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“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你找到了哪些有趣的菜谱呢?小编特意收集和整理了莲藕回锅排骨,大家不妨来参考。希望你能喜欢!

食材明细:

排骨400g,豆瓣酱20g,酱油10g,莲藕1节,芹菜适量,蒜白适量,生姜适量,白砂糖适量,大蒜适量

莲藕回锅排骨的做法步骤:

第1步排骨洗净后,冷水入锅焯水,水开后,继续煮10分钟,捞出沥干水分芹菜、蒜白切段,莲藕切条,姜切片,大蒜去皮备用

第2步起锅热油,将沥干水的排骨和切条的莲藕一起入锅,炸至表面微黄,捞出另起一锅,油热后,下姜蒜炒香,加入豆瓣酱继续翻炒出香味

第3步加入排骨和莲藕,翻炒均匀后,加入酱油和糖调味煮至排骨熟后,出锅前放入芹菜和蒜白,翻炒几下就可以出锅啦

小贴士:

1、蒜白就是蒜苗白色的那段啦,如果没有的话,就用葱白来代替2、油的温度用木筷子来检查,筷子入油锅,如果起小泡泡就说明阔以啦~3、如果想要颜色更深,可以将酱油改为老抽酱油和豆瓣酱都有咸味,不需要再加盐啦~

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莲藕煲排骨


食材明细:

莲藕2节,排骨500克,绿豆50克,江瑶柱4粒,干百合10克

莲藕煲排骨的做法步骤:

第1步带皮的姜片。姜片和黄酒,汆烫排骨。

第2步排骨去除血沫,黄酒关系,让汆熟的排骨充满特殊的香气。莲藕。

第3步去皮,切厚片。绿豆,提前最少两小时浸泡。

第4步莲藕排入汤锅底。加入汆熟排骨。

第5步倒入绿豆。加入黄酒,和汤料腌制五分钟。

第6步加入江瑶柱,没有的话可以用干鱿鱼代替。煲汤开始,处理干百合。清洗,温水浸泡。

第7步大火熬汤,半小时后转小火,保持沸腾。半小时后加入发好点干百合。加入百合后小火熬一小时后加盐调味即可。

第8步除了莲藕,其它食材都半融化状,口感沙沙得,非常顺滑。汤颜色浅,但口感醇厚。江瑶柱技法所有食材的滋味,甜!

小贴士:

莲藕购买必须两头都封好的,否则脏东西入内很难清洗。

排骨莲藕鲜汤


食材明细:

小仔排/肉排适量,新鲜莲藕适量,生姜适量,花雕适量,细葱适量,食盐适量

排骨莲藕鲜汤的做法步骤:

第1步小仔排用清水冲洗干净后,入凉水锅,大火焯一遍,去血水;待水沸腾后,大火继续3分钟,再捞出,冲洗干净,沥干待用;砂锅内坐入开水,放入待用的小仔排,大火烧开后,烹入适量花雕,下入一些姜块儿,猛火沸腾2,3分钟后,调至文火/小火,笃1小时;

第2步1小时后,放入滚刀切好的新鲜莲藕块儿,调大火笃至沸腾后,再转小火笃30分钟,待莲藕和排骨融合的香气出来,即可关火。

小贴士:

食用前再放些食盐调味,并撒些葱花点缀。

排骨炖莲藕


食材明细:

焯过水的排骨适量,新鲜莲藕适量,食盐少许,胡椒粉适量,花雕酒适量,葱末适量,生姜几片

排骨炖莲藕的做法步骤:

第1步起油锅,锅内油至7成热时,放入姜末爆香,随即放入排骨,大火翻炒;排骨外表有些金黄后,喷入适量花雕,同时放入几片姜片,翻炒数下;

第2步干焖5分钟后,将烧好的开水浇入锅内,没过排骨,盖上锅盖,大火将其烧开;大火烧开锅后,将火力转为小火,慢慢焖笃排骨大约45分钟;(中途不要开锅)

第3步45分钟后,可发现排骨汤已经变的相当浓,并成乳白色;将切好的藕段放入笃得差不多了的排骨浓汤中;

第4步将火力调成大火,煮开锅,接着再调成文火,慢慢笃;慢慢笃上30分钟后,开锅,按自己的口味放入少许食盐。(注意,做任何藕的菜时,最好不要太早放盐,这样可以防止藕变成黑色)。

第5步继续焖上5分钟,即可关火。汤多汤少,可以根据自己的口味来调。喜欢喝汤的可以多多留些鲜汤喝哈。最后在盛盘的时候,可以撒上香葱做点缀,也可撒上白胡椒粉,提口感。

莲藕炖排骨


食材明细:

莲藕200克,排骨300克,红枣3粒。,葱结10克,姜片10克,盐8克,味精5克,胡椒粉5克,料酒10克,色拉油适量。适量

莲藕炖排骨的做法步骤:

1、将排骨切4厘米长的段,莲藕切滚刀块。

2、锅置火上,加油烧至九成热,下入葱结、姜片炒香,倒入排骨翻炒,烹入料酒炒出味。[美食中国]

3、沙锅置火上,倒入炒好的排骨,加满开水,放入莲藕块、红枣,用旺火烧开,改用小火炖3小时,加盐、味精、胡椒粉调味即可。

薏仁莲藕煲排骨


食材明细:

薏米仁适量,排骨适量,莲藕干适量,八角适量,生姜适量,料酒适量,盐适量

薏仁莲藕煲排骨的做法步骤:

第1步薏米仁事先洗净、浸泡2-3小时;莲藕干洗净浸泡过夜,切成小块;

第2步水烧开,加入适量八角、生姜、料酒,放入排骨汆烫几分钟,捞出排骨洗净血水;将姜片、薏米仁、莲藕、排骨放入慢炖锅,一次加入盖过所有材料的水,煲3小时以上,出锅前加适量盐调味即可。

小贴士:

1.薏米仁虽然营养丰富,但是便秘、尿多、怀孕的妇女严禁食用;2.莲藕有红莲、白莲之分,一般红莲藕适合煲汤,味道软糯香甜,海外购买不到鲜藕的朋友可以购买藕干代替,浸泡过夜以后煲汤,味道一样不逊色;3.煲汤的肉类,最好放入开水里,加适量八角、生姜、料酒汆去血水,减少肉腥味;4.慢炖锅是非常方便的家用小电器,一次性加入足够的水,调好时间,省却了时时要人照看的烦恼,非常适合上班一族;5.一次性买的排骨、肉类、鱼类太多,建议选用密封性能好、安全可靠的保鲜盒,推荐如图的乐扣美特乐保鲜盒,保存食物水分不蒸发、不串味,适合冰箱冷冻、冷藏、微波使用,安全卫生,乐扣美特乐保鲜盒,完美的密封性、保鲜性,能非常有效的防治冰箱冷冻“沙漠肉”的产生,也可以用来存放干货等,真的是主妇们的好帮手。

排骨莲藕山药汤


食材明细:

排骨适量,莲藕适量,山药适量,料酒适量,盐适量,香菜适量

排骨莲藕山药汤的做法步骤:

第1步排骨冲洗干净;放入冷水里煮开后再冲洗,这叫焯水;再次放入锅里,加入冷水,大火煮开后加料酒改中小火炖40分钟;

第2步加入莲藕继续炖30分钟;加入山药再炖10分钟;

第3步用盐调味,加入香菜即可出锅。

小贴士:

1.保证汤色的纯正,排骨彻底冲洗干净后再焯水,这样才能去除里面的血沫;2.要挑两端藕节均完整的买莲藕,否则里面可能会有泥沙,那就毁了一锅汤;3.炖汤一般不要超过两个小时,时间长了营养流失的会非常厉害,如果嫌麻烦,就用高压锅压排骨20分钟,加入藕压5分钟,最后放入山药压1分钟,再焖20分钟即可;4.煲汤时盐要最后放,而且盐也不可多放,也可以加点胡椒粉;5.炖有藕的汤,不要用铁锅,否则汤会变黑,建议用砂锅或者陶瓷锅。

莲藕章鱼煲排骨


食材明细:

(此用量可供3-4人食用),猪肋排600g,莲藕500g,章鱼干1只(约60g),陈皮1片,绿豆60g,蜜枣3粒,盐1茶匙(5g)

莲藕章鱼煲排骨的做法步骤:

将猪肋排剁成小块,用开水烫去血水洗净。

绿豆洗净沥干水分。莲藕削去外皮。

在莲藕节间切1小块缺口,酿入绿豆于小孔内。

把章鱼干、陈皮、蜜枣冲洗干净。

锅中放入3200ml清水,大火烧沸后放入所有材料,大火再次烧沸后转小火再煲3小时。

小贴士:

章鱼干:性寒味甘咸。是由新鲜章鱼晒干后制成。有益气、养血、增乳、抗病毒的疗效。上等的章鱼干体形完整,肉体坚实而肥大爪粗壮,颜色呈鲜艳的柿红、棕红色,表面浮有白霜。章鱼干可在贩卖水产干货的地方买到,此汤用量约花费4元。

陈皮:陈皮是柑桔等水果的果皮经干燥处理后所得到的干性果皮。其皮干燥后可放置陈久,故称陈皮,也称贵老。陈皮味苦,有橘子的清香,具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。可将桔子食后,将皮晒干使用,或在药店中购买,价格非常便宜。

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