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“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你是不是有在寻找这些菜谱呢?经过搜索和整理,小编为大家呈上辣烤金针菇,供你阅读参考,并请收藏本页面!

食材明细:

金针菇摘好后300g,朝天椒2个,蒜3瓣,食盐3g,食用油11g,蚝油15g,蒸鱼豉油10g

辣烤金针菇的做法步骤:

第1步金针菇,去根,洗净,控干水分!将控好水分金针菇中一次放入盐、酱油、蚝油、辣椒碎、蒜末,拌匀后码入烤盘中,腌制10分钟!

第2步放入烤箱,上下火200度,烤制15--20分钟即可!成品图

小贴士:

1.如喜辣,可多放辣椒;2.不喜咸,可不放盐;3.烤盘中,最好铺上锡纸,干净,免洗,不沾盘;4.如急需进餐,可省去腌制步骤,一样美味!

97Msw.com相关知识

香辣金针菇


食材明细:

金针菇300g,大蒜半头,小米辣2个,食用油适量,蒜一颗,酱油适量,糖郫县豆瓣酱一茶匙,酱油一茶匙,胡椒粉适量,姜三片

香辣金针菇的做法步骤:

第1步金针菇洗净,放在锅中炒出水分,不用放油,就像下图这样。煸得这个样子班,反正也是熟了,稍微脱水

第2步蒜切成末,姜切片,小米辣切成小片酱油1-2茶匙,部分小米辣,一匙糖兑成碗汁

第3步热锅凉油,油热后放入姜片,蒜,辣椒,大料爆香放入一勺郫县豆瓣酱,炒出红油,放入金针菇翻炒,颜色均匀放入刚刚调好的碗汁……

第4步继续翻炒,出国前放点胡椒粉调味。出锅,味道真的很不错呦~

金针菇烤扇贝


食材明细:

扇贝4个,金针菇小半个,红彩椒小半个,大蒜适量,盐适量,鸡精适量,油适量,美极酱油适量

金针菇烤扇贝的做法步骤:

第1步将扇贝外表刷洗干净,用小刀分别沿着沿扇贝的一侧剖入,将贝肉与贝壳分离,取出贝肉,去掉泥肠及杂物,再用水将肉与壳都清洗。金针菇,红椒切成小粒。蒜切茸用温油炸一下加盐、鸡精、生抽调好汁。

第2步取贝壳,依次放入金针菇、贝肉、红椒粒,再用小勺淋上适量的蒜汁。取烤箱提前预热,放入扇贝,大火烤6分钟即成。

香烤培根金针菇


食材明细:

培根适量,金针菇适量,白芝麻适量

香烤培根金针菇的做法步骤:

第1步培根从中间一切为二。金针菇切三断,切成与培根一样的宽度。

第2步把金针菇用培根卷起来,用一根牙签固定住。依次做好,放铺有锡纸的烤盘里面。

第3步烤箱预热180度,上下火,12-15分钟即可,出炉时撒点白芝麻装饰一下。把培根卷在盘中摆成爆竹的形状,中间放一根香菜。

香辣海带金针菇


多食海带防癌抗癌香辣海带金针菇

看过一篇医学文章,大意说的是:80%以上的癌症患者都是酸性体质!

初闻吓一跳,可细看后才得知:癌细胞最适合在弱酸性环境下生存!并且有些癌细胞在经过体质调理后,竟能被杀死!

其实让体质变成弱碱性,可以控制很多少疾病的产生这样的报告似乎很早就有见过。所以,为了健康而有质量地生活,还是重视一下我们自己的体质还是有必要的!

调整体质的方法很多,比如:经常吃些碱性食物,就可日积月累地起到效果。

碱性食物中,海带是榜上有名的。无论是拌、炖、炒、煲汤,其营养作用都不错。

香辣海带金针菇

材料:海带、金针菇、紫皮洋葱

调料:干辣椒丝、蒸鱼豉油、白糖、花椒粒、盐、麻油、姜、蒜、熟白芝麻

香辣海带金针菇的做法

1、干海带丝用水清洗后用水泡透,再次清洗后上蒸锅蒸或焯半小时凉凉;

2、干辣椒擦净剪丝备用,蒜拍碎,洋葱去皮洗净切丝备用;

3、金针菇洗净去根,用开水焯过、过凉,与海带丝、葱丝、蒜碎、辣椒丝放在一起(蒜及辣椒放在最上面);

4、锅入油,三成热时间下花椒粒煸香,留油去椒粒,趁热倒在辣椒及蒜碎上,爆出香味;

5、将蒸鱼豉油、白糖、麻油、盐分别倒在海带等食材上,拌匀即可。

网站小提示

黑木耳和海带能一起吃:海带营养丰富,不单可治疗甲状腺碘缺乏而引起的病症,还有降压、防动脉硬化、通便、促进有害物质排泄、减肥等作用。而黑木耳则有清热解毒、补中生津作用,两种食物若搭配食用,其营养可更加丰富,对人体内所需的营养

海带和芝麻能一起吃:两者同食可美容,抗衰老,并对血液有净化的功效

别样金针菇


食材明细:

金针菇,鸡胗,剁椒,细辣椒,

别样金针菇的做法步骤:

1、先买来鸡胗,一个个的洗干净,

2、第二步,开始改刀,切成一片片,稍微厚一点

3、找一个小锅,加水,加一点料酒,煮鸡胗,冷水下锅后,开锅大概煮个五六分钟吧,反正,你可以尝一下,熟了就可以了,如果时间太长了,就会艮揪揪的

4、煮好的鸡胗再清洗一遍

5、金针菇,买了一把,去掉根部,冲一下水,然后也是开水煮1分钟,其实我是先煮的金针菇,后煮的鸡胗,哈哈,一锅水

6、辣椒剁段,剁椒和小辣椒(我又把他们放在一个盆子里用冷水冲了好几遍,要不太辣了,我也受不了,把那个籽冲走了好多,嘿嘿

7、加蒜片,葱片,糖,老醋,盐,各种东东拌好了就可以吃了

7、

金针菇蛋汤


食材明细:

鸡蛋3个,金针菇50克,黄花菜100克,菠菜嫩叶50克,鸡汤、精盐、香油各适量。

金针菇蛋汤的做法步骤:

1、金针菇择洗干净,切成小段。黄花菜用开水泡发后洗净,切末。菠菜叶择洗干净,切末。鸡蛋磕入碗中,打散成蛋糊。

2、锅上火,加入鸡汤、金针菇、黄花菜一起煮开,改小火煮约3分钟,放入菠菜叶,浇入鸡蛋糊搅匀,加入精盐,淋入香油即成。

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