食材明细:
主料:猪肉200克(三七肥瘦),糯米100克,蛋黄4个
辅料:酱油一勺,蛋清一个,盐酌量,花生油少许
黄金珍珠丸子的做法步骤:
1,咸蛋黄一个分成四份。
2,猪肉放酱油,盐,蛋清,花生油,顺时针上劲,放菜板上来回摔打,目的肉嫩,加少许淀粉。
3,糯米提前一晚泡好,或者温水泡两小时都可。
4,准备好食材,肉等分,把蛋黄放中间,均匀包裹,用手来回换手拍打,均匀粘上一层糯米。
5,水开,蒸15分钟,出锅!肉嫩,蛋香,糯米软糯,不是一般好吃。食材天然,无添加!
珍珠丸子
俺一直觉得珍珠丸子是内在美和外在美兼备的一种食物,前几年公司里有个安徽阿姨,做珍珠丸子很拿手,夏天吃饭没有胃口,一般挑挑拣拣,一碗水果、一碗汤足够打发了,可要是
食材配方
主料:
猪肉馅
糯米
香菇
胡萝卜
枸杞
香葱
姜
蛋清
盐
香油
粽子叶
料酒
酱油
芝麻油
做法 共12个步骤
1.香菇三朵洗净切成香菇碎,胡萝卜一根去皮切小丁,香葱洗净切碎备用
2.把肉馅放入盆中,打入一个蛋清
3.在肉馅中加入葱姜末,料酒,香油,酱油和盐
4.搅拌均匀腌制15分钟左右
5.然后加入香菇碎、胡萝卜碎和香葱末
6.用筷子沿着同一个方向划圈搅拌,直至馅料均匀,上劲成团
7.糯米洗净后浸泡5小时左右,让糯米充分吸收水分,蒸的时候不会很干,捞出沥干水分备用
8..蒸笼上铺满洗干净的粽子叶(俺借着端午的便利用粽子叶了,平时可以用菜叶)。
9.从虎口中将和好的肉馅挤成大小适中的丸子,用小勺刮出,放在糯米盘里
10.让丸子在糯米盘里打个滚,表面均匀沾满糯米即可
11.将做好的丸子放入蒸笼中,摆整齐,装饰枸杞,大火蒸20-25分钟丸子就熟了
12.蒸好后,在盘子中洒点葱末、淋上芝麻油即可
食材明细:
肉糜半斤,嫩藕1节,葱花少许,咸鸭蛋6个,糯米2把,胡椒粉少许,少许盐,少许料酒
糯米珍珠丸子的做法步骤:
1、准备肉糜半斤、嫩藕1节(切细碎状)、葱花少许、咸鸭蛋6个取黄待用 。
2、糯米2把,温水泡约1小时以上沥干待用。
3、肉糜放胡椒粉少许,加少许盐、少许料酒、藕丁、葱花搅拌上劲。
4、用肉糜裹好蛋黄(裹时记得手上沾点水,这样不沾手)。
5、把一个个丸子蘸上泡好的糯米,就成了一个个珍珠丸子。
6、上笼蒸约20分钟。
食材明细:
肉,长粒香糯米,胡萝卜,黑木耳,生菜,葱,姜,盐,美极鲜酱油,料酒,鸡精,拌馅料
珍珠糯米丸子的做法步骤:
1.把糯米提前6小时泡好,然后把肉,胡萝卜,黑木耳,葱,姜统统丢进搅馅机里,搅成馅。
2.接着就是放适量的料酒,盐,拌馅料,鸡精调馅,这个就根据个人口味,看着整吧.顺时针搅呀搅,到上劲就行了。
3.用手将肉馅揉成小圆球,放入糯米中滚上一层米。
4.在锅里先铺上一层油纸,然后上边是层生菜叶,再把小丸子放上去,大火蒸10分钟就行了。
小贴士:
配上美极鲜酱油,太好吃了.比较适合老年人和小孩吃,因为很软很好嚼。
食材明细:
圆糯米150克,猪肉300克,葱适量,姜一小块,火腿1根,料酒适量,糖少许,盐适量,生抽适量,淀粉2小勺,五香粉少许
团圆珍珠丸子的做法步骤:
第1步糯米淘洗干净,浸泡五六个小时。浸泡时间越充足,蒸出来的丸子越晶莹剔透猪肉剁碎,葱姜切碎,火腿切小丁。
第2步所有食材全部放入大碗中。依次调入2勺蛋清,适量料酒,少许糖,适量盐,适量生抽,淀粉2勺,五香粉少许,顺时针搅拌均匀,最后加入几滴花生油腌制。
第3步把肉丸用手掌滚成大小的圆,肉丸不用滚太大,要不然中间不容易熟哦。把滚好的肉丸放入淋干水的糯米滚上一圈,用手掌团圆,弄去多余的糯米。
第4步蒸笼上抹一层食用油防粘,把团好的糯米丸子间隔放入蒸笼上。水烧开后上火蒸25分钟。蒸好后关火闷一下,拿出来放上枸杞和葱花。
小贴士:
糯米最好选择圆糯米这样会比较好吃。猪肉选三分肥七分瘦,太肥口感会油腻,太瘦会过柴。丸子滚过大的话也可以蒸久一些。
食材明细:
糯米(我个人喜欢用泰国苏牙糯)、适量,大白菜3-4片,肉沫1盒,香菇、3-4朵,胡萝卜(或选用马蹄、莲藕等)1小段,小葱适量,生姜适量,鸡汁小半碗适量
蒸珍珠丸子的做法步骤:
第1步将糯米洗净浸泡(我一般是头天晚上就泡上,赶时间的话也至少要泡1个钟以上),将浸泡好的糯米滤干水分备用;将泡发好的香菇切碎丁备用;胡萝卜洗净去皮切碎丁备用;葱、姜切碎末备用;
第2步盆内放入肉沫一盒,加入2中材料,加入制作调料,拌匀后顺着一个方向搅拌,分次添加鸡汁,让肉一点点地把鲜美的鸡汁“吃”进去。搅拌上劲后的肉馅,还带点粘性,这时戴上一次性塑料手套,将肉团起反复地在盆里摔打(有点类似于烘焙摔面团),反复几次,肉不粘手时,肉馅便调好了。大白菜洗净滤干水分后,薄薄地抹上一层油,铺在蒸格里;
第3步将3中调好的肉馅,以1个汤勺量为标准,用勺挖起,两手掌心团起,两手交替摔打, 肉馅形成圆形丸子后,裹上1中的糯米,注意用手轻轻地按压一下,让米粒紧一点镶在肉里,摆到4中的大白菜上,如此这般,依次将肉丸制作摆放好;蒸锅内注水,大火烧开后,将摆放肉丸的蒸格放入,加盖蒸约20分钟熄火,不揭盖虚蒸3-5分钟,直接将蒸格端上桌或垫在新鲜菜叶上装盘上桌。
小贴士:
蒸珍珠丸子因家人喜爱,做得比较多,小经验总结如下,与有兴趣的朋友分享: 1.糯米一定要提前浸泡,使其充分吸收水分,米粒膨胀开。这样做的好处是一蒸的时候可以节省时间,二成品丸子不干硬,口感好; 2.肉馅要顺着同一个方向用力搅拌上劲后,增加“摔打”的动作,这样做出来的丸子有韧劲儿,吃起来肉质更加有弹性,又Q又嫩; 3.用薄薄地抹上一层油的菜叶做“垫布”,蒸出来的丸子带着淡淡的菜叶清香,抹油的工序是为了防沾粘,移盘时不松散。
食材明细:
猪肉,糯米,马蹄,玉米,酱油,油,糖,生粉,盐
玉米马蹄珍珠丸子的做法步骤:
1.把玉米掰开成一颗颗。
2.把马蹄切成一粒粒。
3.把猪肉加盐铎成肉酱,然后加酱油、油、糖、生粉调味,再加上马蹄拌匀。
4.把材料搓成小球,沾上糯米(注意:糯米药提前泡一段时间),然后用红萝卜垫底,放到蒸笼里面,隔水蒸20分钟左右,大功告成。
虾仁珍珠小丸子讨孩子喜欢的一道年菜
快过年了,家里有小宝贝的妈妈们,年夜饭的餐桌上可少不了小宝贝钟爱的美食哦,你想好做什么了吗?还是跟我一起试试这个造型可爱、寓意团圆美满的小丸子吧。软糯的米粒里包藏着鲜香的肉肉,一口一个,真是太好吃啦!!
虾仁珍珠小丸子用料:猪肉末100g、虾仁10g、糯米30g、红萝卜20g、香葱1棵、料酒10ml、生抽5ml、淀粉5g、香油5ml、盐少许
虾仁珍珠小丸子的做法1.糯米淘洗干净,用清水浸泡2个小时备用;
2.虾仁用清水软后剁成碎末,胡萝卜洗净切碎,香葱切碎备用;
3.将泡发好的糯米捞出沥水,加入一半的胡萝卜碎混合均匀;
4.将猪肉末放入碗中,加入虾仁、剩余的胡萝卜碎、料酒、生抽、淀粉、香油和盐,用筷子顺着一个方向搅拌均匀;
5.双手沾少许清水,取适量肉馅捏成小肉丸,在表面均匀的滚上一层糯米,摆入盘中,入蒸锅大火蒸10分钟,取出撒上香葱点缀即可。
美食小叮咛:
1.可以用新鲜虾仁代替干虾仁。
2.糯米一定要提前泡透,否则不易蒸熟。
3.在蒸制的时候,可以在盘中涂抹一层薄油防止丸子粘盘。
网站小提示
油菜和虾仁能一起吃:油菜含有丰富的维生素C、K、胡萝卜素、钙和铁,具有消肿散血、清热解毒的作用。虾仁含钙多,有补肾、壮阳等功效。油菜提供维生素,并与虾仁一起提供钙质。若两者合用,则可更好地促进入体对钙的吸收。
豆苗和虾仁能一起吃:对体质阴寒怕冷、低血压、食欲不振、精力衰退等症状均有食疗效果
翡翠珍珠丸子
马蹄具有很好的医疗保健效果,其苗秧、根、果实均可入药。据《中药大辞典》记载:荸荠味甘、微寒、无毒,有温中益气,清热开胃,消食化痰之功效。中医认为:荸荠性味甘寒,
食材配方
主料:
猪肉馅
西米
菠菜
马蹄
葱
盐
姜
黄酒
做法 共12个步骤
1.准备材料。
2.把西米放入开水锅中养发。
3.发好的西米,晶莹剔透。
4.菠菜榨汁。
5.过滤取汁。
6.把泡发好的西米放入菠菜汁中浸泡。
7.白白的西米摇身一变成了绿绿的了。
8.马蹄切碎。
9.放入准备好的肉馅中,加入葱花、姜末 、适量黄酒、盐调味,并用手摔打,抓匀。
10.将肉馅用手挤成小丸子,取适量染色的西米放在盘底,把丸子直接挤入盘中蘸取珍珠,为了让西米包裹的更加均匀,还可以用手取适量西米反复包裹肉丸。 裹好珍珠的丸子放入锅中蒸制5分钟。
11.同时炒锅中放水、加入盐、水淀粉、少许油制成浇汁。
12.淋在蒸好的丸子上即可。
食材明细:
主料:糯米30克,胡萝卜20克,葱2克盐,香油半茶勺,盐适量
辅料:猪肉馅100克,料酒半茶勺,花椒粉半茶勺,淀粉5克
珍珠小丸子的做法步骤:
1,胡萝卜切碎备用。肉中加入所有作料,向一个方向搅拌均匀,再加入胡萝卜继续搅拌均匀。我这个是事先做胡萝卜肉馅饺子的剩馅,放冰箱冷存的,
2,糯米淘洗干净,用清水浸泡2个小时备用,
3,糯米泡好后,倒去水分。双手沾水,做成小肉丸,然后放入糯米中蘸匀
4,摆入事先抹油的盘中
5,入蒸锅大火蒸10分钟,关火
6,不错吧
7,撒上葱花点缀
8,剩饺子馅的利用
小贴士:
糯米提前泡透,更容易易蒸熟
感谢您阅读“97美食网”的《珍珠丸子》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了珍珠丸子的做法专题,希望您能喜欢!