返回

“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你是不是很想去学一学呢?或许"芥菜滚瘦肉"是你正在寻找的内容,供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。

食材明细:

芥菜(2人份)500克,瘦肉200克,生姜2片

芥菜滚瘦肉的做法步骤:

第1步芥菜洗净,切段;瘦肉切薄片,用少许生粉、生抽、油拌腌一会。油盐水起锅,煮开后落芥菜,待芥菜软腍后再落瘦肉滚熟调味便可。

97Msw.com相关知识

水冬芥菜滚豆腐


食材明细:

芥菜500g,料酒,面筋200G,豆腐1块,油,麻油,盐,鸡精,蒜,姜

水冬芥菜滚豆腐的做法步骤:

1.水冬芥菜洗干净切块、豆腐切块、蒜切粒、姜切块、面筋切块。

2.水冬芥菜下姜片加水灼煮至稍为软身捞起备用。

3.蒜姜爆香油锅,下水冬芥菜和少许料酒爆炒片刻后加水或鸡汤(浸面)煮开后倒入面筋改中火继续煮至芥菜软身 面筋入味。

4.倒入豆腐煮片刻后再倒咸蛋白搅拌一下、加入适量的盐、麻油调味即可。

小贴士:

咸蛋是我做甜品剩下的,用了蛋黄,大家不喜欢咸蛋可用皮蛋或鸡蛋哦。

双咸(咸蛋与咸肉)滚芥菜汤


食材明细:

咸蛋 咸肉 芥菜

双咸(咸蛋与咸肉)滚芥菜汤的做法步骤:

一、锅放油爆香蒜茸,再放切成一断断的咸肉片(咸肉片是平时煎后,用来夹面包那种,西人市场有售)爆一小会,不要爆到太出油,放两饭碗水(水多水少自己定)下锅。

二、水开后放在一分为二切开的咸蛋黄,等一小会,再放入芥菜和蘑菇,再滚后注入咸蛋白,等一小会,等稍凝固后再搅拌。可放几滴香油,不用放盐,因为咸肉和咸蛋已经够咸了,反正,试过不够咸才加盐稳妥些。汤味好鲜,因为有咸肉味,咸香咸香的,好好味!

夜香花滚猪肝瘦肉汤


食材明细:

瘦肉(3~4人份)200克,猪肝100克,夜香花250克,姜3片

夜香花滚猪肝瘦肉汤的做法步骤:

第1步猪肝洗净,切成薄片,用淡盐水浸泡30分钟,至水清,中间要换水2-3次;瘦肉洗净,切成薄片,和浸泡好的猪肝一起用生抽、麻油、生粉拌匀,腌好;

第2步夜香花摘好,用盐水洗净热锅落油落盐放水,水沸后放入姜片和夜香花;再次煮沸后放瘦肉片和猪肝,滚至熟透关火即可。

【芥菜瘦肉粥怎么做好吃】芥菜瘦肉粥的做法,步骤


芥菜瘦肉粥

瘦肉粥是广东粥的一种。瘦肉粥做法虽不尽相同,但所用材料基本一样。街面上的做法大多是先熬好一大锅粥底,有客人点时,再加上作料,有的能再次煮滚,有的甚至只用热粥底一

食材配方

主料:

大米粥

1大碗

瘦猪肉

100g

芥菜

2棵

辅料:

适量

适量

玉米淀粉

少许

鸡精

少许

生抽

少许

葱花

适量

适量

做法 共10个步骤

1.准备所需材料。

2.将瘦肉洗净切成片,芥菜洗净切小段,姜切丝。

3.将盐、油、玉米淀粉、鸡精、生抽、姜丝加入到肉片里。

4.然后拌匀腌制5分钟。

5.大米粥坐炉子上煮开。

6.开锅后转小火,倒入腌制好的肉片。

7.用筷子轻轻把肉片弄散。

8.然后煮开。

9.再加入切好的芥菜。

10.把它拌匀再次煮开即可关火,出锅前撒上葱花即可。

节瓜滚鱼丸


食材明细:

节瓜500克,鱼丸20个,姜2片,葱段适量

节瓜滚鱼丸的做法步骤:

第1步节瓜去皮切片,热锅落油把节瓜稍微炒一下装起。热锅落油,放姜片和适量清水煮沸,落鱼丸再次煮沸,放炒过的节瓜煮至熟透,放葱段和盐调味关火即可。

芥菜沙拉


食材明细:

芥菜(切薄片)400g,香草汁150ml,菠菜100g,撒拉米香肠(切薄片)4片

芥菜沙拉的做法步骤:

1、将芥菜和香草汁放入碗中混合均匀,再掩制30分钟。

2、菠菜洗净,同撒拉米香肠片一起放入碗中搅拌均匀即可。

芥菜包


食材明细:

面皮:,中筋面粉275克,全麦面粉或中筋面粉75克,糖2大匙,干酵母1.5小匙,盐0.25小匙,牛奶或温水215-225克,植物油1.5-2大匙,芥菜肉馅:,猪肉糜250克,芥菜750克,盐2三分之二小匙,榨菜1包,生姜1小块,胡椒粉0.25小匙,芝麻油1大匙,蛋清1个,水2-3大匙

芥菜包的做法步骤:

1.芥菜洗净,切成碎小块,加入2小勺盐抓匀腌制20分钟左右,用清水淘洗干净,沥去多余水分;榨菜,生姜均剁成碎末;

2.猪肉糜,加入胡椒粉,蛋青,芝麻油,榨菜和生姜碎,顺时针方向搅拌,2-3大勺水分次加入,搅拌均匀;

3.肉糜和芥菜放到同一容器里,加入盐拌匀即成芥菜肉馅;

4.牛奶烧开,放到温温的,加入酵母搅拌至溶化,与其他面皮材料一起揉成面团;

5.揉好的面团放到温暖湿润处进行发酵至原来2倍大左右即可;(可以在锅里放热水,或者微波炉,烤箱里放热水,将需要发酵的面团放到大小适合的容器,蒙保鲜膜,放到锅里,装面团的容器底部不要直接接触到热水,可以在下面垫一个碗或者蒸架,也可以在微波炉或者烤箱里操作)

6.发酵好的面团取出,根据需要分割成小分(我大约分了28个小分),用保鲜膜盖上,以免表皮风干;

7.取一小分面团,压扁,再用擀面杖略微擀开成圆片,厚薄大小随自己喜好,放上适量芥菜肉馅,怎么包就看图不说话吧,嘿~捏这个褶子,大概着捏吧,反正给捏拢来就好了,慢慢就越捏越象样的,虽然我也捏得不象样哈~实在嫌捏得麻烦,就直接捏拢收口,给包成圆圆的没褶子的包子也成)

8.格上刷油,或者垫蒸布,纱布什么的,包好的包子排上蒸格,蒙保鲜膜或者放锅里盖上锅盖松弛20分钟左右,蒸锅里加足够冷水,包子放进去,大火加热,待水烧开,再蒸8-10分钟左右即可。(根据包子大小自己调节时间)(我是垫的油纸也没给刷油,怕刷了油洗起来麻烦哈~还好只有个别有些粘底)

小贴士:

关火后最好不要立即打开锅盖,因为包子突然受凉容易回缩一些,就着里面的热气再闷3-5分钟,揭开锅盖包子即可出锅。

流滚丝瓜


菜系及功能:家常菜谱

流滚丝瓜的原料:青嫩丝瓜1千克,罐头蘑菇100克,麻油5克,精盐5克,味精3克,水淀粉8克,花生油500克。

流滚丝瓜的做法:

1)选人拇指粗细的丝瓜,利净外皮,洗净切成6厘米长的段,切成兰花刀形;蘑菇切成片。

2)炒锅放汕,烧至六成热时,即下丝瓜滑汕后出控净油。热锅留余油适量,加入蘑菇片煸炒下,加清水300克烧开,投入丝瓜,加精盐、味精烧至人味后,将丝瓜、蘑菇捞出,装入汤盘内。锅里卤汁用水淀粉勾芡,淋入麻油,浇在丝瓜上面即成。

特点:色泽翠绿,清淡润口。

网站小提示

毛豆和丝瓜能一起吃:两者同食可清热去痰,防止便秘、口臭及周身骨痛

菊花和丝瓜能一起吃:两者长期同食可清热、洁肤除雀斑,有祛风化痰、清热解毒、凉血止血的功效,还可抗病毒和预防病毒感染

喜欢《芥菜滚瘦肉》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了芥菜的做法专题,希望您能喜欢!