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“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你对烹饪美食有什么心得体会吗?以下内容是小编特地整理的“白豆腐炖冰糖”,相信会对你有所帮助!

食材明细:

白豆腐1块,冰糖3~4小块。

白豆腐炖冰糖的做法步骤:

1、将豆腐洗净后切半挖孔?。

2、放入冰糖,再将豆腐放入水中,盖上盖子炖熟服用。

提醒:这道护喉秘方非常简单,重点是相当好吃!豆腐在炖过之后会特别柔软,加上冰糖甜而不腻的调味,很像珍贵的港式甜品。

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冰糖炖肘


食材明细:

猪肘1500克,姜10克,大葱10克,盐15克,冰糖30克,白砂糖5克,料酒15克

冰糖炖肘的做法步骤:

1. 将猪肘子刮洗干净;

2. 将锅置于中火上,倒入高汤1000克,放入猪肘子;

3. 烧开后撇去血沫,放入精盐、冰糖、白糖汁、姜片、葱段、料酒,炖烂后捞出盛于盘中;

4. 将汤汁倒入炒锅中收成浓汁,淋在猪肘子上即可。

小贴士:

猪肘:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

佛手冰糖炖


食材明细:

佛手瓜1个,冰糖2大匙,水2杯

佛手冰糖炖的做法步骤:

1、将佛手瓜去皮切片;

2、与冰糖、水同时放入电子锅炖40分钟即可饮用。

苹果冰糖炖枸杞


食材明细:

主料:苹果一个,冰糖适量

辅料:枸杞适量

苹果冰糖炖枸杞的做法步骤:

1,准备好食材。

2,苹果去皮切块。

3,枸杞清洗干净。

4,苹果放入锅内,放入适量清水。

5,放入冰糖。

6,烧开以后煮10分钟。

7,放入枸杞,煮10分钟。

8,苹果糖水就做好了。

9,营养美味。

10,成品。

冰糖梨子炖银耳


食材明细:

银耳1朵,红枣3-5颗,梨0.5个,冰糖7-8颗

冰糖梨子炖银耳的做法步骤:

1.银耳多用清水泡开,去蒂撕成小块;

2.红枣洗净,撕开去核(卖枣的人说,枣子要买有核的比较甜些);

3.梨去皮,去核切小块;

4.以上3样材料统统扔进电饭煲或者陶瓷煲,加足够水,放入冰糖,炖至喜好的程度即可。

冰糖银耳炖雪梨


食材明细:

大梨一个 冰糖适量 银耳

冰糖银耳炖雪梨的做法步骤:

1.银耳温水泡30分钟左右 去梗 去杂质 撕小块

2.把除了梨之外的都放进锅里 加水 超出食材2指节

3.开锅后小火20分钟

4.放入梨再10-20分钟 大功告成~!趁热吃 冰了再吃都好吃~~~HOHO

冰糖炖木瓜(1)


食材明细:

主料:木瓜5两(约200克),银耳4钱(约20克),辅料:清水3杯,南,北杏各少许,调料:冰糖适量

冰糖炖木瓜的做法步骤:

)木瓜去皮去核,切成小块;银耳浸软去蒂、洗净、氽水;南北杏洗净。

(2)将木瓜、银耳、南北杏、冰糖及清水放进炖盅内,加盖,原盅隔沸水炖一小时即成。

冰糖炖蹄膀(2)


食材明细:

主料:猪肘750克,

调料:冰糖100克,大葱4克,姜3克,料酒2克,盐4克,酱油3克

冰糖炖蹄膀的做法步骤:

1.蹄膀去毛洗净,用刀在内侧软档处顺长部开至大骨,使肉摊开,放入沸水锅中煮约10分钟,捞出备用;大葱洗净切段;姜洗净切片备用。

2.在沙锅底部放几块猪骨,将蹄膀皮朝上放入锅内,再加入清水、冰糖、料酒、葱段、姜片、酱油,用旺火烧开后改小火烧20分钟。

3.将蹄膀翻身,使其皮朝下,再用小火烧至熟烂,收浓汤汁,加盐调好味即可。

小贴士:

健康提示:

止咳平喘,滋养肺腑。

食物相克:

猪肘:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

感谢您阅读“97美食网”的《白豆腐炖冰糖》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炖豆腐专题,希望您能喜欢!