返回

“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,很多都应该见过这样的菜谱,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你记得哪些菜谱呢?经过搜索和整理,小编为大家呈上金针蟹柳豆腐舟,仅供你在工作和学习中参考。

食材明细:

金针菇适量,黄瓜适量,豆腐适量,蟹柳适量,红薯适量,豆苗适量,芥末油适量,盐适量,酱油适量,香葱末适量,香油适量

金针蟹柳豆腐舟的做法步骤:

第1步将金针菇洗净去根切段,豆苗切段,蟹柳切丝。将豆苗、金针菇、蟹柳丝焯水,迅速捞出。

第2步黄瓜切薄片,红薯去皮切丝,豆腐切大薄块。豆腐上铺上黄瓜片,放上蟹柳丝,放上金针菇和豆苗段。

第3步用芥末油、盐、酱油、香葱末、香油、调成汁淋在豆腐上。红薯丝下油锅略炸,成金黄色捞出,刚变色即可,出锅就变金黄了。堆放在豆腐上没想到红薯丝炸完了颜色好看极了,一尝香甜可口,下面的蟹柳和芥末油的味道窜急了豆腐刚好可以中和芥末的辛辣味,盒豆腐很嫩滑。

97Msw.com相关知识

蟹柳豆腐汤


食材明细:

日本豆腐,蟹柳,芫茜,蛋白

调味料:鸡精粉,花雕酒,盐

蟹柳豆腐汤的做法步骤:

1- 把一条日本豆腐切成5粒,然后在中间挖一个能把蟹柳穿过去的洞。 2- 然后把蟹柳一切成2,用手把一边的蟹柳弄开,像开花一样。

3- 然后把另一边塞进豆腐里,淋上蛋白放进蒸笼里蒸。

4- 然后在锅中加入适量的水,[用来煮酱汁的],小火煮加入适量的鸡精粉和盐 ,勾芡后加入少许的蛋白。

5- 用锅铲弄散蛋白成雪花状,最后加入少许的花雕酒。

6- 淋在蒸熟的豆腐上,用一些芫茜装饰成叶子便完成了。。。

蟹柳


食材明细:

蟹柳,海霸王饺子,黄瓜

蟹柳的做法步骤:

1.黄瓜去皮去心切块放入锅中煮开.

2.加入海霸王饺子和蟹柳煮熟,加盐和鸡精调味即可.

山药蟹柳


食材明细:

山药500克,香菜15克,蟹肉100克,姜汁10克,料酒10克,盐3克,大葱10克,鸡精5克,味精2克,猪油(炼制)40克,鸡油10克,淀粉(玉米)10克

山药蟹柳的做法步骤:

1. 先将蟹棒切成4厘米长的条;

2. 山药去皮洗净,切相同的条;

3. 勺内加猪油烧热,放入葱花炝香;

4. 烹入料酒、姜汁、鲜汤,下入山药条、精盐、鸡精烧开;

5. 待山药条五成熟时,下入蟹棒条,继续烧透至熟;

6. 加入味精,用淀粉勾薄芡,淋入鸡油炒匀,出勺装盘,撒上香菜段即成。

小贴士:

本品需鲜汤约400克。山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。蟹肉:螃蟹不可与柿子、橙子、荆芥、枣、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。

蟹柳沙拉


食材明细:

蟹味棒8条,火龙果1个,苹果1个,奇异果1个,多力沙拉110公克,山葵1包

蟹柳沙拉的做法步骤:

(1)蟹味棒切半,火龙果对半切开挖出果肉并切条,苹果和奇异果都洗净去皮,再将果肉都切成长条。

(2)将切好的水果一一排入挖空的火龙果中,将山葵酱和沙拉酱置于小碗中拌匀至完全融合,即可装入小塑胶袋中,袋底剪开一个小洞,将山葵沙拉酱淋于水果上即可。

健康食疗《金针蟹柳豆腐舟》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了蟹菜谱专题,希望您能喜欢!