1.疙瘩汤
食材明细:
面粉100克,水35ml,油20ml,香葱5克,海米5克,西红柿1个,盐2克,生抽5ml,清水400ml,鸡蛋1个,小油菜50克,香油5ml
疙瘩汤的做法步骤:
第1步海米洗净加点水浸泡2分钟,鸡蛋打散备用,香葱切末,西红柿洗净切丁,小油菜洗净控干水份。水慢慢加入面粉中,边加便用筷子快速搅拌,使面粉成碎颗粒状的面疙瘩。
第2步炒锅加入油,温热后放入葱末和海米,煸炒出香味,放入西红柿炒至变软。往锅中加入约400ml清水,煮沸后倒入面疙瘩。
第3步加入盐和生抽调味,将打散的鸡蛋淋入锅中,加入青菜至烫熟,再淋入香油即可关火。
小贴士:
***拌疙瘩时要水流细点,再搅拌的快速点,面粉就会出现小疙瘩而不是成团。***疙瘩汤的浓稠度根据水的多少来调整,喜欢稠一点的少放水稀一点就多放水,青菜的品种可以随意变换。
2.红枣蒸倭瓜
食材明细:
主料::倭瓜1个,金丝枣50g,
辅料::蜂蜜1汤匙,桂花酱适量,
红枣蒸倭瓜的做法步骤:
1.备齐材料,看到了吧,倭瓜是这种深绿色的,正常的倭瓜能长到3斤左右,这个倭瓜小,也属于秋瓜了,气温降低它就不长了,虽然成熟了但是个头比较小,适合整体蒸。
2.倭瓜去皮洗净,秋天的老皮有点硬,为了好吃也好看,我去掉了这层老皮,可以不去皮,吃的时候将外层薄膜去掉就成。
3.选好位置用边上这种水果刀切出造型,上半部分小一点做盖子。
4.打开盖子,去掉瓜瓤,用勺子刮干净。
5.红枣最好提前浸泡一夜,我浸泡的时间短,没有完全泡开,红枣洗净。
6.将红枣捞出,控净水分,放入南瓜中。
7.上屉蒸半小时左右,注意观察,后期可以用牙签扎一扎,熟透就关火,别蒸过了,蒸过了倭瓜会软掉。
8.蒸好的倭瓜,关火出锅,将里边的水倒入碗中稍凉。
9.取小碗,加入一汤匙蜂蜜,适量的桂花酱,加少许蒸倭瓜水调成糖汁。
10.取小碗,加入一汤匙蜂蜜,适量的桂花酱,加少许蒸倭瓜水调成糖汁。
3.芝麻倭瓜球
食材明细:
主料::倭瓜适量,面粉适量,
辅料::芝麻适量,油适量,
配料::白糖适量,红糖适量,
芝麻倭瓜球的做法步骤:
1.倭瓜半个。
2.去皮切成块。
3.将倭瓜块上蒸锅蒸20分钟。
4.蒸好的软倭瓜。
5.将倭瓜碾碎成泥。
6.倭瓜泥中加入面粉。
7.和成面团。
8.调制馅料:白糖、红糖、芝麻、少许面粉。
9.将面团切成小团。
10.将小团擀成皮,要厚点,包时不容易破。
11.取适量的馅料放在皮上。
12.像包包子一样包成圆团。
13.将包好球球粘满芝麻。
14.油七分热下锅炸芝麻球。
15.炸至金黄色出锅。
4.虾皮焖倭瓜
食材明细:
主料::南瓜500g,虾皮30g,
辅料::盐8g,料酒5g,鸡精5g,香油5g,葱半棵,
虾皮焖倭瓜的做法步骤:
1.南瓜切片,葱切粒
2.虾皮下入锅中,小火干焙,直至表面有些泛黄
3.加食用油,下葱粒,和虾皮一起煸香
4.下南瓜片,大火翻炒均匀,下入料酒,盐翻炒几下,加少许清水,放鸡精
5.盖盖儿中小火焖制大约5分钟,口感软糯即可,出锅前淋香油
6.出锅装盘
5.土豆炖倭瓜
食材明细:
土豆(黄皮)700克,南瓜700克,黄酱40克,盐7克,花椒5克,八角2克,味精3克,大葱8克,姜6克,猪油(炼制)40克
土豆炖倭瓜的做法步骤:
1. 将土豆去皮切成滚刀块;
2. 葱切段、姜切片备用;
3. 倭瓜(南瓜)洗净去籽,切成大块;
4. 将锅置于旺火上,放入猪油烧热,用葱段、姜片炸锅,添入高汤(1000克),加入大酱、精盐、花椒水、大料(八角),放入土豆块和倭瓜块;
5. 烧开后转用小火保持开状;
6. 炖半小时左右,见汤已不多、底部有一层锅巴时,撒上味精出锅即可。
更新时间:2023/11/03