“百年美眷庆好合（干贝芋头糕）、佳偶永结齐同心（咖哩豆沙酥）”，相信你看过这类似的菜谱，餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实菜名背后是不同的原料，不同的调料，不同的烹饪方法，你是不是有在寻找这些菜谱呢？经过整理，小编为你呈上雪梨鲜奶炖木瓜，大家不妨来参考。希望你能喜欢！
食材明细：
雪花梨350克，木瓜300克，牛奶500克，蜂蜜5克
雪梨鲜奶炖木瓜的做法步骤：
1.雪梨、木瓜分别用水洗净，削去外皮，去掉核、瓤，切成块。
2.雪梨、木瓜块放入炖盅内，加入鲜牛奶、清水，放在火上，先用大火烧开，盖好盖，改用小火炖半小时，至雪梨、木瓜软烂时，放入蜂蜜调好口味即可。
小贴士：
雪花梨又称雪梨。雪花梨：梨与螃蟹同食伤肠胃；忌于鹅肉同食。
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木瓜鲜奶
食材明细：
木瓜360g，鲜牛奶两杯，白砂糖适量，碎冰块适量。
木瓜鲜奶的做法步骤：
取新鲜熟透木瓜，去皮、核，切成大块。将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰块放入果汁机中，打碎成浓汁，即可饮用。
木瓜鲜奶露
食材明细：
木瓜600g，鲜奶1杯，椰汁半杯，糖200g，玉米粉3汤匙。
木瓜鲜奶露的做法步骤：
木瓜去核去皮切粒。用两杯清水加糖煮滚，然后放入木瓜粒，再加入鲜奶、椰汁，用慢火煮滚。用小半杯水开匀玉米粉，逐步加入奶露中，煮至成稠状即可。
经典美容养颜秘方--鲜奶炖木瓜
鲜奶炖木瓜，是丰胸美乳界的天后和营养界的女王结合的甜品，绝对算的上是一道丰胸美肤的滋养糖水甜品，一年四季均适宜。鲜牛奶是一种很好的蛋白原，其含有丰富的人体必须氨基酸，与木瓜一起食用能起到相辅相成的作用。经常食用，不仅能养阴润肺、滋润皮肤，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。而且，可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等等。
原料：
木瓜一个、鲜牛奶500克、清水一大碗、冰糖适量
做法：
1、木瓜去皮、去籽，切成小块。
2、往锅中倒入一大碗水，入木瓜、冰糖，中火煮开。
3、转小火，继续煮5-8分钟。
4、倒入牛奶，中火煮开，即可。
小贴士：
1、煲糖水用的木瓜，最好不要选太软的，以八成熟为宜。购买时用手触摸，果实坚而有弹性者为佳。
2、木瓜可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。但是炖煮时，木瓜不可早放，以免软烂不成形。
3、鲜牛奶下锅后，只需稍稍煮开即可离火。千万不要久煮，以免营养流迭。
木瓜雪梨
食材明细：
木瓜200克，梨200克，牛奶800克
木瓜雪梨的做法步骤：
1. 先将木瓜、雪梨去籽、去皮切成大粒；
2. 鲜奶加糖煮热；
3. 鲜奶中加入木瓜和雪梨，煮30分钟即成。
鲜奶白果雪梨汤
食材明细：
用料雪梨2个，鲜牛奶250克，白果10颗，蜂蜜、白砂糖、湿淀粉各适量。
鲜奶白果雪梨汤的做法步骤：
1、雪梨去皮、核，切成小滚刀块。白果取肉，洗净备用。
2、锅内放适量清水，放入梨块，白果煮熟。
3、加入蜂蜜，牛奶搅匀，用白砂糖调味，以湿淀粉勾芡，装盘即成。
小贴士：
特点
润肺益气，洁肤祛斑，美容养颜。
功效
外敷梨汁有滋润和减淡皱纹的效果，能使皮肤更有弹性。
木瓜雪梨汁
食材明细：
主料：木瓜适量
辅料：梨2个
木瓜雪梨汁的做法步骤：
1，梨2个。
2，去皮切大块。
3，木瓜适量。
4，木瓜梨块放入榨汁桶里。
5，一档榨汁。
6，榨好的木瓜雪梨汁颜色很漂亮。
7，成品。
8，成品。
鲜奶炖蛋
食材明细：
鸡蛋2只，牛奶250ml，糖15-20克
鲜奶炖蛋的做法步骤：
1、把鲜奶和糖倒进锅里，用微火加热至糖完全溶解，熄火待凉。
2、把鸡蛋用筷子打散成蛋液，慢慢加入已经凉了的鲜奶，然后搅拌均匀。
3、把搅拌好的牛奶蛋液过筛一两次，把面上的泡沫过滤去掉。
4、等蒸锅的水烧开后，用保鲜膜把牛奶蛋液盖好放进锅里，大火蒸10分钟，即可。
木瓜鲜奶酪怎么做好吃 木瓜鲜奶酪的做法
木瓜鲜奶酪
“巧手待客菜” 这是一款待客的下午甜点。慵懒的下午和几个闺蜜享受下午的休闲时光，木瓜加上鲜奶酪，冰冰凉凉，又甜又香。都是对女人有好处的食材哦！好惬意啊！
食材配方
主料：
木瓜
1个鲜奶油
150g辅料：糖
适量吉利丁片
1片做法 共7个步骤
1.新鲜成熟的木瓜备好
2.对半切开
3.里面的膜刮一下。
4.鲜奶油加糖加热到糖融
5.加入泡软的吉利丁片
6.拌匀，放凉
7.倒入木瓜内，盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏6个小时。
木瓜鲜奶露怎么做好吃 木瓜鲜奶露的做法
木瓜鲜奶露
木瓜与奶制品搭配非常多见，在我们这个地方，不论春夏秋冬，餐厅、咖啡厅里的菜单上永远都可觅得它的踪迹，天热时加点碎冰，啜入一口，暑气顿时消了大半；天冷时喝上一口热
食材配方
主料：
木瓜
300g鲜奶
250ml辅料：白糖
少许
做法 共7个步骤
1.准备好原料；
2.木瓜去皮去籽，切成小块；
3.把木瓜放入搅拌杯中；
4.倒入鲜奶，加入少许糖，如果木瓜足够甜了，糖可以不加。我这次用的是青皮木瓜，甜度不够；
5.搅拌棒放入搅拌杯中，通电，搅拌一分钟，用的是低速档；
6.观察一下，如果感觉不够细腻，可再搅拌一分钟，颗粒完全没有了；
7.尽情享用吧！
鲜奶鲑鱼炖饭
食材明细：
鲑鱼200公克，洋葱100公克，胡萝卜50公克，绿花椰菜50公克，白饭1碗，鲜奶300cc，鸡高汤200cc，无盐奶油1大匙，胡椒粉1小匙，盐1/2大匙
鲜奶鲑鱼炖饭的做法步骤：
1.鲑鱼切成厚约0.5公分的片状；洋葱洗净切丁；胡萝卜洗净切片；绿花椰菜洗净后切成小株状备用。
2.锅中放入1大匙无盐奶油，先将洋葱丁爆香后，加入鲜奶、鸡高汤及白饭以中火煮至滚沸时，放入鲑鱼、胡萝卜片、绿花椰菜及其余调味料以小火继续煮5分钟即可。
感谢您阅读“97美食网”的《雪梨鲜奶炖木瓜》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了鲜奶炖蛋专题，希望您能喜欢！
