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“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你找到了哪些有趣的菜谱呢?以下是小编为大家整理的“卤煮花生 ”,相信一定会对你有所帮助。

食材明细:

新鲜花生1000克,桂皮1大块,花椒小许,盐2小勺

卤煮花生的做法步骤:

第1步把所有材料准备好。花生倒入盆里,加入适量清水。

第2步反复清洗,直至把花生壳上泥巴洗干净。取出,沥干水分。

第3步把沥干水分的花生倒入电压锅中,加入盐。加入花椒。

第4步加入桂皮。再加入清水。

第5步加入清水的量要以浸过花生为准,盖上锅盖,压20分钟

小贴士:

花生味甘、性平,入脾、肺经。花生的营养价值比粮食高,可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用,有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。花生还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。 美食小贴士:1、煮花生的水不要倒掉,让花生始终泡在这个汁水里,吃的时候取出一些。2、吃不完的花生,一定要放在保鲜盒中放入冰箱保存,保存的时候倒入一些煮花生的汤,这样花生不会变干而影响口感。

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卤煮豆腐


豆腐质地细嫩,做法多样。煎炸卤煮炖,豆腐味道变化万千,但口感都同样美味。豆腐切小块,与大冬菇、虾子、火腿一同红烧,加入花椒、豆葱花等调料。

卤煮豆腐

原料:豆腐500g,植物油500g(约耗用75g),冬菇10g,虾子少许,火腿10g,酱油八钱,料酒少许,味精四分,高汤500g,花椒十几粒,香油10g,笋片10g,葱花少许。

卤煮豆腐的做法

1、将豆腐切成一寸二分见方、三分厚的方块,再对角割开。

2、笋片、火腿切成一寸长、四分宽、半分厚的片。

3、冬菇一切两半。

4、锅内加入油,用旺火把豆腐逐块炸成金黄色后捞出。

5、再在锅内加油,用葱花炝锅,将虾子放入一炸,即将酱油、高汤、料酒放入,调匀。

6、再将豆腐及配料加入,烧开,撇去浮沫,盛入碗内。

7、锅内放入香油,将花椒放入炸一下,捞出花椒。

8、将花椒油淋在豆腐上即成。

网站小提示

黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

卤煮毛豆


世界杯,你家那位看不?在看球赛的时候,不来点磨嘴的零食,真是少了点FEEL呀~

贤惠的老婆亲们,给你家老公煮上这一锅毛豆吧,嘿嘿绝对是看球赛的好搭档哦!

卤煮毛豆

原料:新鲜毛豆、卤料包、干辣椒(可不用)、盐、油

卤煮毛豆的做法

1、锅里先烧开水,然后将卤料包放入煮十分钟,卤香味浓;

2、毛豆洗净,用剪刀剪去两端尖角;

3、一直保持大火水开状态,将毛豆倒入,加两勺盐,几滴油;

4、全程不要盖锅盖,煮10分钟左右,关火;

5、放在锅里浸泡一个小时以上,让毛豆完全入味,捞出开吃!

美食小贴士

1.卤料包是超市买现成的,一小包里面含有各种卤料,用纱布袋一装就可以用了,很方便;

2.没有的话,就用八角、花椒、陈皮、桂皮等这些卤料代替;喜欢辣味的,加些干辣椒即可。

煮毛豆不难,掌握以下三个关键点,煮出来的毛豆颜色一样清绿色:

1、要用开水煮毛豆;

2、记得滴几滴油;

3、全程都不要盖锅盖;

当然,光毛豆外表好看,毛豆本身不入味那也不行,同样三个关键点:

1、用剪刀把毛豆两端尖角剪去;

如果不想剪去两端,那就一早买回来,洗净后撒盐腌一上午时间入味后再煮。

2、煮的时候,盐的份量出手要大方些;

3、煮好后,放在锅里浸泡一个小时以上;

网站小提示

毛豆和丝瓜能一起吃:两者同食可清热去痰,防止便秘、口臭及周身骨痛

花生和啤酒和毛豆能一起吃:发挥健脾益智的作用,补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高

煮花生


食材明细:

新花生,八角,桂皮,香叶,茴香,陈皮

煮花生的做法步骤:

1.先把花生过几遍水,洗掉大部分泥,沥干水之后倒一些面粉在花生上

2.抓一抓花生,让花生表面都裹上面粉

3.再用水冲洗,花生就干干净净喽~

4.花生入锅,加进五种香料

5.放料酒,少量糖和盐调味

6.加水盖过花生。高压锅压20分钟左右

卤花生(1)


食材明细:

花生300公克,八角5公克,东山鸭头卤汁1锅,盐1茶匙,水800㏄

卤花生的做法步骤:

1.花生洗净后泡入水中约4小时,捞出沥干放入锅中,备用。

2.再作法1中加入水、盐及八角,盖上锅盖开大火煮至滚,即转小火焖煮约2小时(用手捏花生能捏破)后关火,捞出沥干水分。

3.将东山鸭头卤汁煮开,放入作法2煮好的花生,煮滚即关火,浸泡30分钟后捞出即完成。

白卤花生


食材明细:

脱壳带膜花生600公克,A.蚝油45cc,酱油50cc,水1500cc,八角5公克,糖30公克,盐25公克,B.小黄瓜60公克,胡萝卜50公克

白卤花生的做法步骤:

1.取锅煮水至滚沸,放入花生汆烫,捞起沥干水分备用。

2.胡萝卜削去外皮后切块;小黄瓜切去头尾后再切块备用。

3.卤料A与作法1的花生放入快锅中以小火煮约35分钟即熄火待凉。

4.将作法2的小黄瓜、胡萝卜放入作法3的锅中拌匀至软时,全部装罐,加些许汤汁微腌即可。

花生卤猪脚


食材明细:

猪蹄900公克,花生300公克,蒜头5颗,姜片3片,八角1粒,水适量,酱油200㏄,冰糖2大匙,盐少许,米酒1/2杯

花生卤猪脚的做法步骤:

1.猪蹄洗净,放入沸水中汆烫,再捞出刷洗干净。

2.花生洗净,泡水约5小时后,捞出沥干备用。

3.热锅,倒入适量沙拉油,放入作法1的猪蹄略炸,再放入蒜头、姜片、八角炸至上色后,捞出沥油备用。

4.取一卤锅,放入作法3的材料与作法2的花生,再加入水(注意水量需盖过肉)与所有调味料,用大火煮至滚沸后,盖上锅盖,转小火卤约1.5~2小时即可。

酱卤花生


食材明细:

花生300公克,小苏打粉10公克,八角3颗,水600㏄,糖1小匙,酱油3大匙

酱卤花生的做法步骤:

1.花生洗净,加入小苏打粉与水(份量外,足够盖过花生),浸泡半小时。

2.再将作法1的花生放入蒸锅中蒸约1小时,取出备用。

3.取锅放入所有调味料、八角与作法2的花生,以小火卤约30分钟即可。

清真卤煮鸡


食材明细:

鸡1250克,甜面酱30克,五香粉2克,茴香籽[小茴香籽]2克,八角3克,花椒2克,大葱15克,盐32克,桂皮3克,姜10克,白芷3克,大蒜(白皮)30克

清真卤煮鸡的做法步骤:

1.将白条鸡掏净肠脏,洗净沥干。如是隔年老鸡,需在清水内浸泡2小时,以浸出积血,然后用木棒把鸡胸骨拍平,先将一侧翅尖插入口腔,另一侧扭住窝向后方,再把两条鸡腿折弯带爪塞入膛内。

2.将上述调配料(除陈年老酱,五香粉外)放入锅中,添入清水浸没鸡身为度,置旺火上加热;待汤烧沸,再放入陈的老酱,五料粉装入布袋,并用竹篦压住鸡身,先用旺火烧40分钟,再用微火卤焖1小时左右(老鸡应卤焖2小时)。卤焖中应勤翻鸡身,以使受热均匀。如鸡体。颜色较浅,可适当增加老酱的用量。鸡熟出锅,要趁热整理。整理时用手沾着鸡汤,轻压鸡胸,使其丰满美观。

小贴士:

1.卤煮后的鸡汤为陈汤,可留作下次用。每次使用后都要进行清汤(过滤,除去残渣),如在夏季,隔天不用,要加热煮沸,以防变质。2.以选用生长期一二年,脯内饱满,脂肪丰厚,形体圆美的鸡为佳。3.卤煮鸡的主要调味料为陈年老酱,以河北省保定所产为上品。

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