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“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你收藏保存了哪些菜谱呢?或许你需要"什锦花枝"这样的内容,更多信息请继续关注我们的网站。

食材明细:

墨鱼300克,冬笋100克,胡萝卜100克,豌豆尖100克,草菇100克,盐5克,白砂糖3克

什锦花枝的做法步骤:

1. 花枝洗净,对半切开,切花后再切块;

2. 草菇洗净,豌豆尖去头尾及老皮,洗净;

3. 胡萝卜去皮切片;

4. 冬笋洗净焯熟,切片备用;

5. 锅中加适量水烧开,放入花枝氽烫一下捞出,再放入胡萝卜、豌豆尖,熟笋和草菇烫熟;

6. 成盘放入花枝、精盐、白糖搅匀,即可端出。

小贴士:

花枝是乌贼加工后的食品。墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。

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麻辣花枝


食材明细:

花枝300克,甜豆60克,玉米笋60克,蒜末10克,姜末10克,A.辣椒酱1大匙,酱油膏1大匙,细砂糖1/4小匙,米酒1大匙,水50㏄,B.太白粉水1小匙,香油1大匙

麻辣花枝的做法步骤:

1.花枝洗净切花切片,放入滚沸的水中汆烫约10秒钟后捞出,沥干水份。

2.甜豆及玉米笋洗净切小块备用。

3.热锅,倒入1大匙沙拉油,以小火爆香蒜末、姜末以及辣椒酱,炒香后加入作法1花枝片、作法2甜豆块、玉米笋块以及调味料A,以大火拌炒约30秒后用太白粉水勾芡,再洒上香油拌匀即可。

宫保花枝


食材明细:

花枝80公克,干辣椒5公克,大蒜2粒,青葱1支,A.酱油1大匙,白醋1小匙,水1大匙,B.太白粉水1小匙,香油1小匙

宫保花枝的做法步骤:

1.将花枝洗净,去除薄膜后在内面切出花纹,切成适当大小的片,放入滚水中汆烫,捞出沥干水份备用。

2.干辣椒切段;大蒜洗净去皮切末;青葱洗净切段;备用。

3.热锅倒入适量油烧热,放入作法2所有材料以小火爆香,改转中火再加入所有调味料A炒匀,放入作法1花枝片拌炒均匀,最后加入调匀的太白粉水勾芡并淋上香油即可。

炸花枝


食材明细:

花枝1条,面粉1/2杯,盐1/3小匙,酒1小匙,胡椒粉1/2小匙,糖1/3小匙,香油1小匙

炸花枝的做法步骤:

1.花枝洗净后切块,加入腌料拌匀备用。

2.热油锅至190∼200℃,将腌好的花枝一一沾上面粉,放入油锅中,炸至熟透后捞起,沥干油份,待凉即可。

花枝羹


食材明细:

花枝羹肉150g,麻笋50g,金针10g,白萝卜100g,高汤1200cc,A.太白粉2大匙,水3大匙,B.盐1/4茶匙,味精1/4茶匙,糖1/8茶匙,C.蒜酥5g,柴鱼片10g,D.乌醋适量,胡椒粉适量,沙茶酱适量

花枝羹的做法步骤:

1.将麻笋切丝;白萝卜切长5x3x1公分的方块;金针以冷水浸泡至软,再分别以滚水汆烫至熟;调味料A调成太白粉水备用。

2.取适量的高汤,加入作法1的材料、花枝羹肉及调味料B调味煮至汤汁滚沸,放入蒜酥、柴鱼片拌匀。

3.待汤汁再度微滚时关至小火,以边倒入太白粉水边用汤勺搅拌的方式勾芡成琉璃芡。

4.食用前加入胡椒粉、沙茶酱、乌醋拌匀即可。

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