返回

俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,美食制作的成功与否与食材关系很大。脱离开食材讲美食文化是无土之木,你对食材是怎么样看待的呢?小编特意收集和整理了淮山药泥,供你参考,希望能够帮助到大家。

食材明细:

山药(干)200克,红豆沙150克,金糕100克,淀粉(豌豆)30克,白砂糖150克,猪油(炼制)100克

淮山药泥的做法步骤:

1. 将淮山药粉碎成细末,加入白糖50克,加水少许,搅成细泥,置一碗中;

2. 京糕加工成细泥,另置一碗内,加白糖25克,拌匀;

3. 豆沙另置一碗中,三个碗均上笼蒸熟透后,取出待用;

4. 将炒锅烧热,下猪油,倒入淮山药泥,炒至浓稠时,盛在盘子的中间;

5. 炒锅下猪油,依次再炒京糕泥和豆沙,分别盛在淮山药的两边;

6. 将手勺置武火上,加清水少许、白糖75克,烧沸去沫,用水淀粉50夫(淀粉30克加水)勾成芡汁,浇在三泥上面即成。

小贴士:

效用:健脾和胃。适用于脾胃虚弱的便溏、腹泻恶等慢性肠胃病。脾调养药膳山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。

97msw.coM精选阅读

风味豆豉淮山药


食材明细:

主料::淮山药适量,黑木耳适量,肉糜适量,大蒜适量,干辣椒适量,

风味豆豉淮山药的做法步骤:

1.淮山药洗净切段上蒸锅蒸熟。

2.淮山药洗净切段上蒸锅蒸熟。

3.大蒜切末,干辣椒剪碎。

4.起油锅,爆香蒜末。

5.加入辣椒炒香。

6.加入肉糜炒到变色。

7.加入黑木耳翻炒。

8.加入淮山药。

9.加入风味豆豉、盐、剁椒碎。

10.加水煮20分钟即可。

小贴士:

1.豆豉有咸味的,所有盐的用量要慎重。

2.这道菜的口感偏辣,吃不了辣味的亲们请自行酌减干辣椒和剁椒的量。

3.淮山药比较细,生的时候去皮较困难,蒸熟了再去皮就简单多了,而且也不会手痒难忍。

山药泥(1)


食材明细:

主料::山药2小条,牛奶适量,蓝莓酱适量,

辅料::葡萄糖2勺,

山药泥的做法步骤:

1.材料

2.材料

3.材料

4.山药去皮备用,我削山药时候会痒,可以抹上一些醋就会好

5.切小段放入高压锅,一小碗水就好。水不用多

6.不用几分钟山药就熟透了。

7.压成山药泥

8.我把一部分的山药泥装进保鲜膜,底下剪个小洞就可以像挤奶油一样挤出山药泥了

9.成品

10.成品

小贴士:

剩下的山药泥加入千岛酱搅拌着吃味道也非常不错

山药玉米泥


食材明细:

主料::山药适量,玉米适量,

辅料::温水适量,

山药玉米泥的做法步骤:

1.准备玉米和山药。

2.玉米洗净,山药去皮,上锅蒸熟。

3.玉米粒放入料理机加温水打成泥,过滤一下。

4.山药加温水打成泥倒入玉米泥中。

5.成品图。

6.成品图。

7.可以加点黑芝麻粉。

山药蓝莓泥


食材明细:

主料::山药适量,

辅料::蓝莓适量,

山药蓝莓泥的做法步骤:

1.食材:山药、蓝莓。

2.山药去皮,切成小块上锅蒸至软烂。

3.蒸10分钟。

4.用研磨碗压成泥。

5.山药泥装入裱花袋备用。

6.蓝莓洗净,用温水浸泡PS:蓝莓味道偏酸,8个月的的宝宝最好用温水浸泡。

7.用研磨碗压成蓝莓泥。

8.装入裱花袋的山药泥,挤到小碟中,淋上蓝莓泥。妈妈们嫌麻烦,可以略过这一步,直接装碗即可。

9.成品图。

红豆山药泥


食材明细:

主料::山药2根,

辅料::蜜红豆适量,

红豆山药泥的做法步骤:

1.山药的皮去掉,然后用水清洗下,并用刀切成小段。

2.将处理好的山药放入蒸锅蒸熟,将山药蒸至用筷子可以轻松扎透的状态就可以了。

3.山药蒸熟后,将其盛入碗中,然后用擀面杖或者勺子将山药压成泥状。

4.将蜜红豆倒在压好的山药泥上。

5.将山药泥和蜜红豆混合均匀。

6.将混合好的山药泥移至保鲜膜上,然后在山药泥上面再盖上一层保鲜膜,用擀面杖将其擀成薄厚均匀的饼状,准备模具压成喜欢的图案就可以了,如果没有模具的话,也可用瓶盖压成圆形。

7.成品!

芝麻山药泥


食材明细:

主料::铁棍山药1根,芝麻适量,红豆沙适量,

辅料::蜂蜜适量,

芝麻山药泥的做法步骤:

1.山药去皮,切块放入清水中浸泡

2.将切好的山药上锅蒸熟

3.将熟山药放入保鲜袋,用擀面杖碾成泥

4.在山药泥中加入适合炒熟的黑芝麻,揉匀

5.取适量红豆沙,搓成球状,放入山药泥中

6.包好,搓成球

7.淋上蜂蜜就可以吃了

8.挖开后,层次分明,甜甜的真好吃

小贴士:

1、在第六步时,不要使劲搓山药泥,因为这个山药很粉,没什么粘性,直接用手把山药泥整成圆形就好了

2、蜂蜜淋上去后,很快会被山药泥吸收,这样山药泥才会更甜。

绿豆山药泥


食材明细:

主料::山药半斤,绿豆适量,

辅料::冰糖适量,

绿豆山药泥的做法步骤:

1.山药带皮洗净,放入蒸锅,根据粗细吧,今天这根比较粗,估计蒸了20分钟,用筷子可以轻易扎透就可以了,取出来,去皮,放进食品袋,用酒瓶子或杆面杖一通的敲,反正能弄碎成泥就行。

2.绿豆洗净,放少量的水,煮熟,水渐少快干的时候放两小块冰糖,一定要不停的搅,不然怕搭底。不想吃甜的,也可以不放糖……估计没甜的好吃

3.将以上两种东东和在一起拿筷子搅均匀,就OK了

果酱山药泥


食材明细:

主料::山药八两左右,

辅料::果酱适量,

配料::炼乳适量,淡奶油适量,

果酱山药泥的做法步骤:

1.蒸山药

2.熟山药和生山药混合打成泥

3.泥状山药

4.加炼乳

5.混合炼乳和山药泥

6.加淡奶油

7.加稀释后的果酱

食材大全《淮山药泥》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了淮山的做法专题,希望您能喜欢!