食材明细:
主料::核桃仁50克,牛奶250ML,
辅料::水100ML,冰糖20克,
牛奶核桃露的做法步骤:
1.主料。
2.煮锅加水,放入冰糖煮化。
3.放入核桃仁。
4.煮5分钟后关火。
5.冰糖核桃水倒入料理杯。
6.倒入牛奶。
7.用料理杯搅拌。
8.为了口感更好,可以过滤一下。
9.享用吧。
小贴士:
放冰糖是为了调节一下口味,如果您不喜欢甜食,也可以不放
食材明细:
主料::莲藕半节,牛奶一包,
辅料::水适量,
牛奶莲藕露的做法步骤:
1.牛奶莲藕准备就绪。
2.莲藕改刀成末入豆浆机中。
3.加入牛奶。
4.加入适量水。
5.豆浆机开启米糊键。
6.二十五分钟美味呈现,小心烫哦。
7.家常美味,请您品鉴。
8.成品图。
9.成品图。
小贴士:
可加糖,根据口味选择!祝您愉快!
食材明细:
木瓜600g,鲜奶1杯,椰汁半杯,糖200g,玉米粉3汤匙
木瓜鲜奶露的做法步骤:
1、木瓜去核去皮切粒。
2、用两杯清水加糖煮滚,然后放入木瓜粒,再加入鲜奶、椰汁,用慢火煮滚。
3、用小半杯水开匀玉米粉,逐步加入奶露中,煮至成稠状即可。
食材明细:
主料:熟木瓜,西米(小粒的易煮),牛奶,糖
牛奶木瓜西米露的做法步骤:
1.适量的西米投入沸水中,以中小火煮致半透明,中间还留有一点白即可,约5-6分钟
2.滤去煮西米的热水(带糊状)
3.将半透明的西米倒入一盘凉水里冲一下
4.滤去凉水,放入锅里,加上其它材料烧开即可
5.哈哈:)大功告成!
食材明细:
主料::干燕窝条10g,木瓜半个,
辅料::冰糖25g,牛奶200ml,
木瓜牛奶燕窝的做法步骤:
1.网购的大燕窝条
2.放在清水中浸泡过夜
3.泡发好后捞出挑选干净
4.取一小炖盅,放人燕窝加适量纯水,加点冰糖
5.放人养生壶里隔水炖1小时
6.这是炖好的成品,可以直接吃了
7.木瓜去皮取肉切成小块
8.把适量木瓜和牛奶加入料理杯里
9.启动机器打成木瓜牛奶汁
10.加入燕窝就可以享用了
小贴士:
提前浸泡过夜,再挑选干净,这次的很干净没什么杂质!
食材明细:
红木瓜200g,牛奶200cc,冰块适量,果糖1大匙,柠檬汁1小匙
木瓜牛奶的做法步骤:
1.木瓜洗净后去皮、切块备用。
2.将作法1切好的木瓜与其他材料一起放入果汁机中,加入所有调味料以中速搅打均匀即可。
感谢您阅读“97美食网”的《冬日饮品—牛奶木瓜露》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了木瓜炖牛奶做法专题,希望您能喜欢!