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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。脱离开食材讲美食文化是无土之木,你见过哪些低中高食材呢?于是,小编为你收集整理了如意白菜卷(1)。希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!

食材明细:

香菇适量,胡萝卜适量,猪肉适量,白菜适量,盐少许,鸡精少许,油少许,十三香少许,蚝油少许,老抽少许

如意白菜卷的做法步骤:

第1步猪肉洗净切末,香菇开水烫一下后沥干水分切末,胡萝卜切末备用;白菜取叶,洗净后用开水冲一下,这样稍微软一些好卷

第2步将肉末、香菇末、胡萝卜碎混合后加盐、十三香、鸡精、油、蚝油、老抽少许拌匀;白菜叶铺平放好肉馅儿卷好后放在盘子里上锅蒸熟即可。

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如意卷


食材明细:

1,主要豆腐皮,咸蛋黄,腊肠,2,装饰用料:花椰菜(也可以用别的绿叶蔬菜代替),3,咸蛋黄蒸熟后碾碎,4,豆腐皮用剪刀剪去边缘较硬的部分。

如意卷的做法步骤:

1。取两张豆腐皮纵向平铺成长方形;

2。在豆腐皮上抹上一层碾碎的咸蛋黄;

3。把腊肠置于咸蛋黄上;

4。慢慢向上卷起;

5。卷至尾端,用面粉糊或淀粉糊封口;

6。卷好的样子,注意一定要卷紧;

1。卷好的卷子放在盘子里,入锅蒸10-15分钟;

2。蒸熟后,取出卷子晾凉;

3。利用卷子晾凉的时间,处理一下装饰用的花椰菜:花椰菜摘小朵洗净;锅内水烧开,加盐,滴少许油;入花椰菜烫熟后捞出沥干;

4。等卷子完全晾凉后切成厚片;

如意凉糕卷


食材明细:

主料::糯米粉300克,澄粉100克,南瓜50克,紫薯50克,

辅料::绿茶粉25克,

配料::糖80克,

如意凉糕卷的做法步骤:

1.南瓜,紫薯,绿茶粉。

2.糯米粉、澄粉、糖,加入少许开水烫成雪花面。

3.分出三份和绿茶粉,蒸熟的南瓜、蒸熟揉成彩色面团。

4.把面团依次擀开,叠加在一起。

5.擀成薄片,从两边向中间卷起。

6.卷成条,再切成小段。

7.放入蒸笼蒸8分钟左右。

如意鸡肉卷


食材明细:

主料::鸡脯肉1块,胡萝卜1个,西兰花半个,寿司海苔1片,

辅料::姜葱适量,洋葱适量,大蒜适量,高汤适量,盐适量,胡椒粉适量,料酒适量,花椒适量,八角适量,

如意鸡肉卷的做法步骤:

1.准备材料,鸡肉洗净,西兰花掰成小朵洗净,胡萝卜去皮切成细丝,洋葱大蒜切成末备用

2.将鸡脯肉对半片开,成两片

3.用牛排捶或刀背将鸡肉拍松

4.放上半张寿司海苔,再放上一些胡萝卜丝,紧紧地卷起来

5.用棉线扎好

6.将扎好的鸡肉卷放入锅中,加点盐、料酒、胡椒粉、生姜、花椒、八角,加水加盖煮开5分钟关火,再闷上几分钟

7.这时候准备西兰花浓汤,起油锅,放入蒜末和洋葱末爆香

8.加入西兰花翻炒几下,再倒入一碗高汤加盖煮两分钟

9.最后调入少量盐和胡椒粉

10.稍凉后留两小朵备用,其余放入料理机打成西兰花浓汤,

11.这时鸡肉卷也煮好了

12.将鸡肉卷棉线解开,两头切掉一点,中间斜切

13.将西兰花浓汤倒入碗中,鸡肉卷斜切部门朝上

14.中间放两朵煮过的西兰花即成

红枣如意卷


食材明细:

主料::面粉200克,红枣20个,奶粉20克,白糖10克,发酵粉5克,牛奶适量,

红枣如意卷的做法步骤:

1.准备的用料。

2.把面粉,白糖,奶粉,发酵粉加到一起,慢慢加入牛奶和成絮状,揉成面团发酵。

3.经过二次发好的面团分成大小差不多的小剂子。

4.取其中一份搓成长条。

5.用擀面杖压扁。

6.两头各包上一个红枣,慢慢往中间卷起来。

7.把两只这样的卷背靠在一起中间稍微用筷子夹一下。

8.再醒20分钟左右蒸熟就可以。

9.红枣如意卷就做好了。

如意鸭卷


食材明细:

鸭皮150克,肥膘肉100克,鸭胸脯肉300克,火腿50克,荸荠130克,小白菜200克,生菜(团叶)100克,鸡蛋100克,花生油50克,猪油(炼制)50克,料酒50克,盐8克,味精3克,胡椒粉1克,大葱10克,姜10克,淀粉(豌豆)30克,香油15克

如意鸭卷的做法步骤:

1.熟瘦火腿切成末。荸荠削皮洗净拍烂剁碎。葱、姜捣烂用料酒取汁。鸡蛋留清去黄,生菜叶洗净也切成丝。锅内的油烧到六成热,便下入生菜叶丝炸熟(注意保存青色),捣烂,小白菜摘去边叶留苞洗净待用。

2.将鸭脯肉和肥膘肉切成薄片,放在垫有生肉皮的砧板上,用刀和刀背捶剁成细茸,加入鸡汤100毫升、蛋清、盐、味精、胡椒粉、葱姜汁和湿淀粉20克(淀粉10克加水10克),搅拌成馅。

3.鸭皮洗净蒸熟后放在砧板上(皮朝下),修改整齐,用尖刀扎上一些小眼,用白净布搌干油脂水分,撒上干淀粉,将鸭馅平铺在上面,用铲子按实抹平,将火腿米、生菜松各放一端,从两端向中间卷起,在合拢的空处抹上干淀粉,填入鸭馅,使之粘紧,然后放入抹过油的平盘内,上笼蒸10分钟取出晾凉后切成1厘米的厚片,用碗扣上。

4.食用前10分钟,将如意鸭卷上笼蒸热取出翻扑盘中,同时将猪油烧沸,下入白菜苞加盐炒熟,拼在周围,再用锅将油烧至六成热时,放入鸡汤100毫升、盐、味精,用湿淀粉10克(淀粉5克加水5克)调稀勾芡,浇在“如意鸭卷”上面即成。

小贴士:

肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

如意鱼卷


食材明细:

鳜鱼750克,鸡蛋200克,青椒25克,辣椒(红、尖、干)25克,牛奶50克,鸡蛋清50克,料酒25克,盐3克,鸡精1克,胡椒粉1克,香油3克,猪油(炼制)5克,玉米面(黄)6克,葱汁5克,姜汁5克

如意鱼卷的做法步骤:

1. 将鳜鱼收拾干净,剔骨去皮,取用鱼肉,制成鱼蓉;

2. 鱼蓉加葱姜汁、胡椒粉、精盐、料酒、鸡精、鸡蛋清、香油、牛奶、玉米粉搅匀;

3. 将鸡蛋打成蛋液,加上精盐、玉米粉搅匀,用猪油锅摊成鸡蛋皮;

4. 将青、红椒去籽,洗净切成丝,放入沸水锅中焯熟捞出,用冷水过凉,沥干水分;

5. 摊好的鸡蛋皮切成长形,平铺在案板上,拍上玉米粉,抹上鱼蓉;

6. 将青、红椒丝分别摆在鱼蓉的两边(各摆成一条),然后从两边中间卷起,最后用鱼蓉封住中间的缝隙,即为“如意卷”;

7. 将如意卷摆入盘中,上笼用小火蒸熟,取出晾凉,切成片即可。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

如意鸡卷


食材明细:

鸡胸脯肉250克,肥膘肉75克,鸡蛋250克,大葱10克,姜10克,料酒5克,淀粉(玉米)20克,香油10克,味精2克,盐5克

如意鸡卷的做法步骤:

1. 将鸡脯肉用刀背砸成泥状,摊开挑出筋,骨,再将猪膘剁碎,与鸡泥同剁成极细的茸泥状,放入盆内;

2. 把葱、姜拍松放入碗内,加入料酒、清汤,用手攥挤过罗制成葱姜水;

3. 蛋清放入肉茸盆内,加入水淀粉搅拌均匀,再慢慢加入葱、姜、水、精盐、味精;

4. 鸡蛋打入碗中,加盐、水淀粉搅拌均匀,过罗煎成蛋皮;

5. 将鸡泥馅摊平在蛋皮上,由两端向中间卷成如意形卷,放入盘中,上锅蒸15分钟取出,刷上香油,晾凉后切片装盘即可。

小贴士:

肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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