食材明细:
红薯一个,油适量,白糖很多
拔丝白薯(拔丝红薯)的做法步骤:
第1步首先准备一个红薯去皮切块由于第一次做怕做太多所以也就用了三分之二把差不多
第2步倒入适量的油要末过薯块油热到放筷子有小泡泡放入薯块
第3步炸至金黄筷子可以插头捞出到了我最紧张的环节我看这个热糖的环节很难把握结果?这是盐??好刷锅我们下面继续
第4步这回是糖因为第一次做也不知道应该放多少我填了很多次感觉有点小成功啊可是油还有很多
第5步最后又放了很多糖其实证明开小火用勺子搅拌就ok啦就是要掌握好糖的量才行变成焦黄色的时候放入炸好的薯块翻炒出锅感觉还是非常成功的感觉糖是不是还有点少因为没有均匀总之还算是很成功的!
食材明细:
红薯2个,白糖4茶勺克,油10ml(耗不多),清水1少碗
拔丝红薯的做法步骤:
第1步1、红薯削皮,清洗干净,不粘锅上少许油,放入红薯,小火慢煎...2、同理煎好红薯的另一面...
第2步3、煎出香味,筷子过芯,就OK了...4、4小勺白砂糖,余油,就直接用煎红薯剩下的油,就可以啦!
第3步5、定点,心不要急,慢火化糖...7、白糖充分融化,并炒出黄色糖浆,然后倒入香煎好的红薯,搅拌,快速拉丝,装盘(红薯量少,可以快速逐一放入糖色锅,快速包裹糖浆,快速拉丝装盘)
第4步7、逐一放入糖锅,快速拉丝,装盘。自己吃的,能来长丝拉长丝,拉不了,粗丝也算...
小贴士:
1、注意火候掌控!2、注意小火慢煎!3、注意小火拉丝!
红薯去皮,洗净,切成3厘米大小的滚刀块,放入清水中浸洗,捞出,主要是洗去表面的淀粉防止一会一炸就变黑,沥去水分。锅置旺火上,菜油烧至六成热时,放人红薯块慢慢炸制。炸至红薯块充分成熟、外表微黄时捞出。
1、红薯去皮,洗净,切成3厘米大小的滚刀块,放入清水中浸洗,捞出,主要是洗去表面的淀粉防止一会一炸就变黑,沥去水分。
2、锅置旺火上,菜油烧至六成热时,放人红薯块慢慢炸制。
3、炸至红薯块充分成熟、外表微黄时捞出。
4、锅内留少量油,加入冰糖,加少许水不断翻炒。
5、小火炒至冰糖开始慢慢溶化。
6、开始融化但颜色较浅,并有大的泡泡。
7、全部融化色浅有大的泡泡,注意火候,不要温度太高。
8、此时糖已经金黄色,气泡也开始变小。
9、糖开始变得粘稠有些力度了气泡有的地方变没了,这就要百般注意了,千万不能温度高了,就功亏一篑了糖就会变苦成焦糖了。
10、迅速放入炸好的红薯块。
11、放入红薯块迅速炒均匀即可出盘。
红薯拔丝
红薯又名甘薯、山芋,含有蛋白质、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素等多种人体必需的营养物质。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。
食材配方
主料:
红薯
500g辅料:
油
适量糖
150G做法 共10个步骤
1.红薯去皮,洗净,切成3厘米大小的滚刀块,放入清水中浸洗,捞出,主要是洗去表面的淀粉防止一会一炸就变黑,沥去水分;
2.熟芝麻
3.锅中放多些油,大火烧热
4.倒入红薯块炸熟,炸至表面焦黄即可
5.炸好的红薯用漏勺盛出
6.锅中留少许油,倒入白糖适量,翻炒几下,让糖受热均匀。(翻几下即可,不用翻炒很久)
7.倒入适量清水,转小火,看着糖逐渐融化
8.刚倒入水的时候,糖浆是大泡,随着糖的逐渐融化,大泡逐渐变成小泡,糖浆颜色逐渐变的发黄
9.熬制粘稠,倒入熟芝麻,不停翻炒
10.此时,迅速将炸好的红薯块倒入锅内,快速翻动,让红薯块均匀的裹满糖汁,然后出锅盛盘,
感谢您阅读“97美食网”的《家常拔丝红薯》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了拔丝地瓜专题,希望您能喜欢!