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“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,我们到餐馆,首先找的是菜单,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你收藏保存了哪些菜谱呢?下面是小编为大家整理的“艾板”,欢迎阅读,希望大家能够喜欢!

食材明细:

糯米粉300g,粘米粉200g,新鲜艾叶150g,花生米100g,核桃仁50g,白砂糖100g,红糖100g

艾板的做法步骤:

第1步摘取新鲜嫩艾叶,洗净,放锅里焯水用料理机把焯过水的艾叶和白砂糖50g红糖50g加适量温开水打成浆,绿绿的好漂亮。

第2步糯米粉、粘米粉用艾叶浆和好,花生米核桃仁小火炒香去皮加剩下的白糖红糖用料理机打碎当馅料。包好后放蒸锅,因为锅小,所以没有做成很扁的形状。

第3步大火烧开水后改中火蒸20分钟出锅。。。稍凉就可以吃了

第4步甜甜的,糯糯的。。。

小贴士:

焯水的时候可以加一点点小苏打,这样艾叶焯水后还是绿绿的

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艾饺


食材明细:

主料:艾叶120g,肉120g

辅料:虾米10g,澄面150g,玉米淀粉50g,猪油1勺,盐适量,淀粉适量,蚝油适量,花生油适量

艾饺的做法步骤:

1,艾叶。

2,肉切成粒,加盐和淀粉先腌制。

3,虾米。

4,将艾叶和虾米切碎,加盐、蚝油、花肉油与肉一起拌匀。

5,拌好的馅料。

6,澄面和玉米淀粉。

7,澄面和玉米淀粉加一匙盐拌匀。

8,加入适量的沸水烫面。

9,揉成团后加一勺猪油继续揉面。

10,搓成条,切成小面剂。

11,擀成面皮,将馅料包成饺子。

12,蒸锅上气后,大火蒸15分钟。

13,蒸熟出锅。

14,成品,面皮Q弹,肉馅甘香。

艾角


食材明细:

萝卜,猪肉,腊肉,腊肠,虾皮,葱花,生油,盐,鸡粉,酱油,艾草,生面粉

艾角的做法步骤:

1.萝卜擦丝,烫熟后把水份挤掉

2.猪肉、腊肉、腊肠切粒,加虾皮一起炒熟

3.将萝卜丝、猪肉、腊肉、腊肠、虾皮,葱花一起拌匀,加生油、盐、鸡粉、酱油调味。

4.在锅中煮开水,将洗净的艾草放入,稍煮一会(水开就行)

5.加入生面粉,边加边搅拌,直到它们混合在一起煮熟成熟艾粉

6.将熟粉转到菜盆中,再加入生面粉搅拌(生熟粉搅拌混合能做出特别的口感)

7.拌好和成面团,醒15到20分钟

8.手揪起一小团面,捏扁成圆片,放进馅料(类似于包饺子)

9.包好就放到煮开的锅里蒸15到20分钟

10.蒸好后可直接食用,亦可加入热鸡汤,更美味更滋补

艾粑粑


食材明细:

主料:新鲜艾叶500克,糯米粉500克,小麦淀粉100克(或粘米粉),白糖100克

辅料:花生芝麻馅100克,食用小苏打1小勺,食用油1小勺

艾粑粑的做法步骤:

1,将新鲜艾叶清洗干净。

2,烧一锅开水,放入1小勺食用小苏打(可保持艾叶青绿色),放入艾叶煮两三分钟,待叶子用手捏着软了马上捞起来过几遍冷水。

3,挤干艾叶水份。

4,放料理机内打碎。

5,将糯米粉、小麦淀粉、糖混合,拌入艾叶糊,边加艾叶糊边揉面,加入1勺植物油(以便不粘手、易脱模)。

6,揉成面团。

7,把揉好的面团分成若干等份,像包汤圆一样包好馅,搓圆。

8,放入月饼模具内,压成饼坯。

9,将做好的饼坯放入垫了烘焙布的蒸盘里。

10,大火蒸10分钟即可。

11,出锅晾凉即可闻到艾叶的清香了。

小贴士:

煮艾叶时放点食用小苏打,叶子不会黄。

春艾饼


食材明细:

主料:糯米粉200克,新鲜艾叶100克,芭蕉叶1片

辅料:油适量,炒熟的花生米50克,熟黑芝麻50克,红糖50克

春艾饼的做法步骤:

1,食材:糯米粉、红糖、炒熟的花生米、黑芝麻、艾草、芭蕉叶。

2,红糖粉、花生米、黑芝麻全部放入搅拌机。

3,搅碎、拌均匀,盛起备用。

4,艾叶清洗两遍。

5,再用开水焯煮片刻。

6,煮至断生。(去除艾叶的青涩味、更卫生)

7,捞起,挤干水分。

8,放入搅拌机搅碎。

9,加入糯米粉中,再添加适量开水搅拌均匀。(边加水边用筷子搅拌,搅成雪花状能揉成团就可以了。)

10,揉成软硬适中的面团。

11,分成大小一样的小面团。

12,压扁,面团中央形成一个凹形,放入馅料。

13,四边收口包起,再轻轻按扁,全部包好。

14,芭蕉叶剪开小块,洗净。

15,再焯一下水。

16,全部叠起,用剪刀修剪出圆形的饼垫。

17,芭蕉叶涂抹一点食用油,放入艾饼,大火隔水蒸15分钟即可。

小贴士:

鲜艾草清洗干净后焯一下水,可以去除杂质和青涩味。挤干水再搅拌艾叶味淡一点,口感更清新。芭蕉叶涂抹一点食用油可以防止沾粘。饼做好后也可以煎熟,各种味道按个人喜好。

甜艾饼


食材明细:

艾叶5小把,小苏打3克,糯米粉500克,清水250克,椰丝适量,白糖适量,黑芝麻适量,蔓越莓干适量,大杏仁适量,干桂花适量,粽叶适量

甜艾饼的做法步骤:

第1步叶摘取顶部嫩叶,用清水洗净,放到水里淖去苦味加清水搅拌成泥,加小苏点再次煮开

第2步趁热倒入糯米粉中,和成面团取一小块面团煮熟

第3步粽叶切小片,洗净放到水里煮一下,备用

第4步馅料(椰丝,黑芝麻,白糖,蔓越莓干,大杏仁,干桂花)也准备好煮好的糯米面团趁热加入生面团中,使劲的揉,过程很痛苦,双手都很粘,别急,慢慢揉,中途可以加少许糯米粉进行调整干湿度 分小份,取一小份压扁

第5步包好馅料,揉成团放入粽叶中,刷层油,火开后大火蒸6-8分钟

炸板鸡


菜系及功效:家常菜谱保健菜谱

炸板鸡原料:鸡脯肉250克,面包渣500克,精盐3克,料酒15克,椒盐10克,蛋清2个,水淀粉10克,清油1000克(约耗油100克)

炸板鸡的做法:

1)将鸡脯肉洗净,片成0.2厘米厚的大片,用刀在两面打上花刀,深度为肉的一半;然后放入碗内,加盐、科酒煨好。

2)取碗1个,打入蛋清,放水淀粉,搅匀成糊;将鸡片粘上糊,再滚上面包渣,用手按平、按实。

3)旺火热勺,放油烧至五六咸热,下入蘸好面包渣的鸡片,炸至金黄色捞出;沥净油,再改刀成长条,整齐地码入平盘即成。上桌时带一小碟椒盐佐食。

特点:色泽金黄,外酥里嫩,鲜香适口。

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金针菇和鸡肉能一起吃:金针菇和鸡肉都有补血作用,两者搭配食用,亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。

冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身

客家艾米果


食材明细:

艾草1000克适量,糯米粉700克适量,面粉1500克适量,腌菜腊肉辣椒干荞头适量适量

客家艾米果的做法步骤:

第1步艾草洗干净后锅内放入冷水至开,再把艾叶丢进去,直至煮烂透为止,准备好一盆冷水过滤,防止艾草变黄。将艾草揉成团捞出备用将面粉和糯米粉放容器揉至不黏手做成剂子

第2步做出形状,上锅蒸即可。必须在水开后放进去,时间15分钟。可以出锅

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