返回

“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你还记得哪些菜谱呢?小编特意为大家收集整理了“清炸蛎黄”,欢迎你参考,希望对你有所助益!

食材明细:

牡蛎(鲜)250克,植物油35克,小麦面粉25克,盐3克,料酒4克

清炸蛎黄的做法步骤:

1.将蛎黄肉洗净,放碗内加盐、料酒腌几分钟,捞出沥干水分。

2.将蛎黄肉滚匀干面粉待用。

3.炒锅注油烧至九成热,将蛎黄肉下入油中,炸至金黄色取出装盘,上桌带花椒盐蘸食。

小贴士:

因需要炸制,预备用500克。花椒粒炒香後磨成粉末加入炒黄的盐则成为花椒盐。牡蛎(鲜):牡蛎肉不宜与糖同食。

97Msw.com相关知识

软炸蛎黄


食材明细:

用料主料:牡蛎肉辅料:鸡蛋调料:面粉、鸡精、花椒盐、食用油、香油、盐

软炸蛎黄的做法步骤:

1.将鸡蛋黄加面粉搅匀成蛋黄糊;

2.将牡蛎肉洗净,入沸水中烫一下马上捞出控干水分,用盐、鸡精、香油腌制一会儿;

3.坐锅点火倒油,油七成热时将牡蛎肉裹匀蛋糊逐个放入锅内炸成金黄色捞出,控净油装盘;

4.将花椒盐放入一个小碟中,蘸食即可。

小贴士:

特点

外香酥、内鲜嫩。

炸鲜蛎黄


食材明细:

牡蛎100克,小麦面粉100克,鸡蛋150克,盐1克,胡椒粉2克,花生油50克

炸鲜蛎黄的做法步骤:

1. 取蛎黄洗净,加入盐、胡椒粉拌匀;

2. 面粉加鸡蛋混合均匀,制成面粉糊;

3. 蛎黄逐个滚包面粉糊;

4. 入油锅油炸至金黄色而成。

小贴士:

本品有油炸过程,需备花生油约500克。1. 滋阴补血,养心安神;2. 适用于心神不宁、体弱虚损、烦热失眠、阴虚肺燥所致的咳嗽痰少、咽干、喉痛、盆血、丹毒等症。牡蛎:牡蛎恶麻黄、吴茱萸、辛夷。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

炝蛎黄


食材明细:

牡蛎(鲜)150克,油菜50克,木耳(水发)适量,料酒8克,盐2克,味精2克,花椒粉3克,大葱10克,姜5克

炝蛎黄的做法步骤:

1. 将牡蛎去壳取肉洗净,大的切开。花椒投入烧热的油锅中,炸出香味,捞出花椒不要,花椒油留用。

2. 木耳洗净,去杂,大的撕开。油菜择洗干净,切段。

3. 锅置火上,加适量水,加料酒、精盐、味精烧沸,制成热汤八成熟时捞出,沥干水,盛入碗内,倒入制好的热汤及葱、姜丝,淋上花椒油即成。

小贴士:

牡蛎富含蛋白质和锌,能保持情绪稳定,增强记忆力,配以木耳,更能起到益智健脑的作用。牡蛎(鲜):牡蛎肉不宜与糖同食。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

清炸牡蛎


食材明细:

鲜牡蛎肉,盐,料酒,生粉,鸡蛋,面包糠,花生油,番茄酱

清炸牡蛎的做法步骤:

1.鲜牡蛎肉洗净后,沥干水分放入容器里

2.加少许盐、料酒腌制片刻

3.鸡蛋打散、生粉、面包糠放碟子里备用

4.将牡蛎逐个裹上生粉,然后在鸡蛋液里蘸一下,再滚上一层面包糠

5.锅内注油,烧至八成热时投入牡蛎肉略炸

6.捞出控净油,待油温升至九成热时下锅复炸,呈金黄色时捞出控净油装盘即可

清炸鸭片


食材明细:

鸭肉250克,猪油(炼制)100克,盐3克,味精1克,胡椒粉1克,椒盐30克

清炸鸭片的做法步骤:

1.将鸭肉切成约1厘米厚的片,然后两面剞上深而不透的花刀纹,再改成2厘米宽、6厘米长的大象眼块,放入碗内,加盐、味精、白胡椒粉拌匀,晾干。

2.把肉投入八成热的油锅中,约炸1分钟捞出,待油温升至九成热时,再把原料投入片刻,呈黑红色捞出,食时蘸花椒盐(或酱油)即可。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备猪油约500克。

清炸豆腐


食材明细:

豆腐(北)250克,花生油50克,盐2克,味精1克,酱油15克,椒盐15克

清炸豆腐的做法步骤:

1.将豆腐洗净,切成片,放碗内,加入盐、酱油、味精腌渍(一般为十多分钟),使调料均匀小在豆腐表面并渗入内部。

2.锅架火上,放油烧至七八成热,将豆腐逐片投入浸炸,开始响声很大,当响声变小或无声响时,豆腐呈现黄色即可倒入漏勺,控净余油,装入盘内,食时可蘸椒盐。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备花生油约500克。

炒蛎黄


食材明细:

牡蛎(鲜)250克,木耳(干)10克,竹笋50克,酱油3克,料酒3克,盐3克,大葱7克,姜4克

炒蛎黄的做法步骤:

1.将葱切花,姜切片,蛎黄肉洗净,放入开水锅中氽一下,捞出。

2.炒锅注油烧热,下葱花、姜片爆锅,投入蛎黄肉、木耳、笋片、翻炒几下,加入料酒、酱油、盐及适量鲜汤稍加翻炒,淋上熟油,装盘即成。

小贴士:

牡蛎(鲜):牡蛎肉不宜与糖同食。木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

感谢您阅读“97美食网”的《清炸蛎黄》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炸汤圆专题,希望您能喜欢!