美食占据了中国人的生活大部分，地方文化的差异在美食上体现得淋漓尽致。很多城市的旅游地标是美食打卡点，不到长城非好汉， 不吃XXX枉到XXX大概也如此。你的地方有哪些美食呢？小编特别编辑了“爆炒鸡杂(3)”，建议你收藏并分享给其他需要的朋友！
食材明细：
主料： 泡红椒 50g，
调料： 食盐 适量， 葱 2根， 姜 4片， 干辣椒 适量， 料酒 适量， 生抽 适量， 淀粉 适量， 调和油 适量， 柿子椒 2个，
爆炒鸡杂的做法步骤：
1.将葱姜切丝、青椒切丝、麦芹去叶切段，鸡杂尽量切得小一下，方便入味。鸡杂中放入料酒、生抽、盐、味精、淀粉腌制
2.油锅烧热后，将泡椒、葱姜、干辣椒放入油锅中爆香
3.将鸡杂放入锅中
4.大火将鸡杂爆炒至变色
5.加入准备好的麦芹和青椒，翻炒
6.翻炒几次后即可出锅，盛盘
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香菇栗子鸡杂汤
食材明细：
主料： 鸡爪 2个， 香菇 100g， 板栗 50g，
调料： 食盐 适量， 姜 适量， 料酒 适量， 调和油 适量，
香菇栗子鸡杂汤的做法步骤：
1.将鸡的头、爪子、脖子剁下
2.锅中放油，爆香生姜片
3.倒入鸡头等材料略煸
4.浇入适量料酒
5.加适量冷水
6.将鸡肝、肫、肠子等洗净，用盐再洗两次
7.待锅中水沸后，倒入鸡杂煮5分钟左右
8.倒入栗子
9.倒入洗净切片的香菇
10.将材料软烂后加少许盐调味即可
烟笋煮鸡杂
食材明细：
鸡肫120克，鸡肝100克，鸡心100克，鸡肠80克，竹笋50克，泡椒50克，莴笋20克，子姜15克，大蒜(白皮)10克，味精2克，盐8克，白砂糖2克，香菜5克，芹菜5克，色拉油100克，淀粉(玉米)20克
烟笋煮鸡杂的做法步骤：
1. 将烟笋发好改成小一指条；
2. 鸡胗洗净切成鸡冠形；
3. 鸡肝、鸡心切成片；
4. 鸡肠切成15厘米长的节，码芡下油锅滑熟待用；
5. 锅内留少许油，下盐、味精、糖、蒜、烟笋、泡红椒、泡青椒、青笋头、泡仔姜炒香，加鲜汤加味，勾渣，捞起置于盘中垫底；
6. 原汁下鸡杂稍煮，收汁于配料上，撒上香芹、香菜末，淋入热油即可，成菜呈宝塔形。
小贴士：
1. 煮制鸡杂时，注意火候，不宜太老；2. 收汁时注意汁水多少，并用中火煮。烟笋含维生素较多；3. 鸡内脏含铁、磷、蛋白质等，有助于消化；4. 本品有油炸过程，需备色拉油约500克。
爆炒蟹
食材明细：
主料： 大闸蟹 500克，
调料： 食盐 适量， 酱油 适量， 茴香 50克， 花生 适量，
爆炒蟹的做法步骤：
1.先把螃蟹洗净。
2.准备好辅料：葱段、茴香、姜打碎。
3.放入钵，用中火蒸到8八分熟。出锅
4.出锅后，把螃蟹切2半，为什么使螃蟹更加入味。
5.把锅用油炸开后，放入葱段、姜片碎。
6.等到葱段变到微黄的时候，加到猛火。放入螃蟹
7.爆炒5分钟后。。放入茴香。
8.等到茴香变颜色，熄火。
9.大功告成··
爆炒乌鸡
食材明细：
主料： 乌骨鸡 1只，
调料： 食盐 少许， 葱 适量， 姜 适量， 蒜 适量， 花椒 适量， 干辣椒 适量， 料酒 适量， 生抽 少许， 胡椒粉 适量， 孜然 适量， 白糖 少许，
爆炒乌鸡的做法步骤：
1.乌鸡洗净，取翅、腿、颈处剁成小块，用料酒、花椒腌半小时。
2.油锅烧6～7成热即可，放入葱姜蒜，爆香后捞出。把乌鸡块汆水，下入锅中，大火迅速翻炒之后，改中火继续炒。
3.8成熟时，倒一点点生抽，一点蚝油，糖、盐少许，黑胡椒粉、孜然适量，放入一把干辣椒，一起翻炒几下，就可以出锅了。
饮食小常识
在别处多半用来炖汤的乌鸡到了桂林就因地制宜地改为了爆炒。的确，桂林人一向喜欢酸辣为主的浓重口味，一道桂林米粉由此横扫天下。但“药补不如食补”的风潮也挂到了桂林，清淡的乌鸡汤乏人问津，本地菜馆就自创以火红的干辣椒和果菜丁爆炒的乌鸡块儿，果然大受欢迎，堪称“以酸辣的方式将进补进行到底”。
爆炒牛头肉
食材明细：
主料： 洋葱 100g， 香菜 50g，
调料： 食盐 适量， 酱油 5g， 鸡精 3g， 料酒 5g， 调和油 适量， 胡椒粉 5g，
爆炒牛头肉的做法步骤：
1.材料：熟牛头肉 花椒粒 胡椒粉 干红辣椒 洋葱 香菜 油 盐 鸡精 酱油 料酒
2.把牛头肉切成薄片，越薄越好
3.干红辣椒泡泡切段，洋葱去皮切丝，香菜洗净切段
4.锅里油热5成加花椒粒干红辣椒炒出香味
5.加牛头肉料酒
6.翻炒
7.加洋葱丝盐翻炒
8.加酱油鸡精翻炒均匀
9.加胡椒粉炒均匀
10.关火，撒上香菜段
11.拌均匀出锅
爆炒三果
食材明细：
黄瓜150克，西瓜200克，哈密瓜150克，大葱10克，姜5克，植物油20克，盐2克，味精2克，淀粉(豌豆)5克
爆炒三果的做法步骤：
1.黄瓜去皮切象眼丁；哈密瓜去皮、籽切象眼丁；西瓜去皮、籽切象眼丁。
2.哈密瓜丁、西瓜丁用淡盐水浸泡半小时取出，用开水焯过。
3.锅内加植物油烧热，加入葱姜末烹出香味，即加入黄瓜丁用油煸炒，同时加盐、味精炒，再加入西瓜、哈密瓜丁翻炒，用水淀粉勾芡，淋明油出锅。
小贴士：
西瓜：西瓜忌与羊肉同食。
感谢您阅读“97美食网”的《爆炒鸡杂(3)》一文，希望能解决您找不到地方美食的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了健康食疗专题，希望您能喜欢！
