“向大鱼大肉的日子告别，与大吃大喝的生活隔离，把大悲大喜的情绪纾解，将大起大落的血压平定。”中国对食疗有着非同寻常的重视，随着历史的发展，这些流传的俗语很多也被科学研究所支持。我们该如何去平衡健康和食疗的关系呢？我们的小编特意搜集并整理了香煎芋饼(2)，请继续阅读本文相关内容！
食材明细：
芋头1大个(像中型菠萝般大少)，去皮切厚块，红衣花生15粒左右，虾米7-8粒左右，泡软切粒，冬菇3-4只，去蒂泡软，切粒，油适量
香煎芋饼的做法步骤：
1.先将芋头用水煮30-40分钟使肉质变软，倒去所有水，压成芋泥。
2.其间，将冬菇用少许盐，糖，麻油拌匀，快火下油起锅将它和虾米炒香。
3.红衣花生用热水煮15分钟，洗净备用。将炒香的冬菇，虾米，加1汤匙盐，1茶匙鸡粉和芋头泥拌匀。
4.待凉后，用手将芋泥压成饼状 (要压紧一点)。用1-2汤匙油，用慢火慢煎至两面金黄即成。
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煎萝卜饼(2)
食材明细：
主料：白萝卜250克，
调料：小麦面粉50克，盐3克，味精2克，椒盐3克，色拉油30克
煎萝卜饼的做法步骤：
1.将萝卜削皮，用擦板擦成细丝，放入碗内，加面粉、精盐、味精和适量清水，搅成厚糊状，做成小圆饼，即坯料。
2.锅架火上，放油，烧至七成热，把坯料码入锅中，改用中火煎，将一面煎成黄色，翻身再煎另一面，待饼已熟透，溢出香味时，盛入盘内，与椒盐同时上桌。
小贴士：
食物相克：
白萝卜：白萝卜忌人参、西洋参同食。
葡萄香芋月饼(2)
食材明细：
主料：面粉，芋头
葡萄香芋月饼的做法步骤：
大家DIY的月饼，，心里痒痒，，也学着做来着，，做过一次非常烂的红豆沙，觉得超有难度，，所以想找点简单的馅料试试，，正好家里有些芋头，，就拿它下手了，，，哈哈
馅料：
小芋头煮熟剥皮，，用菜刀压成泥，，加入色拉油(我用的是玉米油，没有异味感觉不错)和白糖拌匀，，放微波炉用高火叮10分钟，，中间拿出来搅拌一次(本来应该放炒锅用油炒干水分的，但是火候很难掌握，新手容易烧锅，反正微波也能让泥干水，就用了这种方法)，，时间长短要看芋泥的多少来定，，差不多能成堆不散开就行了，也不用叮的完全没有水分
葡萄干切碎，，，拌入叮好的芋泥(记得什么时候在哪看到谁说过这么句话，，，说"月饼做起来并不难，，重要的是搭配出可口的馅料"，，葡萄干的酸味搭配芋子的香甜，，应该不错)
没有计算各种材料的具体重量，，根据自己的口味加减加减就行了，，中式的食谱不都叫适量来着吗!
饼皮：
放了三天的转化糖浆，自己做的，也不知道转化了没有，，，照着小苑子的方法做的，，结果熬出来放凉还是变成了糖块，，，没办法只好加了点水再熬稀来，，放凉倒也不凝固了，，，姑且就当它是转化糖浆了，，，不过上次用这个糖浆做出来的月饼今天早上回油之后吃起来，倒也象是月饼的味道，，，我就继续瞎蒙去吧^^^^^
糖浆+色拉油+1/4小匙1：4碱水搅拌均匀，加入面粉，，，面粉先逐步加入，，，直到面团和到光滑成团为止，，，，
和好的面团放入冰箱冷藏1-3小时，，，让面团变挺
做法：
馅料分成20G左右大小等份，，搓圆，，，，取10G左右面团，，搓圆用手压成包片将馅料包住，，整型沾上干粉放如模具中压成形状，，，家里有个月饼模感觉做出来还不如三能的果冻模做出来漂亮，，所以全都用果冻模来做了..
烤箱180度预热5分钟，，，饼胚整齐放在刷过油的烤盘上，，刷上清水(家里没有喷水壶，用了刷的)，180度烤5分钟，取出刷上层薄蛋黄液，再入烤箱烤10分钟，，至表面金黄即可.........
没等回油，，出炉就干掉了一半(一共就20个，，家里人多就是力量大呀)，，，甜中带酸而且不腻，，，老爸说味道一般，不像月饼，，可是谁都没他吃的多，，，，：P
香煎鸡蛋饼
食材明细：
鸡蛋2个，全麦面粉一勺，葱1小把，盐适量
香煎鸡蛋饼的做法步骤：
1.将鸡蛋打散后加入面粉和一小勺水、葱、盐。
2.锅七成热后加入鸡蛋液煎成固体即可。
香煎芋头饼
食材明细：
大芋头500克，白砂糖2茶匙（约10克），淀粉（或面粉，或糯米粉）50克
香煎芋头饼的做法步骤：
１、芋头去皮，切片放碗里（处理芋头的时候最好戴烹饪手套，因为它的粘液很滑，而且还会刺激手，手会痒痒的，如果觉得痒可以上火上烤一会儿就没事了）
２、入蒸锅大火蒸30分钟至熟
３、蒸好后将芋头放菜板上，用刀背压成泥，加入面粉及白砂糖和匀，用手搓成大小差不多的丸子形（手上抹点油就不粘手了）
４、用手将丸子压扁，锅内油烧到五成热时，将饼放入，中小火，一面煎约１分钟，翻面煎另一面
５、煎好后放在盘里，吸干油后即可食用！
香煎核桃饼
食材明细：
主料：：核桃仁100克，面粉300克，食用油适量，凉水100克，
辅料：：发酵粉3克，
香煎核桃饼的做法步骤：
1. 面揉成光滑面团
2.放置温暖处发酵至2倍大
3.核桃肉摊放在保鲜膜上
4.切碎
5.把面团分成剂子，压平
6.擀成椭圆形，在表面刷上一层油
7.放上核桃肉
8.依照图片卷起
9.卷成面团
10.用手掌压平
11.刷上一层油
12.放入电饼铛烙至两面发黄即可
小贴士：
核桃仁切得越小越好
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