的黑膜弄干净。

2、因为豆豉和酱油里含盐分了,重口味的可以适当加盐。

3、我居住在北方,带鱼都是冷冻的,蒸鲜带鱼味道一定更好。

4、鱼快蒸好时炒汁,这样才能保证温度,凉了不好吃。

豉汁蒸鱼(1)


食材明细:

主料::鲩鱼500克,

辅料::豆豉适量,姜适量,红椒丝适量,小葱适量,

配料::油适量,盐适量,糖适量,生粉适量,生抽适量,

豉汁蒸鱼的做法步骤:

1.鲩鱼一段,洗干净后打上花刀,抹上盐,糖,生粉入味~

2.然后把豆豉和姜丝平铺在鱼身上,水开后,放入蒸架,大火蒸12分钟~

3.出锅后滗去多余的汤汁,浇上生抽,洒上红椒丝与葱丝即可~

感谢您阅读“97美食网”的《枸杞豉汁粥》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了砀山梨汁专题,希望您能喜欢!