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“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”,每个餐厅都会准备类似的菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你最拿手的菜品是什么呢?下面是小编精心为你整理的“青菜瘦肉香菇粥”,希望对你的工作和生活有所帮助。

食材明细:

大米100g,鸡胸肉50g,干香菇5朵,生菜叶3片,姜片适量,盐适量,淀粉适量

青菜瘦肉香菇粥的做法步骤:

第1步大米淘洗干净,清水浸泡30分钟香菇泡发后洗净切薄片,生菜洗净后用手撕成小片

第2步鸡脯肉洗净,剁成碎末,用少许盐、淀粉、姜片拌匀后腌一下锅中放入足量清水烧开,放入大米和少许油煮至米粥软烂

第3步加入鸡肉迅速搅散加入香菇煮2分钟后,最后放入生菜,加盐调味即可。

小贴士:

1.煮粥时加入少许油,能使煮成的粥米粒饱满,色泽鲜亮。2.如果有鸡汤,骨头汤,用来代替清水煮粥,会让粥更香滑、醇厚。可以选用喜欢的蔬菜和肉类,搭配出更好吃的粥。

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香菇瘦肉粥


食材明细:

隔夜米饭1碗,新鲜香菇5朵,胡萝卜1根,瘦肉末50克,盐5克,香油15毫升,姜3片

香菇瘦肉粥的做法步骤:

1.砂锅中加入水烧开,然后放入米饭搅拌均匀,用中火煮至沸腾。同时将瘦肉末加入一小勺料酒腌制10分钟,香菇洗净后切成片,胡萝卜切成丁,姜切成丝备用;

2.粥煮开后,转成小火,不停搅拌防止糊底,同时放入一把汤勺,可以有效地防止粥溢出;

3.粥煮到浓稠,米粒明显的开花后,依次放入胡萝卜、瘦肉拌匀,肉末变白成熟后,再放入香菇片、姜丝,继续煮两分钟即可,出锅前加入适量的盐、香油调味即可。

小贴士:

粥的煮法很多,选择隔夜的米饭来做,不仅节省时间,也打扫了剩余米饭。如果用生的大米来做,最好将大米洗净后提前浸泡半小时,水烧开后再放入米粒,这样米粒经过冷热刺激,表面会开裂,里面的淀粉等会更快的融到水里,这样的粥煮的又快、又香浓; 煮粥时要注意不停搅拌,否则粥越浓越容易糊底。放入一把汤勺在粥里,能有效地防止溢出!但要始终保持小火,否则很容易烧到汤勺; 另外,要想使粥更加香浓美味,咸粥可以加入一小勺猪油,而甜粥可以加入冰糖、红糖,味道会更好,可以试试!

芋头香菇瘦肉粥


食材明细:

芋头2大片,红葱酥1大匙,香菇2朵,虾米1大匙,瘦肉丝1大匙,白饭1碗,高汤适量,净香菜少许。调味料A盐1/8小匙,淀粉水1小匙调味料B盐,味精,胡椒粉,香油各适量。

芋头香菇瘦肉粥的做法步骤:

①香菇、虾米泡软;芋头洗净切长条、过油;瘦肉加调味料A腌30分钟。

②香菇、虾米、瘦肉爆香和米饭、芋头)、高汤同煮,至米粒膨胀成粥。

③粥盛入碗中,加红葱酥、香菜、胡椒粉、盐、香油即可。

Tips:

也可用生米来煮,汤汁会更浓稠。

2020青菜瘦肉粥怎么做好吃 青菜瘦肉粥的做法,步骤


青菜瘦肉粥

青菜瘦肉粥呢是很营养的,适合老人小孩。我也是第一次做,宝宝很喜欢

食材配方

主料:

200g

瘦肉

100g

青菜

100g

辅料:

适量

做法 共7个步骤

1.米用水先泡半小时左右

2.青菜洗净剁碎

3.现买的肉末

4.先煮粥,煮到米开花

5.放青菜

6.放肉用筷子夹起在肉里划几下就开了

7.肉很快就熟了,放少量盐搅匀即可出锅

青菜香菇


食材明细:

青菜400g,香菇10个,盐适量,蚝油1/4勺,青椒四个,生抽两勺,鸡精少许

青菜香菇的做法步骤:

第1步青菜洗净,烧热水放入烫熟摆盘

第2步香菇洗净切片青椒切丝

第3步放油炒香菇、青椒放生抽、蚝油、加一点点水出锅前放些鸡精和少许盐

第4步炒好后放入青菜盘上,撒上少许芝麻。完成

香菇青菜


食材明细:

青菜适量,鲜香菇适量,木耳适量,生姜适量,盐适量

香菇青菜的做法步骤:

1 油锅热后,先放生姜丝翻炒出香味,接着放木耳香菇翻炒。紧接着放青菜的根的部分翻炒。

2 放盐调味,看看根的颜色有点透明了,就可以放青菜的叶子的部分了。

3 叶子放入后,稍微翻炒几下就可以起锅装盘了。

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【原创】青菜瘦肉粥

千万不要小看粥哦,粥的营养可大了,粥性味甘平,有益气、养阴、润燥的功能,饮用它对人们的健康和孩子的发育有益,有助于消化和对脂肪的吸收。

食材配方

主料:

大米

200g

瘦肉

150g辅料:

青菜

100g

葱花

适量

做法 共5个步骤

1.瘦肉一小块

2.青菜适量

3.青菜叶子切碎,瘦肉剁碎

4.锅里水开放米先用大火煮开,再转文火即小火熬煮。 别小看火的大小转换,粥的香味由此而出。等粥快熬好的时候,先加肉末,煮一会。最后加青菜,因为青菜易熟,煮久了嫌颜色不好看。

5.最后放一点盐加点香油在稀饭里面,稍微调味,配上几个鹌鹑蛋,一顿美味的早餐就OK了

香菇扒青菜


食材明细:

主料:青菜400克,干香菇100克

辅料:葱适量,姜适量,蚝油8克,老抽5克,盐适量,味精3克,鸡汤适量,淀粉适量,香油2克,绍酒5克,白糖4克

香菇扒青菜的做法步骤:

1,青菜洗净,干香菇提前用清水泡软,葱姜洗净切末。

2,香菇切去根部放入碗中加葱、姜末在倒入鸡汤,上笼蒸20分钟取出,沥水待用。

3,净锅上火烧开加盐、精炼油。投入青菜烧开沥水。

4,炒锅内加油烧热,放葱、姜末煸出香味,调盐。味精、下菜心炒至断生出锅。

5,净锅加油入葱、姜末煸炒,放蚝油、老抽、白糖、鸡汤、绍酒。

6,接着投入香菇大火烧开转用小火烧入味,用淀粉勾芡,淋入香油。

7,出锅装盘。

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