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生活好的重要标志就是吃得好,美食的差异充分地体现了地域的差异。每个城市的旅游热点,经常是美食店,其实地方美食也在游子的梦中经常出现。此时,你是否正想着地方美食呢?下面,我们为你推荐了菊花虾仁,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

食材明细:

虾仁400克,鲜菊花15克,青豆10克,鸡蛋清30克,大葱3克,姜2克,大蒜(白皮)2克,盐5克,黄酒15克,淀粉(玉米)15克,香油5克,猪油(炼制)75克

菊花虾仁的做法步骤:

1. 葱、姜、蒜切细末;

2. 淀粉(15克)放碗内加水调成湿淀粉(30克);

3. 将虾仁放入碗中,加鸡蛋清、黄酒、精盐、湿淀粉拌匀上浆;

4. 碗内放清汤、菊花瓣、黄酒、精盐、湿淀粉对成芡汁备用;

5. 炒锅内放入熟猪油,中火烧至四五成热,投入虾仁过油捞出;

6. 锅内留油,放葱、姜蒜末炸出香味,加入青豆、虾仁,倒入芡汁,快速翻炒,淋麻油出锅即成。

小贴士:

备熟猪油500克,实耗约75克。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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菊花鲈鱼


食材明细:

鲈鱼1条1000克,花生油500克,(约耗150克),干淀粉100克,番茄酱50克,芥蓝菜叶2叶,香醋15克,湿淀粉10克,味精2.5克,白糖50克,精盐1.5克,肉清汤75克。

菊花鲈鱼的做法步骤:

制作方法:

1.将鲈鱼去鳞,剁掉头尾,掏去内脏,洗净后剖成两片,剔去脊骨、肋骨。在鱼肉面用直刀剞上1厘米宽距、0.33厘米深的花刀,再用斜刀横剞1厘米宽距、3成切断1块菊花鲈鱼坯,按此法共切10块。

2.芥蓝菜叶洗净,剪成菊花叶状,下沸水锅氽熟取出。肉清汤、精盐、香醋、白糖、番茄酱、味精、湿淀粉兑成卤汁。

3.炒锅置旺火,下入花生油,烧至七成热,将鲈鱼生坯用干淀粉抓匀后下锅,炸2分钟至鱼块卷成菊花形时,用漏勺轻轻捞起,沥干油后盛入盘中,再饰配菊花叶形芥蓝菜叶。

4.锅中留底油约50克,放回旺火烧热,倒入卤汁煮沸芡匀,起锅淋于菊花鲈鱼上即成。

注意:

1.生粉不能拍得太厚,以免影响酥嫩。

2.此菜为糖醋菜型,糖醋的比例为2:1。

风味特点:

1.鲈鱼体延长,侧扁,口大,下颌突出,银灰色,背部和背鳍上有小黑斑。栖息近海,也进入淡水,早春在咸淡交界的河口产卵,我国沿海均有分布,夏秋两季大量捕捞。鲈鱼自古入馔,历代古籍均有记载,《烟花记》载有隋炀帝对鲈鱼的评价:所谓金旖玉脍,东南之佳味也。

2."菊花鲈鱼"是福州风味名菜,形似菊花,朵朵挺俏,色泽微黄,颇为雅致,酥香嫩鲜,甜酸适口。

菊花财鱼


食材明细:

黑鱼600克,淀粉(蚕豆)80克,盐3克,番茄酱25克,醋5克,白砂糖10克,胡椒粉2克,花生油80克,黄酒7克,小葱5克,猪油(炼制)40克,姜5克

菊花财鱼的做法步骤:

1. 将财鱼宰杀治净,连皮片取其肉,切成直径5 厘米的圆柱状12 段,表面剞成丝状的十字花纹,盛钵中;

2. 鱼肉中加黄酒、精盐、胡椒粉腌渍,然后用淀粉抖散;

3. 花生油下锅烧至六成热,将上粉的财鱼段置漏勺中,入油中炸至金黄色呈菊花形,沥去油装盘;

4. 炒锅留油置旺火上,下人葱、姜、黄酒、排骨汤200毫升、盐、糖、醋、番茄酱烧沸,用淀粉调稀勾芡,淋入熟猪油,浇在菊花鱼上即成。

小贴士:

1. 剞十字花纹用直刀切至鱼肉4/5 深,再横刀切4/5 深,成十字形,加热后即显出菊花形。在腌渍以后,用于淀粉拌抖时,刀要轻而稳,以免弄断花纹;2. 下锅油炸时,应先将制好的菊花鱼在勺内定形;3. 因有过油炸制过程,需准备花生油1000克;4. 因有鱼肉用淀粉抖散过程,需准备淀粉500克。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

山楂菊花饮


食材明细:

主料: 正和山楂片 适量, 菊花 适量,

山楂菊花饮的做法步骤:

1.山楂、菊花放入杯中

2.用开水冲洗一遍(谓之洗茶)

3.加适量水焖20分钟左右即可

双爆菊花


食材明细:

海螺500克,墨鱼300克,淀粉(玉米)5克,青蒜25克,大葱150克,黄酒25克,粗盐3克,盐10克,味精2克,猪油(炼制)100克

双爆菊花的做法步骤:

1. 把海螺硬壳砸破,取出肉,挤尽肠脏;

2. 海螺肉加粗盐反复揉搓,用清水洗去黏性和黑色的杂物;

3. 洗净后,片成两半,剞上十字花刀,再切成2厘米见方的块;

4. 鲜墨鱼抽去软骨,切去头尾,摘去肠脏,剥去皮,切去四边的筋杂,剞上十字花刀,切成1厘米见方的块;

5. 将海螺肉与墨鱼肉用沸水烫过,捞出沥干水;

6. 大葱片开,与青蒜均切成1厘米长的段;

7. 碗内加鸡清汤(100克)、精盐、黄酒、湿淀粉对成汁待用;

8. 炒勺内放入猪油,用旺火烧至八成热,将海螺肉、墨鱼肉倒入油内一炸,迅速捞出;

9. 炒勺内留油,用中火烧至五成热,放入葱炸出香味,把海螺、墨鱼、蒜苗和对好的汁倒入,颠翻两下炒勺,盛入盘内即成。

小贴士:

备熟猪油500克,实耗100克。海螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。

菊花肥肠


食材明细:

处理好的肥肠肠头部分300克,鸡蛋1个,干淀粉75克,番茄酱30克,白糖5克,白醋5克,湿淀粉少许,精炼油1000克约耗75克。

菊花肥肠的做法步骤:

1肥肠剖开,切成长方形片,再横着用刀剞成丝状,但使一边相连;鸡蛋磕入碗中,加入25克干淀粉搅匀成全蛋糊。然后将切好的肥肠先裹匀全蛋糊,再扑匀干淀粉,放在漏勺中拼成菊花形。

2炒锅置火上,放入精炼油烧至五六成热,将装有菊花肥肠的漏勺放入油锅中,炸至勺中的肥肠定形后,将漏勺提起,待油温升至七八成热,再下锅复炸至肥肠金黄酥脆时,捞出,将肥肠摆入盘中。

3锅留底油少许,下入番茄酱炒香,调入白糖、白醋,最后用湿淀粉勾薄芡,起锅淋在盘中菊花肥肠上,稍加点缀即成。

清汤菊花鱼


食材明细:

青鱼400克,火腿片,绿叶蔬菜各酌量,料酒,盐,味精,上汤,麻油各适量。

清汤菊花鱼的做法步骤:

(1)青鱼宰杀后去骨,切成小块,剞十字花刀,共用料酒、盐腌制待用。

(2)在锅内倒入清水,置火上烧开,倒入腌制过的鱼块,烫至熟,取出。

(3)在另一锅内,倒入上汤,调味,随后放入鱼块,烧滚即可。

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