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生活中令人高兴的事就是吃到好吃的,每个地方都有自己的特色美食。下车后,游人们都会四散开来去吃当地美食,不吃点地方美食就枉来该地一趟。你记忆中不可遗忘的美食有哪些?小编特别编辑了“炝炒菜丁”,建议你收藏本页和本站,以便后续阅读!

食材明细:

主料: 西芹 1根, 口蘑 2个, 黄瓜 0.5根, 葱 1根,

调料: 食盐 适量, 橄榄油 0.5杯, 洋葱 1大匙, 百合 0.2杯, 香菜 2大匙, 姜粉 适量,

炝炒菜丁的做法步骤:

1.先用水把杂粮煮熟, 不要煮烂啊。煮好的杂粮过凉水, 滤干,放在一边; 如果可惜米汤的话, 就用纯净水, 这样不用倒掉了, 可以喝或是做汤.

2.炒锅里放核桃酱和橄榄油油, 中火加热, 煸出香味

3.放入洋葱,白蘑菇,核桃, 炒香,再放西红柿干,翻炒几下

4.放西芹,萝卜,百合,蜜枣,炒半分钟

5.放入杂粮,炒一分钟左右,放黄瓜丁, 蒜, 盐,姜粉,小葱, 再炒半分钟

6.关火,放香菜,桂皮粉,用余温再翻炒几下,出锅。

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肉片炒菜花


食材明细:

菜花250克,猪肉(瘦)75克,胡萝卜50克,青椒30克,料酒10克,大葱8克,姜8克,大蒜(白皮)8克,盐3克,酱油10克,味精2克,花生油50克,鸡油10克,淀粉(豌豆)5克

肉片炒菜花的做法步骤:

1.将菜花洗净,切成小块;猪肉洗净切成薄片;胡萝卜、青椒分别洗净,切成小象眼片。
2.将菜花入沸水中焯一下捞出。
3.锅内加油烧热,放入肉片煸炒至呈白色时,放入葱(切末)、姜(切末)、蒜(切末)、料酒、胡萝卜、酱油、菜花、青椒片翻炒,再放入精盐、味精、鲜汤炒熟,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,淋入鸡油,出锅装盘即成。

炝油菜


食材明细:

鲜油菜二斤,精盐五钱,椒油五钱,姜三片葱一钱。

炝油菜的做法步骤:

将油菜去叶根洗净,直刀切成八分长的抹刀片,放在开水中焯熟,捞出控干,拌上精盐盛盘,撒上葱丝、姜末,把椒油加热炝入即可。

炝虎尾


食材明细:

主料: 鳝鱼 1000克,

调料: 酱油 15克, 醋 3克, 蒜 25克, 芝麻油 10克, 胡椒粉 1.5克,

炝虎尾的做法步骤:

1.将长鱼尾部背肉入沸水中略烫捞出,取小碗一个,将长鱼肉尾部向下整齐地排列扣入碗中,再用沸水浇烫过二次后,反扣入中,浇上酱油、醋。取锅上火,放入芝麻油烧热,投入蒜头泥炸香,连油带蒜泥倒在鱼肉上,撒上胡椒粉即成

菜品特色

长鱼肉绵软滑嫩,清爽利口,最宜夏季食用。

腊肠炒菜花


食材明细:

主料: 葱 3g, 蒜 2颗, 菜花 400g,

调料: 食盐 适量, 酱油 适量, 鸡粉 适量, 生抽 适量, 调和油 适量,

腊肠炒菜花的做法步骤:

1.菜花切成小朵

2.蒜切片,葱切葱花

3.辣味腊肠切片

4.热锅冷油爆香腊肠

5.放入葱蒜爆香

6.放入菜花,酱油翻炒

7.淋少量的水,盖盖焖一下使菜花断生

8.最后淋生抽,加盐和鸡粉翻炒均匀即可

炝腰花


食材明细:

猪腰子300克,生菜(团叶)100克,大蒜(白皮)5克,小葱5克,姜5克,黄酒20克,酱油20克,盐2克,沙姜2克,味精2克,豆瓣酱10克,辣椒粉5克,花椒2克,香菜10克,胡椒粉3克,色拉油15克,香油5克,淀粉(蚕豆)5克

炝腰花的做法步骤:

1. 将每只猪腰对剖开两片,剔净腰臊,制麦穗花刀,盛入碗内,加精盐少许、湿淀粉,轻轻捏匀上劲;

2. 准备羹盆一只,中间堆上洗净的切成丝状的生菜叶;

3. 将炒锅置火上,加满水,用旺火烧开,投入腰花,八成熟时捞出,沥干水,将腰花均匀铺在生菜丝上待用;

4. 将炒锅复置火上烧热,加入油,投入蒜、姜、葱、花椒、豆瓣酱(郸县豆瓣酱)、干辣椒粉、沙姜末,煸出香味,再投入精盐、黄酒、酱油及清水20毫升,水开后加入味精浇在腰花上,撒上胡椒粉、香菜;

5. 将锅烧热,加上色拉油、香油烧至五成热后,浇在腰花上即可。

小贴士:

1. 腰花不可氽得太老;2. 浇卤汁及起热油时要注意将各种香料煸出香味,使成菜色泽艳丽,鲜嫩爽口。

炝虾片


食材明细:

对虾500克,黄瓜50克,料酒10克,味精5克,盐2克,香油25克,姜5克

炝虾片的做法步骤:

1. 将大虾洗净剥皮,去沙线,切成抹刀片;

2. 将黄瓜去蒂洗净,切成佛手黄瓜待用;

3. 炒勺上火,注入高汤烧开;

4. 下入虾片炸透捞出放盘内;

5. 余汤内加入姜丝、麻油、料酒、味精和盐拌好,倒入盘内;

6. 用佛手黄瓜镶边上桌即可。

小贴士:

对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

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