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1.风味烤鸡腿
食材明细:
主料::大鸡腿4个,小番茄300克,海盐一大勺,
辅料::黑胡椒少许,橄榄油适量,生抽两大勺,柠檬屑适量,迷迭香少许,
风味烤鸡腿的做法步骤:
1.鸡腿洗净后除去多余的油脂,然后用牙签扎小孔,这样腌制的时候能更好的入味。
2.加入海盐,给鸡腿按摩。
3.加入橄榄油,生抽,黑胡椒跟迷迭香继续按揉,腌制2小时以上(我是提前腌制了一个晚上,这样能更入味)。
4.小番茄洗净泡水。
5.小番茄去蒂后平铺在耐高温可入烤箱的高温碗内。
6.码上腌制好的大鸡腿。
7.撒上适量的柠檬屑。
8.烤箱预热上下火180度,低温慢烤1小时,烤箱的风机也要打开哦。
9.低温慢烤烤出来的鸡腿才会熟的更透更脆爽~
10.开了风机烤,烤出来色泽简直不要太棒啊!表皮很脆很爽口!超级稀饭啊!!!在这里要特别赞一下这款烤箱,上次刚入手的是长帝CRWF32PDJ,推荐!!!推荐!!!
11.美味!
12.成品。
13.成品。
小贴士:
1.低温慢烤,毕竟吃货都是值得等待的嘛~
2.过程中番茄会烤出水,倒出来的水不要浪费,拌饭吃或者拌意面会超级美味哦~
2.香脂醋风味烤鸡
食材明细:
材料(4人份量)鸡1只,盐,胡椒,牛油,沙律油调味汁:清炖牛仔肉汤200毫升,香脂醋200毫升配菜:芜菁2个,小红萝卜4根,节瓜2个,绿花椰菜1个,苹果1个,柠檬汁适量,鸡汤少量。
香脂醋风味烤鸡的做法步骤:
1.切除鸡翼、鸡脚和鸡颈,摘除鸡锁骨,把光鸡分割成4大块。
2.沿着鸡髀骨的走向,用刀把髀肉左右切开,摘除髀骨,切断关节,把鸡髀肉翻过来,摘除断骨。用刀背敲断鸡小腿腿骨,摘除肉中的小腿骨和软骨,成为备用的鸡髀肉。
3.在鸡肉表面涂抹盐和胡椒。用炒锅、沙律油、牛油先煎好带皮的一面,翻过来再煎另一面,把鸡肉两面都煎出颜色,并使其表面形成一层硬膜。鸡皮面朝下,送入烤炉中烤制。
4.将炒锅油倒出,使用煎鸡肉的炒锅制作调味料。用香脂醋浇锅底,倒入香脂醋后把煮汁略微煮干。
5.倒入清炖牛仔肉汤并略微煮干,加盐和胡椒调味。用圆锥滤勺过滤。
6.把蔬菜分别焯烫完毕,放进冷水中。简略地炒一下蔬菜,使蔬菜拌上牛油,加盐和胡椒调味。
7.用牛油简略地炒一下苹果块,加柠檬汁调味。之后便可装盘。
3.奥尔良风味烤鸡腿
食材明细:
主料::鸡腿2个,
辅料::食盐2g,烤肉料5g,蚝油2g,生抽2g,料酒2g,大蒜1瓣,生姜1小块,
奥尔良风味烤鸡腿的做法步骤:
1.鸡腿提前解冻,撕去表面的筋膜,用刀背拍松鸡肉。
2.大蒜和生姜去皮切末备用。
3.切好的蒜末和姜末放入碗中,加入蚝油、料酒、生抽、烤肉料和一点点的盐。
4.搅拌均匀后,腌制至少五个小时。
5.烤盘上垫一层锡纸,放上鸡腿。
6.预热烤箱,上下火加热风循环,200度30分钟。
7.烤好的鸡腿稍微放凉。
8.我稍微配了一点儿生菜和圣女果,一点儿沙拉汁和黑胡椒。
9.准备开吃吧~
小贴士:
烤箱的设置仅供参考。
4.牙买加鸡肉沙拉
食材明细:
青葱4根,切丝,大蒜3瓣,剁碎,干百里香11/4茶匙,黑胡椒粉1茶匙,牙买加甘椒粉(allspice)3/4茶匙,盐3/4茶匙,红酒醋4汤匙,第戎芥末2汤匙,深色红糖2茶匙,去皮去骨鸡脯肉454克,橄榄油1汤匙,菠萝块340克,奇异果4个,去皮,切成楔形,大红甜椒1个,切成火柴条般大小,豆薯(沙葛)条1根
牙买加鸡肉沙拉的做法步骤:
1.先把一半青葱、大蒜、百里香、黑胡椒粉、甘椒粉和1/2茶匙盐拌匀,然后加入2汤匙醋、1汤匙芥末和红糖,调匀。鸡肉放入混合调料中,均匀沾上调料,加盖,置一旁备用。
2.将余下的2汤匙醋、1汤匙芥末、1/4茶匙盐和橄榄油搅匀后,加入余下的青葱、菠萝、奇异果、甜椒和豆薯,拌匀。
3.预热烤炉。鸡肉置于离火15厘米处,每面烤焙4分钟,至完全烤熟。冷却后,斜向切片,与沙拉拌和即可。
5.土耳其风味杂蔬烤鸡腿
食材明细:
主料::鸡腿2个,土豆1个,胡萝卜半根,西兰花适量,土耳其烤肉料20g,洋葱半个,
辅料::蜂蜜1勺,黑胡椒适量,柠檬半个,盐适量,橄榄油1勺,
土耳其风味杂蔬烤鸡腿的做法步骤:
1.鸡腿两只洗干净,用牙签在鸡腿上扎上若干小眼,方便入味
2.倒入酷克100土耳其风味烤肉料,稍加一点点水
3.均匀的涂抹在鸡腿上
4.装入保鲜袋放入冰箱冷藏腌制一夜
5.土豆、胡萝卜去皮切块,西兰花焯水后备用
6.将土豆和胡萝卜放入蒸锅中蒸5、6分钟
7.蒸好的土豆和胡萝卜加入黑胡椒、盐和橄榄油拌匀
8.烤盘垫锡纸,放入洋葱丝
9.在放好土豆和胡萝卜
10.将腌好的鸡腿放在中间
11.烤箱预热200度,烤25分钟,拿出鸡腿上刷上一层蜂蜜,挤少许柠檬汁,放上适量焯好水的西兰花,再烤5分钟即可
12.出炉后,装饰柠檬片。鸡腿搭配蔬菜,营养丰富
13.成品图
小贴士:
我用的是三黄鸡的鸡腿,比较小,两个大约200克,如果用大鸡腿,以上调料烤一个刚好
![牙买加风味烤鸡](http://static.97msw.com/pc/img/meishi.png)
更新时间:2023/11/03