返回

“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?下面是小编精心整理的"家常版剁椒鱼头",欢迎大家参考阅读。

食材明细:

鱼头1个,剁椒80克,葱3根,姜数片,蒜1头,盐2小勺,糖1/2小勺,色拉油1勺,料酒1/2小勺

家常版剁椒鱼头的做法步骤:

第1步鱼头对切成两半,鱼头背相连。冲洗干净,抹上盐、油少许,搓揉均匀,腌制十分钟;葱切小段、姜蒜切片,一半放在腌制好的鱼头,淋上少许料酒;另一半备用;

第2步锅中水烧开后,放入鱼头蒸10分钟左右,最后关火再虚蒸两分钟;锅中热油,放入另一半葱姜蒜,爆香;

第3步倒入剁椒,调入糖,翻炒数下,待剁椒烧热后关火;蒸好的鱼头淋上烧热的剁椒即可。

小贴士:

1、鱼头含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效。2、辣椒含有丰富的维生素C,较多抗氧化物质。吃饭不香、饭量减少时,在菜里放上一些辣椒就能改善食欲、增加饭量。

97mSw.com相关阅读

剁椒鱼头的家常做法


在注册博客N久之后,今天终于鼓起勇气写我的美食日记了。非常开心也很欣喜,终于有了自己的一亩三分地,有了一个可以记录自己生活的一方天地。希望以后能坚持做自己的美食,做自己想做的事,在这里留下一些生活沉淀。也希望和志同道合的朋友,一起研究美食,一起探讨美食,一起享受美食带来的乐趣,相互学习,做一个快乐的小煮妇。

不知从什么时候开始,狂热的爱上了美食博客,当了一名潜水员。每天一有时间,就在各个美食名博的博文中穿梭,真是让我大开眼界啊!其实,潜水员也不是那么好当的,天天看那么诱人的美食,看到废寝忘食也吃不到一口,简直是一种无比的煎熬。偶尔,我也会偷师学艺,在自己的厨房实践实践。想冒泡的想法早就有了,可一想到美食江湖上高手如云,不仅菜做得好,而且摄影技术一流,自己就有点望而却步了。最近突然这种想法蠢蠢欲动,寻思该开一个属于自己的博客了!不为别的,只为用自己的文字,记录自己的思想,学习的过程,想想也挺美的。既有过程也有结果,既能独享亦能众乐,既浪漫亦温馨,既有物质也有精神,何乐而不为呢?......想着想着,说干就干,那咱就开博吧!

原材料和调味料:

原材料:花鲢鱼头300克,葱花香菜末15克,蒜蓉15克,生姜丝15克。

调味料:盐2克,白胡椒粉2克,白酒10克,花椒少许,食用油少许

剁椒鱼头的制作方法:

A.鱼头的腌制:

B.鱼头的蒸制:

慧心经验与心得:

1.劈鱼头时刀要快,劈时最好不要劈断,可以在买鱼的时候让店家帮助劈开。

2.鱼头先用料酒,白胡椒粉腌制有利于祛腥,用食盐是为了先入味。

3.先将盘底铺生姜一是为了防止鱼头粘在盘底,二也可以在加热的过程中,使生姜的味道进入鱼里,也是为了达到祛腥的目的。

4.蒸鱼头时,待蒸锅的水开了以后再上屉,能使鱼外部突然遇到水蒸汽而立即收缩,使内部鲜汁不外流,鱼肉熟后味道鲜美,有光泽。

5.鱼头蒸好后,用热花椒油浇一下,剁椒的香味和鱼肉的鲜味会更好的融为一体,香气四溢。

慧心菜色特点:

剁椒鱼头是湘潭的一道名菜,它以鱼头的味鲜和剁辣椒的辣为一体,风味独具一格.成品色泽红亮,味浓,鱼肉肉质细嫩,肥而不腻,鲜咸味辣。

剁椒鱼头


食材明细:

大鱼头一个,笋适量,黑木耳适量,青蒜叶适量,红辣椒适量,葱适量,姜适量,盐适量,鸡精适量,糖适量,剁辣椒适量,红油适量,色拉油适量

剁椒鱼头的做法步骤:

第1步将鱼头洗净从下边片开,用盐、胡椒粉、绍酒姜丝腌渍备用。上锅大火蒸2分钟。

第2步取锅置火上,放入少许油,下葱、姜煽炒出香味,放入黑木耳、笋直至烧熟,平铺在大鱼头上继续蒸4分钟。另起锅将做油,青蒜叶、红辣椒煽炒出香味,放在鱼头中间即可。

喜欢《家常版剁椒鱼头》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鱼头豆腐汤的家常做法专题,希望您能喜欢!