返回

“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你最拿手的菜品是什么呢?经过收集,小编为您献上麻婆茄子,大家不妨来参考。希望你能喜欢!

食材明细:

长茄子2根,美人椒1根,八角一个,蒜2瓣,葱花适量,郫县豆瓣酱2茶匙,花椒油少许,鸡精少许,糖少许,水适量

麻婆茄子的做法步骤:

第1步备好材料。茄子切成1厘米厚的圆片。

第2步美人椒, 蒜,葱花 切好。茄子在锅中蒸6分钟。

第3步锅中倒入郫县豆瓣酱和八角炒香。倒入蒸好的茄子。

第4步翻炒均匀后加入适量的水。加入花椒油少许,鸡精少许,糖少许调味,最后撒上葱花。

第5步成品。

小贴士:

PS:茄子选择长茄子比较好操作。

97Msw.com相关知识

如何做麻婆茄子


麻婆茄子我家的茄子省油烹饪法

为什么说是瘦身茄子呢?

因为一说到茄子,很多人就会想到它费油。

通常的做法是将茄子下油锅炸一下后再焖烧,那样虽好吃,但确实非常耗油。

油多了会腻,油太少又不香。

我喜欢把切好的茄子用清水浸泡片刻后再烧。茄子吸足了水分之后,再下锅炒就没那么吸油了。

这是我家煮茄子一贯来都不会省略的步骤。

小时候喜欢在厨房看妈妈弄吃的,我妈总喜欢用一盆清水来浸泡切好的茄子,妈妈说这样一来可以减少茄子吸油,二来还可以防止茄子氧化变黑。

所以我煮茄子前都会让它去泡个澡,还真的可以减少用油量呢,而且口感也不比油炸的差多少。

爱吃茄子的童鞋用这个方法,就不怕脂肪摄入过多了啊。

麻婆茄子

材料:茄子2个、郫县豆瓣酱15g、小葱2棵、姜1小块、大蒜2瓣、

料酒15ml、生抽10ml、辣椒油5ml、花椒油5ml、白糖3g、油适量

如何做麻婆茄子

1.茄子去蒂洗净,切成块状,用淡盐水浸泡10分钟,可以很好的减少茄子的吸油量,葱花洗净切碎,大蒜切碎,姜切末;

2.热锅放少许油,油热后放入控干水分的茄子,用小火慢煎,至茄子微软后盛出;

3.锅中倒入少许油,放入蒜末和姜末爆香,下郫县豆瓣酱煸炒出红油;

4.将茄子放入翻炒均匀,加入料酒,白糖、生抽、并倒入少许清水焖煮一会儿入味,调入辣椒油、花椒油,

待汤汁收干,茄子出油,出锅时撒上葱花即可。

煮妇心得:

1、茄子就像一块海绵一样很容易吸油,如果先用清水或淡盐水浸泡片刻,茄子吸足了水分,再下锅烧就不会那么吸油了。泡过水的茄子吸油量大概会减少一半,可以很好的减少吸油量。

2、先把茄子蒸软后再下锅焖烧,也不会吸很多油哦。

网站小提示

茄子和蛇肉能一起吃:茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

茄子和黄酒能一起吃:茄子与黄酒搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

麻婆茄子拌面的做法


原料:牛肉末,茄子,葱,蒜,面条

调料:豆瓣酱,花椒粉,盐,鸡精,生粉,胡椒粉,油

做法:

1.牛肉末加上盐,生粉,胡椒粉,油,腌渍15分钟;

2.将茄子切丁,葱蒜切碎;

3.准备面条(懒得出去买新鲜的手感面了,就那家里的荞麦面充数,呵呵还是偶们西安产的

4.锅里放少量的油,然后放入茄丁炒软,捞出备用;

5.热锅放油,滑入牛肉末炒至变色,然后放入葱蒜一起炒出香味后加入郫县豆瓣,让葱蒜和牛肉均匀的沾上豆瓣酱,再加入炒软的茄子加入花椒粉,一起翻炒;

6.加入适量的水,小火闷三分钟,然后开大火,加盐和鸡精调味,稍微收一下汁,还有留下一些汁来拌面。(这里家盐调味是因为要拌面,所以要比平时炒菜的味道重一点,加入你的口味很淡的话,就不用这一步了)

推陈出新的麻婆茄子


老牛在四川工作过二十年,对麻婆豆腐独有情钟。麻婆豆腐起源于清朝同治年间,在成都北郊万福桥头有一家小吃店,店主是位脸上有麻子的妇女,因丈夫姓陈,所以被人称为陈麻婆,她做出来的豆腐,自然就叫麻婆豆腐了。老牛闲来无事,到一夫食堂串门,又发现两种麻婆味道的美食――麻婆茄子和麻婆粉丝。连同麻婆豆腐,一夫统称为“麻婆三味”。

中国人有不知道陈麻婆的,但没人不知道麻婆豆腐,多余的话咱就不讲了,一夫脸上没麻子,但今天给大家介绍三种麻婆味道的美食。

咱们先把肉切末,永川豆豉剁碎,茄子切成块,葱姜蒜的也一个都不能少。

茄子放盆儿里,撒点干淀粉进去,拌一拌,放5成左右的油锅里炸熟,炸一会就行,炸的过久太油腻,而且都炸小了,捞出控干净油锅烧热下油放肉末炒到变色,看到肉末往外出油的时候,改成小火,下豆瓣酱和豆豉,炒到油变成红色,下葱姜蒜末,下花椒面,淋点酱油和料酒进去,改大火,下肉汤或开水,放点盐,白糖,味精,鸡精,茄子也放进去,稍微烧一下,勾芡就好了,喜欢吃更辣的还可以在最后加点辣椒油进去。

麻婆茄子怎么做好吃


茄子控的米饭绝杀式-麻婆茄子

原料:嫩茄子、猪肉馅、小葱、姜、蒜、郫县豆瓣酱1小勺、辣酱1小勺、辣椒面1小勺、糖1/2小勺、花椒面1小勺、干淀粉2小勺、水淀粉适量

麻婆茄子怎么做好吃

1、茄子清洗干净,去掉蒂部,切成滚刀块,在茄子上撒2小勺干淀粉,拌匀,葱姜剁碎,小葱切成葱花备用

2、锅中放一大勺油(比平时烧菜油多点),油热后,将裹了淀粉的茄子块下锅,小火慢慢煎熟,然后铲出备用

3、锅里放少许油,油热后将1勺郫县豆瓣酱、1勺辣酱放入,小火煸炒出红油,然后放入1小勺辣椒面,然后将猪肉馅放入,炒熟后,加入大半碗开水,然后将事先煎熟的茄子放入锅中,让酱汁的味道浸入茄子

4、撒上蒜粒和姜粒,加入半小勺糖调味,等到锅中的汤汁再次滚开,加入水淀粉勾芡,等到汤汁粘稠即可关火

5、最后撒上花椒面和葱花即可,麻辣鲜香的麻婆茄子即可享用

菜谱小贴士

1、茄子切成滚刀块,做茄子的时候更容易入味,而且茄子受热面也比较多,煎茄子的时候可以更快成熟

2、茄子吸油比较多,所以在茄子表面沾少许淀粉,起一个隔绝作用,这样茄子下锅煎的时候就不会那么吸油(淀粉容易糊锅,所以要小火慢慢煎熟茄子)

3、先炒红油,再煸炒肉馅,然后加入适量开水(我是按照麻婆豆腐的步骤来做茄子,素食的童鞋也可以不加肉,也同样好吃)

网站小提示

茄子和蛇肉能一起吃:茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

茄子和黄酒能一起吃:茄子与黄酒搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

超级下饭的麻婆肉末茄子


食材明细:

茄子300g,猪绞肉80g,姜2g,蒜3瓣,葱2根,郫县豆瓣酱30g,辣椒酱20g,辣椒粉1g,糖2g,花椒粉1g,生粉15g,水100g

超级下饭的麻婆肉末茄子的做法步骤:

第1步准备姜末,蒜末葱花和新鲜猪绞肉,茄子去蒂后切滚刀块。茄子块加入生粉15g,轻轻翻动均匀裹上生粉。

第2步待油温升至3成热约90℃时放入茄子块,煎2分钟至表面微微金黄。热锅冷油,将郫县豆瓣酱30g小火炒出红油,加入辣椒酱20g,中火翻炒。放入猪绞肉,中火炒至变色。加水100g煮开后放入炸好的茄子。

第3步用花椒粉1g、辣椒粉1g、糖2g调味,煮至卤汁粘稠,加入蒜末、姜末拌炒均匀。

小贴士:

1、茄子切完后可以放在水中浸泡,这样不容易氧化变黑。2、裹好生粉的茄子立刻下锅,这样生粉不会被水吸收掉。3、裹上生粉煎茄子,可以让茄子吃起来有外焦里嫩的口感。

麻婆冬瓜


食材明细:

冬瓜,豆豉,豆瓣酱,蒜,姜,辣椒粉,花椒

麻婆冬瓜的做法步骤:

1.冬瓜去皮切方块。

2.豆豉切碎。

3.锅中放油,放入豆豉、豆瓣酱、蒜末、姜末、花椒、辣椒粉爆香。

4.加水,适量酱油、糖、盐等调料,煮一会。

5.汁水快收干,冬瓜用筷子可以戳透时,加胡椒粉和花椒粉。

6.翻炒均匀起锅。 可惜没有青蒜和葱花,否则更美味。

麻婆山药


食材明细:

铁棍山药,牛肉,姜,豆瓣酱,老抽,冰糖,花椒粉

麻婆山药的做法步骤:

1.山药洗净蒸熟,去皮后切小段(可以参考这里)

2.牛肉切碎,姜切末,豆瓣酱切碎,调一小碟水淀粉备用

3.凉油放入牛肉末,炒散后加入豆瓣酱,炒出红油后加入一大碗水或高汤

4.煮开后放入步骤1的山药,加少量冰糖和一点点老抽调味调色,小火煮5分钟,开盖徐徐倒入水淀粉,汤汁开始变浓稠时关火,洒现磨花椒粉,装盘

麻婆土豆


食材明细:

牛肉馅适量,土豆适量,蒜适量,葱适量,郫县豆瓣酱适量,六月香豆瓣酱适量,油适量,花椒粉适量,白胡椒粉适量,米酒适量,酱油适量,白糖适量

麻婆土豆的做法步骤:

第1步土豆去皮洗净切块,放入油锅里中火炸成金黄色,捞起,沥干油待用。烧热4汤匙油,爆香蒜末,放入牛绞肉炒散,拌炒至肉末变色,加入2汤匙郫县豆瓣酱、1汤匙六月香豆瓣酱、1/2汤匙花椒粉、1/8汤匙白胡椒粉、1汤匙米酒和1/3汤匙白糖炒匀入味。

第2步倒入土豆块,与锅内食材一同拌炒均匀,注入1碗清水搅匀煮沸,加盖改小火焖煮3分钟。煮至汤汁浓稠,土豆烂熟入味后装盘。洒入花椒面,香葱花淋热油,即可。

麻婆马铃薯


食材明细:

A.马铃薯1颗,B.蒜头3粒,葱1支,猪绞肉100公克,A.甜面酱1小匙,豆瓣酱2小匙,料理米酒1小匙,酱油1大匙,胡椒粉少许,花椒粉少许,B.水100公克,鸡粉1/2小匙

麻婆马铃薯的做法步骤:

1.马铃薯洗净并沥干水份;将材料B的蒜头洗净去皮切末;葱洗净并沥干水份,切成葱花,备用。

2.将作法1的马铃薯放入沸水中煮熟,捞起并沥干水份切块后盛盘,备用。

3.起一锅烧热后放入适量的沙拉油,将猪绞肉放入锅中拌炒至变色,再放入调味料A的甜面酱、豆瓣酱炒匀。

4.再加入作法1的蒜末略炒后,再加入调味料B煮至略收汁。

5.再加入调味料A的料理米酒、酱油、胡椒粉、花椒粉及作法1的葱花略煮一下。

6.再将作法5的酱汁淋上作法2中即可。

喜欢《麻婆茄子》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了麻婆豆腐专题,希望您能喜欢!