食材明细:
发菜(干)10克,鸡肠25克,鸡心25克,鸡腰子10克,鸡肝15克,枣(鲜)25克,香菇(干)30克,黄花菜25克,姜5克,大葱15克,白酒3克,盐5克,味精2克
发菜鸡杂汤的做法步骤:
将鸡杂洗净剁成小块,用少许盐,烧酒腌5分钟,红枣,发菜,黄花菜发好洗净,葱白切片,将鸡杂,红枣,发菜,黄花菜,冬菇,姜片,葱片放入汤碗内,加入凉水,细盐,烧酒,加盖上笼蒸4小时取出,揭盖捞出葱姜,加入味精即可。
小贴士:
鲜香味醇,营养丰富,健脾开胃。枣(鲜):枣忌与海鲜同食。
食材明细:
花菜,鱼丸,发菜,肉片
发菜鱼丸汤的做法步骤:
1.讲花菜用手掰成小朵,浸泡过后沥干水分。
2.肉片加盐加山芋粉或芡粉抓匀。
3.鱼丸洗净备用。
4.锅中倒入适量的大骨汤,烧开。
5.放入花菜烧开后,放入鱼丸见滚。
6.再放入肉片划散。
7.烧开锅后,放盐,放发菜关火后即可。
食材明细:
豆腐(北)400克,发菜(干)50克,竹笋25克,蘑菇(鲜蘑)125克,番茄50克,色拉油30克,淀粉(豌豆)10克,料酒5克,盐3克,味精2克
发菜豆腐汤的做法步骤:
小贴士:
番茄:西红柿忌与石榴同食。
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