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“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你是不是也在研究美食菜谱呢?以下是小编收集整理的“小家碧玉”,有需要的朋友就来看看吧!

食材明细:

丝瓜400克,色拉油45克,淀粉(豌豆)10克,香油15克,大葱5克,大蒜(白皮)8克,盐5克

小家碧玉的做法步骤:

1. 角丝瓜刨去外皮,洗净切成滚刀块。

2. 炒锅入油,先入葱炒香,再入瓜块和盐、清水翻炒数下,加盖焖煮1.5分钟,再翻炒数十次,淋下太白粉水15克(太白粉10克加水)勾芡即可。

3. 食前淋上香油,味更佳美。

小贴士:

太白粉又称淀粉(土豆)。丝瓜的纤维含量较多。1. 角丝瓜比一般丝瓜水分少,肉坚且富弹性,性甘而甜,乃盛夏出产之蔬果。2. 另有一种叫“蛇瓜”的丝瓜,水分较多,肉质柔软,而且富有特殊香味,非常好吃。

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碧玉水晶豆腐


食材明细:

豆腐300克鸡蛋1个青豆50克鸡脯肉75克香葱1棵生姜1小块淀粉适量食用油500克(实耗30克)鸡油1小匙高汤1大匙料酒2小匙白胡椒粉1小匙精盐1小匙味精小匙

碧玉水晶豆腐的做法步骤:

1.将豆腐捣成泥;鸡脯肉剁成茸;香葱、生姜洗净切成末;青豆洗净,用开水焯一下捞出,沥干水分;

2.取一大碗放入豆腐泥、鸡茸、香葱末、生姜末、精盐、料酒、白胡椒粉、味精、鸡蛋清、水淀粉,搅拌均匀做成玉米粒大小的丸子待用;

3.锅内倒油,油温升至五成热时,放入丸子炸至变色,捞出沥干油分;

4.锅内留底油,放入高汤、精盐、白胡椒粉,烧开后放入豆腐丸子、青豆,用水淀粉勾薄芡,淋入鸡油,汁浓时出锅即可。

注意

清新淡雅,鲜滑爽口。烧煨此菜的时间不要过长,以免豆腐丸散开。

碧玉武昌鱼


食材明细:

武昌鱼1条(重约1000克),青椒50克。调料料酒10克,猪网油(即猪板油)50克,盐5克,姜、葱各15克,味精5克,湿淀粉5克,精炼油30克。

碧玉武昌鱼的做法步骤:

1、武昌鱼宰杀,去鳞、去鳃,从腹部剖开,取出内脏,用清水冲净,用盐3克、料酒、姜、葱码味腌渍10分钟;青椒洗净去籽,切成颗粒。

2、猪网油平铺于墩上,将码好味的武昌鱼包裹,装盘后入笼用中火蒸6分钟取出。

3、锅内入精炼油,烧至六成热时下青椒粒小火煸炒1分钟,放入清水30 克,加入盐2克、味精调好味,用湿淀粉勾二流芡后出锅,淋于鱼上即可。

师傅点拨

1、蒸鱼的时间不宜超过6分钟,否则鱼肉质发硬。

2、青椒不宜久炒,以防变色。

小贴士:

特点

武昌鱼又叫“鳊鱼”,肉质肥美鲜嫩,配以青椒,成菜色泽碧绿。

清炒碧玉笋


食材明细:

碧玉笋(金针花茎)1包盐1茶匙。

清炒碧玉笋的做法步骤:

碧玉笋洗净,切斜刀片,放入锅内炒15秒后,加入半碗水及调味料,焖熟并待汤汁收干即可。

碧玉笋炒素五花


食材明细:

碧玉笋150公克,素五花肉200公克,辣椒10公克,葵花籽油2大匙,水60㏄,盐少许,高鲜味精少许,淡酱油少许

碧玉笋炒素五花的做法步骤:

1.碧玉笋、辣椒洗净切片;素五花肉切片,备用。

2.热锅倒入葵花仔油,放入作法1素五花肉片略拌炒。

3.于作法2锅中放入作法1辣椒片、碧玉笋片拌炒,再加入所有调味料和水拌炒均匀即可。

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