食材明细:
秋葵150克,脊岭岛盐田虾仁100克,蒜头半头,盐适量
蒜香虾仁炒秋葵的做法步骤:
第1步脊岭岛盐田虾虾仁洗净
第2步秋葵切片蒜泥剁碎
第3步虾和蒜泥下油锅爆香变色后加蜀葵
第4步均匀翻炒,加盐调味即可很好熟,秋葵变色即可
第5步出锅装盘。
小贴士:
虾仁是盐田虾,味道确实不一样,自然鲜甜。
食材明细:
鲜黑木耳100公克,蒜头4颗,辣椒1/2条,盐1小匙,糖1/2小匙,香油2大匙
蒜香木耳的做法步骤:
1.黑木耳洗净切小块状,汆烫一下沥干备用。
2.蒜头、辣椒切末,加入所有调味料拌匀成酱汁。
3.将作法2的酱汁与作法1的黑木耳块拌匀即可。
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