食材明细:
主料: 赤小豆 ,
调料: 元贞糖 ,
赤豆汤团的做法步骤:
1.赤豆洗净,用冷水泡两小时,在加冷水煮,水煮开后,要不停地搅拌。
煮到有豆沙出来就可以了。加糖搅拌均匀,加糖按照各人口味。一锅
红豆沙就煮好了。放入冰箱,随时都可以拿出来,热一碗就好。(晚
上做好)
2.锅加水煮开,放入速冻汤团,大火烧开,小火烧到汤团全部漂起,盛入
装红豆沙的碗里即可。
食材明细:
赤小豆500克,白砂糖200克,桂花45克
桂花赤豆汤的做法步骤:
1.将赤豆拣去杂质洗净后,放入水中稍浸一些时间,使赤豆浸涨。
2.将赤豆放入锅中,加清水2000克,旺火烧沸后,移小火焖3小时左右,至赤豆酥透后,加入白糖,撒上糖桂花调和即成。
小贴士:
赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。
食材明细:
花生仁(生)250克,赤小豆200克,枣(干)100克,琼脂5克,白砂糖150克
花生赤豆羹的做法步骤:
1.将花生米,红小豆,红枣冲洗干净,放入清水中浸泡1夜,再漂洗干净。
2.锅中放入适量的水,加入花生米,红小豆,红枣,用旺火煮沸后,改用小火焖煮。至熟烂后,加入白糖和琼脂,煮片刻后,离火倒入容器中,冷却后便可以食用。
3.使其变软易溶化,加糖量要根据自己的口味而定。
小贴士:
本品具有补脾利湿之功效。花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。 赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。
食材明细:
主料: 糯米粉 75g,
调料: 玉米油 5g, 豆沙 150g,
红豆糕的做法步骤:
1.糯米粉和细砂糖混合,倒入清水揉匀。把开水冲到澄粉上烫熟,然后揉到糯米团中。
2.加入玉米油,将面团揉至顺滑。
3.取150克红豆沙。
4.将红豆沙和糯米团充分的揉到一起,注意不要有豆沙颗粒。
5.用模具压出造型,摆放到刷了薄薄一层油的盘子上。
6.冷水上锅蒸15分钟即可。
食材明细:
主料: 马铃薯丁(脱水) 2000克,
调料: 食盐 适量, 地瓜粉 500克, 五花肉 300克, 香菇 100克, 调和油 适量, 胡椒粉 适量,
土豆糕的做法步骤:
1.土豆去皮蒸熟剁成泥,番薯粉用擀面杖擀后过筛,五花肉切成丁,香菇泡发切丁
2.炒锅放油爆香香菇,加入五花肉炒熟,加盐和胡椒粉调味盛出放凉
3.土豆泥加入番薯粉和所有炒好放凉的材料拌匀做成长条状上蒸笼蒸40分钟
4.吃时切片煎至两面金黄色即可
食材明细:
小麦面粉1000克,白砂糖750克,猪油(板油)250克,猪油(炼制)150克,牛奶600克,发酵粉50克
猪油开花包的做法步骤:
1.猪板油剥去薄膜,切成豆子丁,放白糖250克拌匀,腌渍2到3天后备用。
2.将面粉倒在工作台上,加白糖,猪油,牛奶拌匀后,再加发酵粉,反复揉透成酵面。
3.酵面搓成条,摘成坯子,揿扁后放板油丁25克,捏拢收口(收口处朝下),即成生坯。生坯度下垫一张小纸,排齐在笼格里,上沸水锅用旺火蒸1刻钟左右即成。
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