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食材在我们生活中随处可见,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对食材的看法是怎么样的呢?以下是小编为大家收集的“金银蛋叉烧”希望能对你有所帮助,请收藏。

食材明细:

叉烧肉350克,松花蛋(鸭蛋)150克,鸡蛋150克,火腿50克,蘑菇(鲜蘑)20克,料酒10克,味精10克,盐15克,色拉油50克,香油10克

金银蛋叉烧的做法步骤:

1.叉烧肉切成丁。皮蛋(松花蛋),鸡蛋蒸熟切丁,火腿切小丁。蘑菇切片。

2.锅烧热加油,投入叉烧,皮蛋,鸡蛋,火腿,蘑菇,烹黄酒,加入汤,味精,盐颠翻炒匀,淋麻油出锅。

小贴士:

松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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金银蛋菠菜


食材明细:

主料::菠菜1把,咸蛋1个,皮蛋1个,鸡蛋1个,干瑶柱数粒,杏鲍菇数片,

辅料::姜适量,蒜适量,葱适量,油适量,盐适量,

金银蛋菠菜的做法步骤:

1.预备材料,清洗干净。

2.蛋,凉水放入,煮12分钟。

3.所有材料切粒,备用。

4.热油,放蒜姜 爆香。

5.放入杏鲍菇粒,翻炒一下。

6.再放入三种蛋,翻炒。

7.加入葱段,和泡好的干瑶柱,连泡水一起下。

8.等咸味出来了,放入菠菜。

9.翻炒数下,直到菠菜缩水,熟透。

10.加一点点盐,就可以上碟咯。

金银蛋芦笋


食材明细:

主料::芦笋120克,咸鸭蛋1个,松花蛋1个,

辅料::蒜2瓣,胡椒粉1克,盐适量,食用油适量,香葱少许,

金银蛋芦笋的做法步骤:

1.准备好原料:芦笋、蒜、咸鸭蛋、松花蛋。

2.芦笋洗净去掉根部的老皮,斜刀切成段,锅内烧开水,加适量的盐,将芦笋焯一下。

3.捞出摆盘备用。

4.蒜拍扁切碎,松花蛋、咸鸭蛋切块状。

5.锅内少许油,下入蒜碎炒香。

6.下入蛋块轻轻翻炒。

7.蛋块吸油入味后,加没过蛋块的清水烧开焖一会儿,加适量的盐、胡椒粉调味,关火。

8.将蛋块与汤汁淋在芦笋上,撒上香葱葱花即可。

小贴士:

芦笋根部的老皮用工具削除,如果盘子够大,芦笋也可以不改刀,直接用水焯,再垫盘底。

金银蛋炒白菜


食材明细:

小白菜300克,猪肉(瘦)300克,松花蛋(鸭蛋)70克,咸鸭蛋70克,植物油20克,大蒜(白皮)10克,姜5克

金银蛋炒白菜的做法步骤:

1. 将白菜洗净;

2. 皮蛋(松花蛋)去壳切碎;

3. 咸鸭蛋煮熟去壳,蛋黄拍扁,蛋白切碎;

4. 炒锅注油烧热,下入蒜片爆香,放入猪瘦肉末略炒,再放入白菜翻炒,加入咸蛋黄、皮蛋碎、水烧开;

5. 煮至菜软汤将干时,撒入咸蛋白即可。

小贴士:

松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。

金银蛋烩时菜


食材明细:

咸蛋,皮蛋各1只,时菜(菠菜,豆苗)12两。蒜头4粒,盐,鸡粉各1/2茶匙芡汗粉:水(可加菜汁)1,1/4杯,鸡粉,糖各,1茶匙,麻油1/4茶匙,生粉,2茶匙。

金银蛋烩时菜的做法步骤:

1)把咸蛋蛋白与蛋黄分开,咸蛋黄放碟内蒸5分钟至熟,切粒,蛋白拌均侯用;皮蛋冲净切粒;时菜洗净切段隔开;蒜头略拍;

2)烧热6汤匙油,爆香蒜头,加入时菜猛火兜炒,软身后下调味料炒匀至菜熟,取出隔水放碟内.菜汁留作备用;

3)菜汁煮熟,加咸蛋及皮蛋粒,最后拌入咸蛋白,铲起离火,淋于菜面上即可;

4)咸蛋白可增添芡汁之咸味,又可煮成白色蛋花,使菜既好味又好看,入口清而不腻。

金银蛋浸丝瓜


食材明细:

咸鸭蛋60克,松花蛋(鸭蛋)60克,丝瓜500克,大蒜(白皮)100克,盐3克,白砂糖3克,植物油15克,料酒15克

金银蛋浸丝瓜的做法步骤:

1. 丝瓜去皮洗净,切成长方块;

2. 皮蛋(松花蛋)去壳切粒;

3. 咸蛋洗净打开,将蛋白、蛋黄分别切粒;

4. 锅上火,用少许油将蒜头炸至金黄色,捞起备用;

5. 丝瓜用盐水煮熟,捞起晾干水分,盛一深盘中;

6. 锅烧热,下鲜汤、咸蛋黄、皮蛋、炸蒜头及调味料,煮至蛋黄熟透;

7. 最后下蛋白,起锅淋在丝瓜上即可。

小贴士:

咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

金银蛋烩时蔬


食材明细:

咸鸭蛋60克,松花蛋(鸭蛋)60克,油菜120克,盐2克,鸡粉3克,淀粉(玉米)10克,植物油60克

金银蛋烩时蔬的做法步骤:

1. 把咸蛋蛋白与蛋黄分开;

2. 咸蛋黄放碟内蒸5分钟至熟,切粒;

3. 咸蛋白放碗内搅匀待用;

4. 皮蛋(松花蛋)冲洗净切粒;

5. 时蔬(油菜)洗净切段隔开;

6. 蒜头略拍;

7. 将水300毫升、鸡粉、糖、麻油、干淀粉调成芡粉汁;

8. 烧热植物油,爆香蒜头,加入时蔬猛火兜炒,软身后下入调味料炒匀至菜熟,取出隔水放碟内,菜汁留作备用;

9. 菜汁煮熟,加咸蛋黄及皮蛋粒,最后倒入咸蛋白液翻炒至凝固,离火,淋于菜面上即可。

小贴士:

咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

叉烧鹌鹑蛋


各位,炎热的天气,只想吃凉的东西有没有?

今天就给大家带来一道冷热兼宜的叉烧鹌鹑蛋。

在菜场买煮熟的鹌鹑蛋,不用卤,不用烤,轻轻松松做出叉烧味的鹌鹑蛋。

裹满了叉烧汁,鲜甜可口的鹌鹑蛋要不要来一个?

小家伙们不会用筷子,直接就上牙签了,转眼一斤多的鹌鹑蛋就没了。

烧之前觉得那么多,可为啥那么不经吃呢。

叉烧鹌鹑蛋

主辅料:鹌鹑蛋500克、李锦记叉烧酱3勺、盐适量、油适量、葱花适量

叉烧鹌鹑蛋的做法

1、鹌鹑蛋买熟的剥皮的回来洗净备用

2、在每个鹌鹑蛋上四周各划几刀方便入味

3、炒锅里加比炒菜略多一点的油烧热,然后放入沥干水分的鹌鹑蛋大火煎一下

4、煎的时候经常晃动一下锅,让鹌鹑蛋的每一面都变的外皮微黄,这个过程需要4,5分钟的时间,鹌鹑蛋煎的时候真的很不容易上色,所以要有耐心,外边煎的结壳了,才会带给你不一样的口感

5、鹌鹑蛋每个都煎到表皮微黄以后加一小碗水,适量盐,盖上锅盖煮几分钟

6、水快烧干的时候加入三勺叉烧酱,晃匀

7、每一个鹌鹑蛋都裹上叉烧汁以后加少许葱花即可关火出锅

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银耳和鹌鹑蛋能一起吃:银耳含有多种营养物质,具有阻止血液中胆固醇沉积和凝结的作用。鹌鹑蛋营养价值远高于鸡蛋,具有补气益血、强身健脑、降压降脂之功效。银耳与鹌鹑蛋搭配,能使强精补。肾、益气养血、健脑强身的功效更为显著。

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