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“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你会多少菜品的烹饪方法呢?于是,小编为你收集整理了冬瓜玉米面粥。如果合你所需,不妨马上收藏本页。

食材明细:

冬瓜100克,玉米面(黄)50克,盐2克

冬瓜玉米面粥的做法步骤:

1. 连皮冬瓜洗净,切成小块;

2. 锅内注入约800毫升冷水,放入冬瓜块,用旺火稍煮片刻;

3. 将玉米面撒入锅内拌匀,改用小火慢煮;

4. 以瓜烂粥熟为度,下盐调味即可。

小贴士:

玉米面(黄):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。

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羊肉冬瓜玉米面煎饺


食材明细:

主料:小冬瓜半个,羊肉半斤,葱1棵,姜1块,面粉200克,玉米面100克,酵母3克

辅料:油少许,香油少许,蚝油1勺,盐少许,五香粉少许

羊肉冬瓜玉米面煎饺的做法步骤:

1,半个冬瓜,洗净,去皮,去瓤,擦丝,用盐水泡一下攥干备用。

2,羊肉半斤加点葱姜,绞成馅。用油,香油,蚝油,盐,五香粉和冬瓜搅拌成馅。

3,玉米面烫一下,凉了之后加200克面粉,3克酵母,温水和面。

4,也没有进行发酵,面只放了一会揉一揉就分剂子了。

5,擀皮包饺子。

6,电饼铛刷点油,把包好的饺子摆上。

7,盖上盖子发酵二十分钟。

8,感觉有点鼓起来了,点火。稍稍有点嘠了,浇上半小碗水小火煎烙。

9,盖上盖子大约10分钟差不多了,水没了可以看一看。

10,这样就可以了。

11,羊肉冬瓜玉米面煎饺。

玉米面凉面


食材明细:

玉米豆,玉米面,黄瓜丝,酱

玉米面凉面的做法步骤:

1.将玉米面煮好。

2.为了让玉米的风味更浓厚,加了点玉米豆,再加点黄瓜丝和自己炸的酱,开吃喽!

玉米面窝头


食材明细:

主料:面粉200g,玉米面粉100g,酵母3g,温水150g,植物油适量

玉米面窝头的做法步骤:

1,将粉类混合均匀

2,酵母溶于温水中静置一会

3,将酵母水倒入面粉中,用筷子搅拌成絮状

4,手揉成团,盖保鲜膜发酵至两倍大

5,将发酵好的面团分成六个大剂子和六个小剂子

6,取一个稍大的剂子用手按扁

7,取一个小剂子沾上适量植物油

8,将粘了油的小剂子放在按扁的面胚上

9,如图包裹起来,但是不要全部包上

10,冷水入锅,出蒸汽后计时,蒸20分钟左右

11,吃的时候将小面团取出夹上喜欢吃的菜,美美哒

玉米面条


食材明细:

细玉米粉300克,细黄豆粉100克,各种面馅适量

玉米面条的做法步骤:

第1步将玉米粉和黄豆和匀,加入温水揉匀成面团;置案板上擀成薄大片;

第2步折叠切成约0.4厘米宽的面条;抖散,投入沸水锅内煮熟,捞出装碗,浇上面馅即成。

小贴士:

1.面条成形可宽可窄。2.面馅可荤可素,味型变化多样。3.不该用热水;和面要硬些;切好后要摆整齐;煮汤面好些。

相信《冬瓜玉米面粥》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了玉米面窝头专题,希望您能喜欢!