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食材品类非常的丰富,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,美食文化的根在于食材,想必你对食材了解很多吧?经过整理,小编为你呈上熘玉兰片,请收藏好,以便下次再读!

食材明细:

玉兰片30克,鸡蛋150克,素火腿5克,香油20克,盐3克,味精1克,大葱5克,姜5克,淀粉(豌豆)3克

熘玉兰片的做法步骤:

1. 素火腿,玉兰片洗净沥干,切成碎末放入碗内;

2. 加入淀粉,素高汤50毫升,精盐,味精,葱姜末,磕入鸡蛋调匀;

3. 炒锅放到火上,倒入香油烧热;

4. 再倒入碗内的蛋汁,用勺不断地搅动几分钟,等锅内蛋汁成形时,浇入香油即成.

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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牛肉玉兰片水饺


食材明细:

小麦面粉600克,玉兰片250克,牛肉(肥瘦)350克,大葱15克,姜10克,盐6克,味精3克,花椒粉2克,酱油10克,香油25克

牛肉玉兰片水饺的做法步骤:

1.将玉兰片洗净,放入沸水锅中焯一下,捞出沥水,切成碎末;葱、姜去皮,洗净,切成末,备用。

2.将鲜牛肉剔去筋膜,洗净,剁成泥,放入盆内,加上花椒粉、酱油、精盐、味精、葱末、姜末,拌匀,再加玉兰丁、麻油,搅拌均匀,即成馅料。

3.将面粉放入盆内,倒入水和成面团,饧约1个小时,揉透搓成长条,分成每个约10克的小剂子,逐个按扁,擀成圆形,边缘较薄,中间较厚的饺子坯皮,包入馅料,捏成饺子生坯。

4.将锅放在火上,倒入火烧沸,分散下入饺子生坯,边下边用勺轻轻顺一个方向推动,直到饺子浮出水面,盖上锅盖,用沸而不腾的火候,焖煮四五分钟,倒入少许冷水,再沸再倒入冷水,煮至水饺熟透,即可食用。

小贴士:

麻油即为香油。

玉兰片烧鸡肉


【主料】仔鸡半只、玉兰片3、4个

【配料】葱、姜、红片糖1/3块、草果一个、干辣椒3、4个、八角一个、桂皮一小块、陈皮小片

【调料】老抽、盐、味精

买回的仔鸡清洗干净,然后剁成骨牌大小的小块。

【做法】

1、做锅热油,趁油还没有热的时候,将1/3块片糖放进去。

2、小火,一定要小火,搅动糖块,很快就会化成小粒。要不停的搅,看着糖块逐渐消融,油中泛起小泡沫。

3、这个时候就可以把鸡肉放进去了,同时马上把火开大。

4、快速翻炒。

5、让每一块鸡肉都均匀粘上糖色。

6、下入葱段和姜片。

7、干辣椒、草果、八角、桂皮也一并放入。炒出香味

8、加入一勺盐。

玉兰片怎么做好吃_玉兰片的做法大全


玉兰片是用鲜嫩的冬笋或春笋,经加工而成的干制品,由于形状和色泽很像玉兰花的花瓣,故称“玉兰片”。主要产地是湖南、江西、福建、浙江等地。

鸭骨玉兰片汤


食材明细:

鸭骨500克,玉兰片100克,盐3克,姜5克

鸭骨玉兰片汤的做法步骤:

1. 将鸭架剁成小块;

2. 放锅内加水、姜及少许盐,煮开10分钟加玉兰片;

3. 再煮开即一锅美味的汤菜。

玉兰片鱿鱼乌鸡煲


食材明细:

主料::乌骨鸡适量,玉兰片适量,鱿鱼适量,

辅料::花椒适量,

配料::盐适量,

玉兰片鱿鱼乌鸡煲的做法步骤:

1.材料:乌骨鸡一只。

2.鱿鱼,我已经把上面的膜给撕掉了。

3.玉兰片(把笋子片成薄片)。

4.现在开始切鱿鱼花。先45度片斜着片鱿鱼,别切断哦。

5.再九十度切鱿鱼。

6.切好的,再沿着线切成几块就可以了。

7.加入些水把鸡的血水煮掉。

8.再重新加水没过鸡,再加入花椒适量,然后小火炖煮一个半小时。

9.一个半小时后加入玉兰片煮半个小时。

10.煮半个小时候加入鱿鱼花煮十分钟就可以了。

11.啦啦啦,可以开始吃啦。

玉兰猪皮片


食材明细:

猪皮100克(将猪皮晒干油炸而成),玉兰片50克,葛笋片10克,水发木耳50克,猪肉片100克,火腿片100克,肉汤,盐,味精各适量。

玉兰猪皮片的做法步骤:

将猪皮用清水浸泡2小时后,捞出切成大片,放入热油锅中略炒,加入肉汤、葛笋片、玉兰片、木耳、火腿片,用中火煮10分钟,再入猪肉片同煮至熟,加盐、味精调味后即成。

玉兰野鸡片


食材明细:

野鸡300克,香菇(鲜)100克,鸡蛋清60克,玉兰片25克,辛夷5克,料酒25克,淀粉(玉米)20克,盐6克,味精4克,花生油50克

玉兰野鸡片的做法步骤:

1. 先剔去野鸡脯肉筋膜,批成薄片;

2. 野鸡片泡在用料酒和清水调的汁水中,以驱除腥味;

3. 玉兰花洗净,每瓣去两头,顶瓣切去两头,顶头一切四片;

4. 香菇亦改刀成小块,再将泡过的野鸡片挤干水分;

5. 加入精盐、鸡蛋清、淀粉调匀上心;

6. 然后将炒锅炙净,倒入熟花生油,烧至140℃时,放入野鸡片、香菇,炒至八成熟;

7. 随即放入玉兰片略滑一下,倒入漏勺滤油;

8. 原炒锅烹入料酒,加入清汤、精盐、味精,用湿淀粉勾芡;

9. 倒入野鸡片、香菇、玉兰花片,迅速翻炒几下,取出装盘即成。

小贴士:

本品有油炸过程,需备熟花生油约750克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。辛夷:辛夷与五石脂相克;不宜与菖蒲、蒲黄、黄连、石膏同用。

熘鸡片


食材明细:

鸡肉300克,鸡蛋清38克,植物油50克,大葱3克,大蒜(白皮)3克,姜1克,胡麻油12克,料酒12克,盐4克,酱油25克,白砂糖50克,芡粉25克,醋16克

熘鸡片的做法步骤:

1.将鸡脯肉去筋去皮,切成柳叶片备用。

2.将切好的鸡脯肉放入碗内,放上盐,打入蛋清,加入水团粉30(淀粉15克加水)搅拌均匀。

3.坐勺,用热勺温油,将鸡片下勺,视鸡片浮起,油一热上来,即把鸡片捞出,控入笊篱。

4.原勺留底油,放入葱、姜、蒜,下鸡片煸炒,烹料酒、醋、酱油,打汤,下白糖,挂芡10克(淀粉5克加水),淋花椒油出勺。

小贴士:

本品有过油炸过程,需备植物油约800克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

菊花熘鸽片


食材明细:

雏鸽800克,菊花10克,鸡蛋130克,猪油(炼制)100克,料酒25克,盐5克,味精2克,大葱10克,香油5克,胡椒粉1克,淀粉(豌豆)15克

菊花熘鸽片的做法步骤:

1.菊花择下花瓣,切去尖(因花尖有苦味)洗净;鸡蛋去黄留清;葱切段;将鸡汤、味精、香油、料酒、胡椒粉、湿淀粉25克(淀粉15克加水)和适量的盐兑成芡汁。

2.将鸽子宰并去净毛,洗净后由脊骨开膛去内脏,去净骨,斜刀片成5厘米长、3厘米宽的薄片(越薄越好),用蛋清、湿淀粉和适量的盐调匀浆好。

3.将锅烧热,放入猪油,烧到五成热时,下入浆好的鸽延长,用筷子拨散,滑至八成熟,倒入漏勺沥油。

4.锅内留25克油,上火烧热后,再将滑熟的鸽片复倒入锅内,随即放入菊花瓣和葱段,倒入兑好的芡汁翻炒几下,装入盘内即成。

小贴士:

本品有过油炸过程,需备猪油约500克菊花:菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

糟熘鸡片


食材明细:

主料::鸡胸肉250g,黄椒8g,青椒8g,红椒8g,

辅料::糟油30g,糖2g,水淀粉20g,蛋清1只,水15g,姜水5g,盐8g,葱5g,油30g,

糟熘鸡片的做法步骤:

1.鸡胸肉切片放入碗中,加入鸡蛋清、葱姜水、精盐、淀粉搅拌均匀备用。彩椒切片备用

2.锅中放油将鸡片过油捞出.小碗中加入糟油、白糖、精盐及少许清水调拌均匀成味汁。

3.锅中留少许底油烧热,倒入调好的味汁,用水淀粉勾芡,再放入鸡片、彩椒熘炒均匀美味出锅

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