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“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你是不是对菜谱很好好奇呢?下面的内容是小编为大家整理的凉拌青瓜,欢迎你阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

食材明细:

青瓜适量,盐适量,蒜适量,老陈醋适量,李锦记的拌面酱适量,麻油少许适量,少许辣椒丝适量

凉拌青瓜的做法步骤:

1、将青瓜拍裂,切成条状,用盐腌20分钟,盐腌的作用有两个:1、杀菌,2、用盐腌后的青瓜特别的爽口,这做法用来做酸甜青瓜时常常用到的。

2、加入切碎后的蒜头,加入老陈醋,李锦记的拌面酱,麻油少许,再加入少许辣椒丝搅匀即可。

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凉拌青瓜(适合夏日那些不甜的瓜瓜)


食材明细:

不甜的香瓜一个,盐适量,生抽2勺,白醋一勺,红糖一勺,芝麻油一勺

凉拌青瓜(适合夏日那些不甜的瓜瓜)的做法步骤:

第1步瓜瓜去皮,切丁,用盐腌制30分钟,之后倒入盐水生抽

第2步白醋芝麻油

第3步红糖,酱汁搅拌均匀淋入瓜碟

第4步撒熟的白芝麻

小贴士:

哈哈,吃瓜也要智慧~甜不甜的,都得以好吃的法子吃下去

红烧青瓜


食材明细:

青瓜2条,豆豉,辣椒,盐,胡椒,酱油

红烧青瓜的做法步骤:

1、青瓜洗净切块;

2、入锅煎至半熟,加豆豉、辣椒、盐、胡椒、酱油烧三分钟即可。

青瓜虾仁


食材明细:

西葫芦适量,虾仁适量,盐适量

青瓜虾仁的做法步骤:

第1步西葫芦洗净,这种菜我们这里还叫角瓜,你们那儿叫什么呢。角瓜很嫩,一碰就破皮。虾仁去虾线洗净,角瓜切片锅里放油加热,七成热的时候下虾仁炒,

第2步虾仁卷曲后放入角瓜片,大火翻炒,加盐,盛盘。

青瓜盅


食材明细:

青瓜2根,胡萝卜1小段,黑木耳5克,虾仁5克,香菇1个

青瓜盅的做法步骤:

1.准备的各种丁

2.将青瓜去皮,切段

3.青瓜挖空

4.放入各种丁,上蒸锅蒸

拍青瓜


食材明细:

生抽适量,黄瓜2-3根,葱3根,大蒜3辦,老干妈一瓶

拍青瓜的做法步骤:

第1步准备以下几种材料拍黄瓜,你也可以切段,都可以的,自己喜欢就好,我是比较随意的。

第2步嫩葱切小段大蒜切成小碎碎,先放到黄瓜上面,后加生抽。

第3步重点来了,这个是我的终极武器,那就是“老干妈”,我自己最喜欢吃这个风味鸡油辣椒味了,里面真的有鸡肉呢!最后加葱,搅拌均匀,当当当,美味的凉拌黄瓜就做好啦,有喜欢吃醋的小吃货们可以加醋哟,我就挺喜欢吃醋的。

小贴士:

凉拌好黄瓜后,不要马上吃,因为还没有入味,放置10分钟左右,口感最佳。

青瓜卷


食材明细:

青瓜

醋、白糖、麻油、酱油、蒜蓉、辣椒酱

青瓜卷的做法步骤:

1、青瓜(黄瓜)刨成薄长片。

2、将青瓜片卷起装盘,用醋、白糖、麻油、酱油、蒜蓉、辣椒酱成做调味汁,淋在青瓜卷上。

青瓜牛肉


食材明细:

黄瓜,牛里脊肉,红辣椒,蒜蓉,姜丝

青瓜牛肉的做法步骤:

1.将牛肉切丝,用盐一小勺,胡椒粉1/2,芡粉3小勺,一粒蒜蓉码匀腌制片刻。

2.锅中坐油见热,倒入牛肉翻炒。变色倒入酱油着色后起锅。

3.黄瓜在另起的油锅中加盐稍翻炒,倒入2,放入红椒丝拌匀即可。

小贴士:

1.牛肉丝想要得对,只要会看竖丝,想着把竖丝切断就好。(图片后补) 2.牛肉丝一般不要切的太细。 3.牛肉一定要等到变色后再倒入酱油才能上色。 4.学会炒牛肉丝,加什么你自己喜欢的配菜都可以了。

酸辣青瓜


食材明细:

主料:青瓜1根半

辅料:剁椒适量,蒜适量,盐适量,生抽1勺,香醋1勺半,白糖1勺

酸辣青瓜的做法步骤:

1,食材:青瓜、剁椒、蒜(已拍碎)

2,将青瓜清洗清洗。

3,放在案板上切开。

4,放入大碗中。

5,然后,搁入适量的剁椒和蒜,加适量的盐。

6,加1勺生抽。

7,加1勺半香醋。

8,加1勺白糖。

9,调味拌匀即成。

青瓜木耳


食材明细:

木耳,青瓜,盐少许,肉末1匙,蒜蓉1半匙

青瓜木耳的做法步骤:

1.锅热后倒适量清油,倒入蒜蓉和肉末,炒香。

2.然后倒入木耳,加适量食盐,翻炒三五分钟。

3.接着倒入用盐略腌过的青瓜,一起翻炒二分钟,即可盛出。

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