食材明细:
鸭心500克,陈皮25克,花生油100克,香油25克,辣椒(红、尖、干)5克,江米酒100克,花椒8克,酱油15克,醋10克,盐5克,味精5克,料酒10克,白砂糖15克,大葱10克,姜10克
陈皮鸭心的做法步骤:
1. 将鸭心洗净,去掉心管,滚刀片成大薄片;
2. 鸭心用少许盐、料酒拌腌入味;
3. 将鸭心放入七成热的油中炸挺捞出;
4. 炒勺上火放底油,投入花椒炸出香味捞出;
5. 放入葱、姜、干辣椒、陈皮丝,煸出香味;
6. 烹入料酒,放炸好的鸭心,随即加入其他各种调料,旺火烧开;
7. 小火焖10分钟左右,旺火收汁,淋入香油,出锅晾凉即可。
小贴士:
本品有油炸过程,需备花生油约750克。
食材明细:
主料::鸭肉500克,
辅料::陈皮适量,八角适量,老抽适量,生抽适量,蚝油适量,葱花适量,姜适量,
陈皮焖鸭的做法步骤:
1.鸭肉斩件,姜切丝。
2.锅烧热放油放姜和葱白煸香。
3.倒入鸭肉。
4.炒至无血水,加入适量盐继续翻炒。
5.炒至鸭肉出油。
6.加入陈皮八角。
7.加入生抽。
8.加入老抽,老抽不能倒太多,太多了会夺味,而且鸭肉会变黑的,影响口感。
9.炒至稍微入色。
10.加入清水,这时放入适量蚝油,加盖煮至汤汁浓稠即可。
11.装碟撒上葱花。
食材明细:
主料::山楂500g,黑芝麻180g,核桃仁120g,阿胶100g左右,炒鸡内金100g,
辅料::冬桑叶180g,薏仁米250g,
虚不受补固元膏的做法步骤:
1.黑芝麻、核桃仁、炒鸡内金分别炒熟打粉备用
2.冬桑叶和薏米仁先用水泡半个小时,大火煮开后小火煮20分钟,大概出150-200ML左右的水就可以了
3.500g山楂去皮去核,这个去核刚开始有点费劲,后来找到了小窍门,用小点的金属勺子挖就容易多了
4.山楂蒸熟用勺子捣烂,我覆上保鲜膜在微波炉里加热的,感觉这样水分少一些。
5.阿胶打粉,这个阿胶打粉有点麻烦,因为我买的福牌整块阿胶,很硬,第一块是用图解2熬得水化开的,化了很久很久,后来我就用刀背把阿胶在原包里杂碎,用料理机打得粉,这个办法省事多啦!呵呵,总共用了三块阿胶,共93.75克
6.把所有原料掺在一起搅拌
7.盖上两层保鲜膜,防止蒸的时候水分进去。大火20分钟,改小火20分钟
8.蒸好的固元膏~冷却后罐装放入冰箱冷藏
小贴士:
固元膏虽好,但不适合所有人,大家可根据自身情况找大夫稍调整一下方子,适合自己的才是最好的!我给妈妈做的这个方子是根据妈妈体质来的,妈妈属于脾胃不和,所以虚不受补,首先要调理好脾胃,才能补进去。味道要比原版的固元膏差一些,因为这里面没有冰糖和红枣,里面的山楂量不少,所以有点酸酸的味道~也不难吃~每天早上一勺用开水冲服即可
食材明细:
鸭心500克,植物油20克,香油5克,辣椒(红、尖、干)10克,江米酒15克,酱油3克,醋2克,盐3克,味精1克,白砂糖5克,花椒2克,大葱5克,陈皮2克,姜3克
陈皮焖鸭心的做法步骤:
1. 将鸭心洗净,去掉血管,片成薄片,加精盐、料酒拌匀腌入味;
2. 炒锅注油烧至七成热,下入鸭心炸硬,捞出控油;
3. 炒锅注油烧热,下入花椒粒炸香,捞出,放入葱段、姜片、干辣椒、陈皮丝煸出香味;
4. 烹入料酒,放入炸好的鸭心,加入醪糟汁(江米酒)、酱油、醋、精盐、味精、白糖烧开;
5. 小火焖10分钟,大火收汁,淋入香油即可。
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