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“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你对美食菜谱感兴趣吗?有请阅读小编为你编辑的银耳紫米羹,供你参考,希望能够帮助到大家。

食材明细:

干银耳2朵,紫米1大匙,过滤水适量

银耳紫米羹的做法步骤:

1.银耳泡在开水中8-12个小时(建议先用开水泡发,30分钟或等银耳展开以后换纯净水,尽量减少营养的损失);

2.把紫米冲洗干净以后和银耳、过滤水(就是泡银耳的水)一起放在电褒里炖到银耳软烂为止。

小贴士:

1、银耳炖到软烂就是要用筷子轻轻一加银耳就碎的感觉;炖的时间要看每个电褒的功效。 2、银耳最好不要买压缩的,主要是质量难以辨别。雪儿是质量上成的银耳,建议买看上去比较白,没有过多黄色的银耳。

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红米银耳羹


食材明细:

耘尚哈尼梯田红米50克,银耳10克,冰糖少许

红米银耳羹的做法步骤:

第1步所有食材银耳放盆中浸泡

第2步浸泡好的银耳和红米洗净豆浆杯里放水放入银耳

第3步再放入红米盖上盖按米糊键25分钟

第4步25分钟后放少许冰糖即可

银耳西米羹


食材明细:

西谷米50克,银耳(干)50克,白砂糖100克,糖桂花3克

银耳西米羹的做法步骤:

1. 将西米洗净,放入沸水锅中略烫;

2. 将锅离火浸焖,待水变凉时,捞出西米,用冷水漂清,沥掉水分;

3. 银耳放入盆中,加温水浸泡回软,去掉根蒂,洗净,放入热水中涨发至软糯,捞出;

4. 汤锅上中火,加入适量清水,放入银耳、白糖烧沸;

5. 将泡涨的西米倒入锅中,待汤再沸时,放入糖桂花搅匀,盛入大汤碗中即可。

紫薯银耳羹


食材明细:

银耳适量,紫薯适量,葡萄干适量,冰糖适量

紫薯银耳羹的做法步骤:

第1步干银耳掰成小块放在温水中泡一晚,紫薯洗净去皮。银耳撕成小朵,紫薯切成丁状,葡萄干洗净备用。

第2步将银耳放在锅中大火煮开。再放入紫薯丁、冰糖和葡萄干。

第3步大火煮开。转小火熬煮10分钟。

第4步待紫薯银耳羹粘稠即可关火。热食或自然冷却后再食用皆可。

相信《银耳紫米羹》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了银耳的做法专题,希望您能喜欢!